…據台灣消化系醫學會統計數據顯示,台灣平均每3個人就會有1位有腸胃不適症狀,嚴重影響生活品質,如果未加以妥善治療,可能帶來健康更大隱憂。 ![不論是生活壓力或是飲食習慣,都有導致腸…
http://www.top1health.cn/Article/30/16144…氣喘的發作情形及時段,始發至今有多久等等,或皮膚過敏的情形、腸胃不適的明確描述,以作為醫師判定的依據。 而「是否妨礙」的重點,指的是施治此法是否會妨礙或造成患者的不適,例如皮…
http://www.top1health.cn/Article/132/16145…兒有過敏體質,且吃螃蟹不宜搭配寒涼水果及冷飲如啤酒,以免導致腸胃不適。 ![螃蟹味鹹性寒、小毒,虛寒體質及容易過敏的人不宜多吃。][43559] **螃蟹性寒 孕婦體虛者避…
http://www.top1health.cn/Article/132/15930… <!--more--> ![細嚼慢嚥才能幫助消化,避免腸胃不適。(圖片提供/美忍者)][43071] **最重要的事:細嚼慢嚥** 美忍者曾經在「讓你變肥豬的原因!竟然是…
http://www.top1health.cn/Article/248/15829…的營養,幫助維持健康,但是如果吃太多寒涼屬性的水果,只會造成腸胃不適,甚至會想吃更多熱食補充能量,不僅脾胃功能失調,也達不到減肥功效。 **2.喝檸檬水、紅糖蜂蜜水,清腸又排…
http://www.top1health.cn/Article/132/15716中秋連假快到了,許多人趕在颱風來之前買好烤肉食材,無論如何都要吃一頓烤肉大餐,但你知道一頓烤肉大餐下來,熱量竟然等同於一口氣吃下14碗白飯!營養師表示,舉例來說,大家愛吃的牛小排,…
http://www.top1health.cn/Article/248/15605…、太鹹,或過於刺激辛辣的食物,如果民眾吃完烤肉感到消化不良、腸胃不適,可以考慮以助消化的藥材如山楂、決明子、麥芽製作茶飲服用。 ![慢性病患者、腸胃功能不佳者都應避免太油、太鹹、…
http://www.top1health.cn/Article/248/15591…苞泡茶飲用,玫瑰氣味清香,可疏肝理氣,助行氣,幫助舒緩痛經、腸胃不適,平日心情鬱卒,有「輕度憂鬱」症狀的人也可將玫瑰花茶當作平日飲品。 **【中醫師小叮嚀】:** 許多人會…
http://www.top1health.cn/Article/239/15482…,也有的因為癌細胞在腹腔內擴散產生腹水,因腹部腫脹,伴隨一些腸胃不適,如下腹部不舒服、消化不良、噁心感、食慾不振等,就醫才被發現,所以卵巢癌病患在發現罹癌時,多已是晚期。臨床上卵巢…
http://www.top1health.cn/Article/13/15429…、生魚片)需要注意的是衛生,可能感染病菌或寄生蟲,造成腹瀉、腸胃不適等症狀,孕媽咪最好避免。 **Q 妊娠糖尿病對胎兒的影響?** 如果孕婦的血糖太高,胎兒也會處於高血糖的…
http://www.top1health.cn/Article/17/15395…~3天左右,且會合併有流鼻水、喉嚨腫痛、食慾稍微減退、咳嗽或腸胃不適等症狀。但若只有發燒並無其他症狀,或是發燒持續3天以上,則要考慮是否為泌尿系統感染或其他較少見因素引起,應儘速找…
http://www.top1health.cn/Article/22/15278…薄荷、丹參、當歸、熟地等藥材緩解,也可改善頭痛、失眠、胸悶、腸胃不適等連帶的全身症狀。 **3. 寒濕凝滯胞宮** 喜歡食用冰品冷飲,或是體質原本虛寒,在經期時淋雨、感冒等…
http://www.top1health.cn/Article/259/15249…不好,白天的工作效率也大打折扣,中醫師指出,常見的失眠原因有腸胃不適引起的神經緊張,或是氣血兩虛導致睡不好,年紀大的老人家,有時也會因憂慮過多等心理因素失眠,以上3種情況都可按摩安…
http://www.top1health.cn/Article/239/15224…流或有胃潰瘍疾病者,會因腸胃對糖分和澱粉的消化時間過長,引發腸胃不適。 劉怡里營養師表示,無論是天然酵母或人工酵母製成的麵包,想要吃的營養又健康,需把握「3不原則」,包括不添…
http://www.top1health.cn/Article/80/15195…血瘀、經血運行不暢,引起疼痛不舒服,也會伴隨出現頭痛、失眠、腸胃不適等症狀,除了需就醫診治,平時也可自己煮碗菠菜豬肝湯來補血益氣,改善痛經困擾。 ![多吃點添加丹參、川芎的菠菜豬…
http://www.top1health.cn/Article/259/15016