「血液循環」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「血液循環」的資料-
久坐打麻將易傷心 1招護心有好財
…，人人幾乎至少2個小時無法下桌，久坐的結果往往導致腰痠背痛、血液循環變差，甚至會增加心臟病和腦中風的急性發作風險。專家建議民眾春節打牌消遣時，做做簡單的護心操，只要一招「胸前鼓掌‧…
http://www.top1health.cn/Article/28/17455 -
槓上開花操 打麻將筋骨才會軟Q
… 國泰醫院復健科簡文仁物理治療師表示，久坐不動，會影響血液循環，造成肩頸痠痛、下肢靜脈血栓等症狀。特別是有慢性病史的老人，更是罹患血栓阻塞的高危險族群。因此，設計出這2個輕鬆…
http://www.top1health.cn/Article/238/17456 -
銀髮族肩頸痠痛 手腕伸展軟中有力
…示範幾個簡單動作，利用「手腕伸展」紓緩肌肉痠痛，不僅有助改善血液循環，帶動整體健康，同時亦能夠平靜內心，平復情緒，對於因情緒問題引發的各種痛症也有很大幫助。（影音／攝影記者江旻駿）…
http://www.top1health.cn/Article/263/17491 -
肝臟不油膩！飯前吃一點酸甜糖蒜
…--more--> ![黃慧娟中醫師表示，山楂性溫，可促進血液循環，幫助代謝脂肪、開脾健胃。][50060] 若患者屬於脂肪型肥胖、內臟脂肪多、痰濕體質，較適合使用山楂、貝…
http://www.top1health.cn/Article/30/17405 -
象腿出沒！腳踝變粗5個壞習慣
…經消失了。 **1：雙腳冰冷也不理會** 雙腳冰冷是血液循環不良的證據，血液循環變差的話會產生腳部浮腫，讓腳看起來變胖。特別是整天坐在辦公桌工作的人更容易有血液循環不良的問…
http://www.top1health.cn/Article/250/17401 -
頭腦放輕鬆！5穴位止緊縮性偏頭痛
…師建議，平常有肩頸肌肉僵硬煩惱的民眾，三不五時按摩穴位，促進血液循環，放鬆肩頸肌肉，也能預防和緩解緊縮性偏頭痛。 - **肩井穴：**左右肩膀各一穴點，大椎與肩峰端連線的中點…
http://www.top1health.cn/Article/258/17389 -
帝王病來如風！緩解痛風1治保6
…發作機會大增。（圖片／本報資料照片）][49878] **血液循環差 小心防急性痛風** 林孝義醫師強調，近來天氣寒冷，四肢末端會因血液循環較差，造成手腳冰冷及局部尿酸沉澱…
http://www.top1health.cn/Article/132/17369 -
手麻腳麻！八寶雞湯活血解痠麻
…勤做運動之外，也可吃「桂枝芍藥排骨湯」和「八寶雞湯」改善末稍血液循環，緩解肌肉僵硬和痠痛。 ![冬天來一碗熱呼呼的藥膳雞湯，有助於行氣活血，改善末稍血液循環，緩解肌肉僵硬和疼痛。…
http://www.top1health.cn/Article/80/17372 -
改善手腳冰冷 注意腰部保暖
…入浴劑遇水會形成二氧化碳的泡沫。這些二氧化碳會刺激皮膚，促進血液循環，所以很適合在疲勞的時候使用。 洗完澡睡覺的時候，要穿上可以使脖子和腰部保暖的睡衣。為了防止熱量從脖子和肩…
http://www.top1health.cn/Article/248/17271 -
瘦身藥浴美人計 泡荷葉菊花湯
…心情，還能瘦身養生，讓你窈窕輕盈過冬季。 ![藥浴可以促進血液循環與新陳代謝，只要藥方調理得當，也可以達到局部瘦身的效果。][49536] 羅珮琳中醫師表示，藥浴法其實是中…
http://www.top1health.cn/Article/249/17287 -
女星瘋瘦小臉！2穴位按摩美人計
…5秒鐘，重複10下，每天做3~5回。 **效果：*增進臉部血液循環，幫助消除腮幫子多餘贅肉，或可利用原子筆頭扁平處，代替手指按摩穴位。 
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