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…底工作忙碌,聚餐跑趴活動又多,許多女性因生活作息不正常,搞得內分泌大亂,肌膚粗糙,臉上狂長痘痘,消炎抗痘藥和遮瑕膏皆不見效果。營養師表示,造成女性內分泌失調的原因很多,最好的平衡方…
http://www.top1health.cn/Article/248/16952別讓壓力破壞內分泌的代謝機制,演出脫序人生的戲碼!有一名38歲的女性上班族,近來就因壓力造成內分泌失調,肌膚乾澀到差點自殺。中醫師表示,壓力與內分泌、月經、肌膚狀態都有關係,建議忙…
http://www.top1health.cn/Article/249/16929最近老是熬夜、睡不好嗎?小心體內陽氣持續亢奮,會影響氣血和內分泌的規律運行,長期睡眠不好會破壞肌膚的代謝機制,出現黑色素沈澱、斑點、黑眼圈、細紋、皺紋和痤瘡等惱人的肌膚問題。想改善…
http://www.top1health.cn/Article/249/16926…9966] 歲末年終聚會多,臉上痘痘卻老是冒不停嗎?可能是內分泌失調惹禍,單靠清粉刺、塗抹消炎去痘藥也難以還妳光滑臉龐,不小心弄巧成拙還會讓皮膚變得更加慘不忍睹。中醫師建議,冬天…
http://www.top1health.cn/Article/81/16899…論是「蘋果型」的腰腹肥胖,或「水梨型」的下半身肥胖,可能都與內分泌失調有關,建議渴望窈窕身材的愛美女性,每天早晚可輕拍腰腹部游泳圈位置的「帶脈」,以及腿部的脾膽經,有助於氣血循環、…
http://www.top1health.cn/Article/82/16891…。 <!--more--> **產後第四週飲食原則:調整內分泌,提高新陳代謝** 最後一週的月子飲食要特別強調補腎,使臟器得以歸位,改善肌肉彈性,並恢復原來的內分泌功能。另外…
http://www.top1health.cn/Article/273/16746…快就能感受到便祕消除的舒暢感。 **矯正恥骨變形,改善內分泌失調** 【皮膚粗糙】 人體一旦內分泌失調,就容易出現皮膚乾燥、粉刺、痘痘等各種皮膚問題,這一切都和骨盆前部的…
http://www.top1health.cn/Article/238/16632在如此寒冷的季節裡,爬出被窩真的是件困難的任務。「即使在寒冬的早晨也能夠輕鬆地睜開眼睛,意外的7個方法」等等,美忍者也介紹過幾回如何讓早起更容易的文章。 但是,「明明就照著做了還是…
http://www.top1health.cn/Article/240/16491…洩、遺尿、水腫、泄瀉等。 **小編提醒:**情緒對人的內分泌功能有影響,不良的情緒會間接或者直接的傷害腎臟。所以,人們還是要有一個樂觀;穩定的情緒。 **資料來源: 9…
http://www.top1health.cn/Article/248/16473子宮是孕育生命、分泌多種激素來維持女性內分泌穩定的重要器官。女人一生的各個時期中,子宮都可能會遭遇到各式各樣的困擾。子宮是孕育生命、分泌多種激素來維持女性內分泌穩定的重要器官。女人…
http://www.top1health.cn/Article/234/16414…期經痛或是月經失調的問題。][45335] **月經失調?內分泌紊亂為主因** 中醫師黃慧娟表示,女性月經失調原因不外乎於環境影響有關,最常見的就是因生活壓力大、情緒緊張而造成…
http://www.top1health.cn/Article/248/16338…,就容易引發「糖尿病」。 胰島素雖是人體正常調節血糖的內分泌,但近幾年也有研究顯示,胰島素分泌過多也會致癌,不管什麼糖,只要吃多,胰島素便大量分泌,提高人體致癌的機會。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/16085…所致。日前就有1名29歲女性,產後變胖,脖子比懷孕前腫大,至內分泌科門診才發現罹患「橋本氏甲狀腺炎併甲狀腺機能低下症」,經藥物控制2個月才逐漸消腫。 ![女性產後發胖合併脖子腫大…
http://www.top1health.cn/Article/33/16075…肩仰天。抱頭吐氣、仰天吸氣,重覆3次。拉伸後腦中樞,提升腦內內分泌;拉開腋窩和胸腔淋巴腺,改善免疫力。 <!--more--> **少林易筋經第3式[三鳴擊鼓]** …
http://www.top1health.cn/Article/248/15929…了50%,至於晚餐組別則沒有太大影響;表示除了飲食類別會影響內分泌調節以外,時間點也很重要。 過去也曾有英國研究人員設計過一套「助孕養成計畫」,內容包括7~9點內吃早餐、天天…
http://www.top1health.cn/Article/12/15852