健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…節體溫、避免中暑的關鍵,此外還能幫助減肥。許多人常常覺得容易肚子餓,動不動就想吃東西,事實上大多是因為身體水分不足,大腦才會釋出類似飢餓的信號,因此補充足夠水分,也能避免吃進過多食…
http://www.top1health.cn/Article/250/14522…她也吐吐舌說:「懷孕時再也不敢亂吃了。」 **「大家的肚子裡,都住了一個妹妹?」** 發現自己懷孕之後,婉霏也告訴兒子宇恩:「媽咪的肚子裡現在住了一個小妹妹,所以你不能跑過…
http://www.top1health.cn/Article/87/14479老是感覺腹部不適、拉肚子嗎?當心可能是腹部主動脈瘤惹禍,嚴重時可能破裂出血,引發致命危機。一名64歲蘇姓男子,日前肚子不舒服和血便,經檢查發現腹主動脈瘤併發缺血性腸炎,幸好及時進行…
http://www.top1health.cn/Article/36/14489…只要小寶貝一哭,總被急得手忙腳亂。目前認為,嬰兒的哭聲可能是肚子餓了、該換尿布、或是哪裡感覺到疼痛不舒服,但如果沒有仔細觀察,著實相當難以分辨。 **儀器檢測寶寶哭聲 助發現健康…
http://www.top1health.cn/Article/87/14458…] **左右各做5次。** **【坐著就能運動瘦肚子】** 這個動作主要是在增加腹部的力量,就是能讓你消除肚子上的肥肉,鍛鍊出緊實的腹肌,甚至還能減少腰部痠痛的問題唷…
http://www.top1health.cn/Article/250/14394…巴、醬油等,但不可用任何膏狀或是芶芡的醬料及湯頭,嚴禁炒炸,肚子餓的話,菜單上的東西可以不斷的重複吃,但是不可以吃澱粉類。 提醒,任何減重都需要經過專業醫師的諮詢,切勿聽信偏…
http://www.top1health.cn/Article/101/14403…,飢餓會消退。 斷食者說他們感覺到的飢餓是一波一波的,肚子不會惱人地咕咕叫個不停。那是採取不同行動的交響曲,而不是節節上升的堅實恐懼。將肚子的咕咕叫當成好兆頭,視為健康的使者…
http://www.top1health.cn/Article/101/14370(作者/朴秀喜) 大家常渴望只要瘦手臂、大腿或肚子就好,但是事實上並沒有那麼神奇的減肥法。只有當你拋棄那不可能的期待的瞬間,成功的減肥才會像奇蹟般降臨。 Q.怎麼減…
http://www.top1health.cn/Article/250/14361…冰涼涼的甜品,是許多人的消暑之道,但若吃到不乾淨的產品恐狂拉肚子。北市衛生局今8日公佈入夏第1波散裝冰品、配料抽驗結果,計177件中,有3件生菌、大腸桿菌超標,赫見寧夏夜市知名的「…
http://www.top1health.cn/Article/172/14358…沒有馬上吃,即使後來拿到冰箱冷藏,還是可能會酸敗,吃了就會壞肚子,而女性月經來潮時也不宜吃太多西瓜。 屏東基督教醫院營養室組長劉純君提醒,台灣人吃西瓜時,習慣會沾鹽或甘草糖粉…
http://www.top1health.cn/Article/80/14334…,避免用到肩膀的力氣。 4. 吐氣時,屁股不動、手臂往下、肚子慢慢內縮,身體自然前屈;吸氣時,動作慢慢恢復原位。每個吸氣或呼氣各約4拍。 ★注意事項: 1. 手腕一定要往…
http://www.top1health.cn/Article/250/14347…產生腹瀉不適嗎?才剛喝了點牛奶,就哭得哇哇大叫,一檢查發現鬧肚子。營養師指出,隨著寶寶越長越大,頻繁換奶容易造成腸胃脫序,若因誤選奶粉錯失腸胃好菌補給,更會讓寶寶免疫力不足,增加感…
http://www.top1health.cn/Article/304/14147明明沒有懷孕,肚子卻大的像孕婦!一名婦人有卵巢囊腫問題,孰料卻大到44公分,將肚子撐大猶如即將臨盆般,經檢查屬於良性腫瘤,透過腹腔鏡手術抽出1萬6千西西的液體,再切除該巨大囊腫,婦…
http://www.top1health.cn/Article/254/14223工作一整天,到了下午3、4點肚子有些餓,想補充能量,卻又擔心吃點心會胖,造成負擔嗎?營養師為你推薦健康好點心! ![][36997] 近年來,團購網路人氣美食成為上班族的最…
http://www.top1health.cn/Article/80/14143…* 若氣體帶有食物腐敗的臭酸味、無辛辣感,聞起來像吃壞肚子所引起的腹瀉味道,通常是因食物在腸道未消化完全,長時間累積所產生的發酵臭味,就像夏天食物未冰藏而餿掉一樣,這類情況多…
http://www.top1health.cn/Article/248/14140