「行走」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「行走」的資料-
PRP針行！治退化性關節炎促再生
…，疼痛雖有改善，但日前又出現左膝關節腫脹積水，痛到無法長時間行走，經檢查才發現是退化性關節炎。 ![退化性關節炎是常見的關節老化性疾病，但其他關節病變所造成的慢性發炎，也會導致退…
http://www.top1health.cn/Article/164/20140 -
扭傷不處理 當心！關節炎提早報到
…嘗試拉筋，例如小腿肌肉緊則應降低其鬆緊度，以避免肌肉緊繃影響行走、跑步或上下樓梯等行動，可採取弓箭步方式（後腳尖須朝正前方），或穿鞋時腳掌前端靠在牆壁上（腳掌盡量平行牆壁）讓小腿肌…
http://www.top1health.cn/Article/197/20101 -
喝咖啡後再午睡 提神醒腦更有效
… 另一項獨立研究發現，咖啡小憩可幫助沒有獲得充足睡眠的人行走很長一段時間。長期沒有睡眠、年齡在24歲的年輕人參與了此次試驗。他們需要在睡眠不足的狀態下行走24個小時，中途僅小憩…
http://www.top1health.cn/Article/232/20090 -
大腳塞小鞋！拇趾外翻寸步難行
…號的鞋子裡，長期導致兩腳變形，左腳大拇趾外翻嚴重，腳痛到無法行走，直到手術矯正才恢復正常行走。 ![骨科門診發現，平均每3至4名求診女患者中，就有一人有拇趾外翻的困擾。][637…
http://www.top1health.cn/Article/238/20023 -
黑巧克力促血循 銀髮族步伐更有力
…研究顯示，常吃黑巧克力有助改善血液循環，因此能幫助老年人提高行走能力。研究人員發現，患有外周動脈疾病（PAD，peripheral artery disease）的老人在食用黑巧克…
http://www.top1health.cn/Article/315/19962 -
別偷懶！每天健走15分鐘多活3年
…配合呼吸，每走2至4步吸一口氣，而後2至4步再吐氣，避免憋氣行走，可訓練心肺功能，無論口或鼻呼吸皆可。
http://www.top1health.cn/Article/306/19857 -
低頭族手機滑不停？恐釀關節3危機
…肌肉無力、下肢麻木、疼痛等問題，若不盡速接受治療，恐影響日後行走能力。
http://www.top1health.cn/Article/238/19682 -
膝蓋傷癒走不了 韌帶斷裂難察覺
…及待地騎上腳踏車出去兜風，隔天早上起床卻發現左膝關節腫脹無法行走；找第二個骨科醫師看診，經核磁共振檢查才發現膝關節的後十字韌帶斷裂及半月板破裂。 **受傷期間未用膝關節 韌帶…
http://www.top1health.cn/Article/164/19671 -
退化性膝關節炎？3招自我檢測
…，關節韌帶、肌腱等組成膝關節，並彼此巧妙配合，使我們可站立、行走、上下樓梯及做各種腿部的運動。它每天必須承受相當大的負擔。故隨著年齡的增長及體質、體力的改變，造成軟骨磨損，關節四周…
http://www.top1health.cn/Article/132/19599 -
羊水破了在家生？不合理卸貨法惹議
…無脫垂、窘迫的情形，若無前述危險，將以非藥物方式催生，並可自行走動。 - 醫界回應：破水後即可能發生臍帶脫垂壓迫等現象，怎能在家中達到安全催生的效果？且破水會使新生兒的感染風險大…
http://www.top1health.cn/Article/17/19539 -
關節對稱腫痛 RA口服新藥選擇
…風濕性關節炎病史，在50歲時開始發病，經常關節僵硬疼痛，無法行走跟彎腰，後來經醫師確診後，使用生物製劑進行治療，但是由於需要長期打針，一想到針就害怕發抖。 
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