生活作息 | 搜尋結果

「生活作息」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「生活作息」的資料

生理期臉很臭！排水飯消水腫好氣色

…也消除了。（攝影／楊伯康）女性由於工作壓力太大，生活作息失調，可能導致月經遲遲不來，於是偶有出現臉頰、眼睛浮腫、腳水腫等情況，甚至臉圓得像個「麵包超人」。營養師趙函穎特…
http://www.top1health.cn/Article/80/15835
老人斑吻上臉　按摩祛斑3穴位

…避免過度接觸陽光或曝曬，是減少老人斑出現的最好方法。除了注意生活作息規律、飲食正常、不要在大太陽下曝曬，還要記得做好防曬準備，以及正確地使用防曬用品。 ##[★《拒絕黑斑》兩…
http://www.top1health.cn/Article/81/15874
止夜咳偏方　生薑片貼在嘴巴內側

…是鼻子過敏困擾的人，更是因為夜咳問題而導致睡眠品質下降、影響生活作息。要解決半夜咳嗽的問題，醫學博士朱曉平在其著作中提出一些簡單小偏方，例如食用蜂蜜或是口含薑片等，可以有效緩解夜咳…
http://www.top1health.cn/Article/29/15721
血癌積極治療　她從半年多活12年

…病患設計的個人化疾病控制APP「泰安心日記」，只要輸入自己的生活作息，就可自動推算出建議的吃藥時間，方便叮嚀病友規律服藥。 ##★ [《愛很大！》洪麟戰勝血癌勇敢追夢 ](…
http://www.top1health.cn/Article/13/15664
拒當黃臉婆　教妳3大青春祕招

…春祕招1毒素清光光　肌膚自然亮** 面對壓力、晚睡、熬夜的生活作息，新陳代謝紊亂與失調，即使天生麗質的肌膚也禁不起這樣折騰，毒素與老廢角質不斷累積，造成肌膚無法吸收養分，面對這樣…
http://www.top1health.cn/Article/249/15622
媽咪口水萬用？訓練寶寶免疫有方法

…包括寶寶出生後的環境，其四周病原菌或過敏原的分布、飲食睡眠、生活作息、寶寶施打的疫苗發展等情形，均對寶寶免疫力的改變，有其影響的比重。因此，雖然基因與生俱來，但後天的環境就像一把基…
http://www.top1health.cn/Article/22/15623
陳詩欣升格新手媽媽　幸福4人行

…坦承：「剛開始在適應上的確不容易。」影響的層面包括時間分配、生活作息等，有時不免會影響她的心情。好在女兒瑄瑄很貼心，她表示：「當我在忙時，有時會請道館的孩子陪女兒去探索其它玩具、教…
http://www.top1health.cn/Article/87/15613
秋節過後！腸胃炎與過敏氣喘暴增

…接觸過敏原，飲食應該清淡，少吃燥熱之食物，多喝水，保持規律的生活作息，維持適量的運動，勿熬夜，因為作息不規律，容易導致皮膚處於敏感狀態，抵抗力減弱，反而使症狀變得更加嚴重。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/15655
烤肉吃多腸胃不適？喝雙芽茶助消化

…更應注意，以免引發刺激性反應。 4.過節期間，仍宜盡量維持生活作息的正常規律，若是感冒、發燒者，宜注意飲食清淡、易消化為主。 5.過節期間，食材的新鮮、安全、衛生、儲藏，不可忽…
http://www.top1health.cn/Article/248/15591
急性腹瀉　白菜燜鱈魚護黏膜

…因為壓力引發的「過敏性腸道症候群」（大腸急躁症）。養成規律的生活作息與排便習慣，也相當重要。本文摘自：[《120種冰箱常備「最健康的食物」》「好食物」才是家中的常備良藥！冰…
http://www.top1health.cn/Article/80/15454
奇異果汁+薑片　輕鬆甩油助排便

…過吃奇異果卻減重失敗的案例，原因就出在個人的飲食習慣差異以及生活作息，如果仍舊持續熬夜、吃高熱量食物，每天吃奇異果也是無法瘦的，唯有搭配飲食控制與運動才是健康減重的不二法門。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/15412
運動時滑手機　大腦缺氧易分心

…保養之用，若專注力不集中、疲倦、失眠等症狀相當嚴重，甚至影響生活作息，建議還是找醫師瞭解病因，再予以正確的治療。
http://www.top1health.cn/Article/258/15444
去角質怎麼做？先依膚質挑選產品

…泌油脂在肌膚表面形成角質層，避免肌膚直接受到外界刺激。但由於生活作息不規律、食物刺激、抽菸喝酒或其他不良習慣而影響內分泌，就會導致肌膚油脂分泌不正常；因而在臉上堆積過厚老廢角質，讓…
http://www.top1health.cn/Article/242/15352
解決毛孔粗大！清爽收斂這樣做

…粗大的原因以及解決方法後，就要徹底實行以上建議，只要保持規律生活作息及飲食習慣，再搭配肌膚清潔與保養護理，就能漸漸改善。如果肌膚情況依舊未見改善，建議諮詢專科醫師診斷皮膚問題，切勿…
http://www.top1health.cn/Article/242/15264
翻來覆去睡不著　按3穴道助眠

…眠患者最重要的是找出失眠原因，諮詢專業醫師，從根本治療，日常生活作息也要調整正常，才能有健康的睡眠。
http://www.top1health.cn/Article/239/15224