黃瓜 | 搜尋結果 | 華人健康網

「黃瓜」搜尋結果

總共找到 806 筆符合關鍵字「黃瓜」的資料

芝麻要拌菠菜！5種蔬食搭配秘訣

…身體不好的時候也很有效果，所以非常推薦！ **紅蘿蔔小黃瓜沙拉　加入醋或檸檬** 食物的組合也有學問，胡亂搭配而破壞營養素也是有可能的，為了要避免這樣的狀況，除了分開吃之外…
http://www.top1health.cn/Article/248/13678
眼凸和脖子粗　甲狀腺亢進注意飲食

…食也要視個人體質和證型有所調整。 ![許博期中醫師表示，大黃瓜具有清熱的作用，適合體質偏陽亢的甲狀腺機能亢進患者食用。（攝影／黃志文）][35182] 彰化基督教醫院中醫部中醫…
http://www.top1health.cn/Article/258/13586
食物太軟沒食慾　銀髮族飲食4原則

…視覺讓食慾大增。 **銀髮族食譜示範** 【蕃茄黃瓜卷】 - 材料：大黃瓜半條、蕃茄1個、鮪魚50克、大蒜1顆。 - 調味料：鹽1小匙、綜合香料2小匙。 - 作法…
http://www.top1health.cn/Article/80/13524
孩子嘴破怎麼吃？巧吃西瓜奇異果

…幼兒嘴破不舒服，不妨適度給予一些涼性蔬果，如西瓜、奇異果、小黃瓜等。（攝影／黃志文）][34785] 初夏已經來臨，為了消暑，季節性水果又甜又好吃，成為媽媽的最愛，例如荔枝、鳳梨…
http://www.top1health.cn/Article/305/13463
薯條醬料過期半年還賣　業者遭罰

…板橋大遠百店遭民眾檢舉，使用過期薯條醬料，包括水果蛋黃醬、酸黃瓜美乃滋等都過期半年；新北市衛生局稽查員已要求業者，立刻下架過期醬料，同時依照「食品衛生管理法」，將處3至15萬元罰款…
http://www.top1health.cn/Article/172/13425
鳳梨蘋果天然甜　混打蔬果汁降熱量

…過高，也可利用水果的甜味，蓋掉一般人不愛的菜味，包括大番茄、黃瓜、西洋芹、紅蘿蔔等都很適合搭配。 **打果汁要注意** 一般蔬菜多半是生食用來打成汁，不過趙強營養師提醒…
http://www.top1health.cn/Article/252/13386
豆漿減重有妙招　搭香蕉黃瓜更有效

…固醇，也因此出現許多搭配豆漿而成的減肥食譜，包括玉米、香蕉、黃瓜等都成為可以與豆漿一起搭配，幫助減重。 ![豆漿搭配香蕉、黃瓜都是常見的減重小方法，不過三餐仍要注重營養均衡才能健…
http://www.top1health.cn/Article/248/13360
清熱利濕！8種天然食材抗青春痘

…糖較為適合。 ![中醫師表示要改善青春痘，包括冬瓜、芹菜、黃瓜、苦瓜等8種清熱利濕食物，可抑制痘痘增生。][34410] 中醫師吳明珠指出，大部分的青春痘與肺胃血熱、腸胃濕熱、…
http://www.top1health.cn/Article/249/13331
每日均衡膳食纖維　降低腸癌風險

…水及一般溶劑。天然食物中如全穀類、豆類、根莖菜類、高麗菜、小黃瓜、青花菜等，皆含有豐富的纖維素。 ◎半纖維素：是含有多醣醛酸的複雜多醣類。可從海藻類、全穀類、麩質、芥菜等中取得，…
http://www.top1health.cn/Article/80/13320
美白6種超級食物　吃愈粗皮膚愈細

…少和防止皮膚中脂褐質的產生和沉積，還能預防痘痘。 **5.黃瓜：**黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿蔔素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分…
http://www.top1health.cn/Article/132/13184
低卡享瘦！每日不少於1千2百大卡

…仁胚芽米粥一碗、燙青菜一碟、綠茶梅汁一杯，可搭配適量的蘆筍、黃瓜片、胡蘿蔔。 **【午餐】：**米苔目一碗、紅燒魯肉2兩、海帶、燙地瓜葉、金針排骨湯、西瓜一片（連皮300公克）…
http://www.top1health.cn/Article/101/13071
林洋港病逝　腸阻塞預防宜少量多餐

…子、豆莢、洋蔥、青椒、高麗菜、高麗菜芽、花椰菜、韭菜、生的小黃瓜等都應該避免。過高纖維的水果：如番石榴、棗子、釋迦、鳳梨、奇異果；或不易消化的全穀類、糙米、胚芽米、玉米、芋…
http://www.top1health.cn/Article/248/12629
30種抗癌蔬果　每日均衡不偏廢

…茄子、辣椒）、十字花科蔬菜（綠花菜、花菜、結球甘藍）、燕麥、黃瓜、馬鈴薯、美國甜瓜、紫蘇、大麥。民眾可以每天均衡攝取其中的5～9種，分配在早、午、晚三餐中，而知名醫學雜誌《…
http://www.top1health.cn/Article/261/12624
女人怕臉皺！李芳瑜授5招防皺法

…所以少做擠眉弄眼、瞇眼、皺鼻等誇張表情很重要。 **5.小黃瓜蛋白敷臉：**用新鮮小黄瓜加蛋白塗抹臉部皮膚，有潤膚舒展皺紋功效。 **材料：**小黄瓜1條，蛋白1顆。 …
http://www.top1health.cn/Article/249/12587
好臉色！花旗優格面膜活血美白

…苡仁面膜】** 材料：茯苓粉10公克、薏苡仁粉10公克、小黃瓜泥20公克、蒸溜水適量。作法：生藥粉末材料入碗中，加蒸溜水調成糊狀。用美容刷將粉敷在臉上，約15分鐘，等面膜乾後…
http://www.top1health.cn/Article/81/12432