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「起床」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「起床」的資料

起床狂打噴嚏　自製熱茶飲止鼻過敏

…黏液、紓緩鼻塞。][49124] **DIY薑茶、檸檬茶　起床就可以喝** 生薑、薑黃粉有暖身、促進身體新陳代謝的效果，手腳容易冰冷的人如長期服用，也可以改善此症狀，而對於鼻過…
http://www.top1health.cn/Article/62/17195
1歲前寶寶睡眠關鍵　狀態大解析

…寶是建立睡眠習慣的最關鍵時刻，他們的夜間睡眠斷斷續續，還需要起床喝幾次奶，出生後必須要靠父母幫忙，將睡眠習慣建立起來，才能在穩定的生活模式下成長！本單元請教專業護理長，分析0～1歲…
http://www.top1health.cn/Article/200/17182
讓癌症消失！生活方式4大要點

…睡八～九小時。自古，療養的生活基本上是晚上九點熄燈、早上六點起床，即便是現在，醫院的熄燈與起床時間也大都如此。對忙碌的人來說這麼做或許有困難，但為了消滅癌症，希望儘可能要睡八～九小…
http://www.top1health.cn/Article/297/17137
雙「奇」遊！烏魯木齊加土耳其　

…留下來的房子；卡帕多奇亞的特殊石灰岩地形，我們天還沒亮之前就起床，搭乘熱氣球升到高空，俯瞰這個奇特的美景；當日出從天際線緩緩上升時，金黃色的光線慢慢地將大地染上的色彩，身處在高空中…
http://www.top1health.cn/Article/120/17119
嚴重姿勢性低血壓　婦暈厥臥床不起

…名80歲的李姓老婦，因本身患有多重慢性疾病和藥物的影響，每次起床都會感覺頭暈和昏厥，有將近一個月的時間都臥躺在床上，在藥物和復健治療都不見症狀改善之下，選擇體外反搏（EECP）治療…
http://www.top1health.cn/Article/28/17117
目睭早晚霧濛濛　角膜水腫恐失明

早上起床和晚上特別容易感覺視力模糊嗎？小心可能是「眼角膜內皮細胞失養症（Fuchs’ endothelial dystrophy）」作怪！日前一名56歲陳姓婦人因罹患「眼角膜內皮細…
http://www.top1health.cn/Article/67/17048
低溫殺手！搶救中風口訣FAST

…維持理想血壓120/80mmHg以下，建議高血壓患者每日早上起床一小時內測量血壓及服藥。 6. 定期健康檢查：免費成人健檢（年滿40歲至65歲每3年1次，65歲以上每年1次）。 …
http://www.top1health.cn/Article/28/17046
半夜腿抽痛！喝牛膝山藥排骨湯

…，尤其不少老年人夜間睡熟時，突然發生小腿抽筋，以致痛醒，雖然起床活動一下之後，可以緩解症狀，但是，整晚卻不得安寧。中醫師建議，老人預防腿抽筋，可以吃「十全大補方」，另外，也推荐一道…
http://www.top1health.cn/Article/132/16997
靠紅蘿蔔燃脂　前田敦子吃出好身材

…機，濃度適個人喜好，打好即可食用。 **備註：**每天早晨起床喝，三餐正常，適量運動就能達到減重效果。 **紅蘿蔔應攝取適量　糖尿病患不宜** 雖然紅蘿蔔素能幫助新陳代謝…
http://www.top1health.cn/Article/101/16939
胃嘟嘟好難受　香附砂仁粥解脹氣

…治宿食不消，腹中虛痛。中醫師建議，可將香附與砂仁熬成粥，早上起床當早餐吃，長期下來胃脹、胃凸的狀況就能明顯改善，但是，這個食療並不適用目前有急性發炎症狀的人，若是屬於此情況，應該先…
http://www.top1health.cn/Article/30/16830
眼皮跳不停噩運？顏面神經麻痺找碴

…作壓力大，經常熬夜應酬喝酒，左眼瞼常不由自主的搐惕瞤動，某日起床卻發現左半邊臉部肌肉麻木、口眼歪斜，漱口時水會從嘴角流出，眼淚液淚流不止且伴隨耳鳴，經中醫師確診為顏面神經麻痺，若不…
http://www.top1health.cn/Article/258/16821
老人流鼻血是上火？山藥瘦肉粥止血　

…爐時，應在旁邊放一杯或一盆清水，保持室內濕度，避免半夜或隔天起床感覺鼻腔非常乾燥，而使鼻膜受損而流鼻血。 ##[★《常流鼻血癌訊！》小心嗅母神經細胞癌](http://www…
http://www.top1health.cn/Article/258/16782
脫高跟鞋穿平底鞋　阿基里斯腱斷裂

…可的女性，也可以嘗試泡腳和踮腳的小方法紓緩不適。建議可在早晨起床後可泡腳20分鐘，水溫以不燙腳為原則，主要以放鬆足部肌肉，避免腳抽筋、疼痛。另外，每天可練習踮腳尖，緩緩升高和降低腳…
http://www.top1health.cn/Article/132/16771
流鼻血≠體質燥熱　補錯鼻過敏加重

…草或是綠豆湯給她降火氣，沒想到流鼻血的情形沒有改善，反而早上起床鼻過敏的症狀更加嚴重。 ![流鼻血並非就是體質燥熱所致，反而可能是屬於「脾肺氣虛」的體質。][47205] …
http://www.top1health.cn/Article/258/16777
室內派注意！不曬太陽會加速老化

…少的人所可能產生的肌膚老化問題。在家時間較長的人也可以在早晨起床後將窗簾全部打開接觸陽光，或是一天一次出外散步呼吸新鮮空氣等等，以感受太陽的光芒。但是，長時間的外出或日光浴會引起黑…
http://www.top1health.cn/Article/249/16711