…長黃建榮表示,考生壓力大,門診中經常可看到學生為了準備考試,夜晚睡眠品質不佳,白天定不下心唸書,甚至因食慾不振,營養攝取不足,且用腦過度,加速消耗體內能量,造成唸書「杜估」打瞌睡、…
http://www.top1health.cn/Article/4793…將無法排出,就會堆積在體內。 早晨時腸胃代謝功能最好,夜晚是清除毒素效率最佳的時間,因此起床後及睡前各喝1杯水,有利體內環保。 ![][8671] **Point 2…
http://www.top1health.cn/Article/4618…交流管道,真正做愛是會完全療癒自身的情緒與阻礙!只要在每一個夜晚,讓男人能感覺到妻子沒有抗拒他的性愛,這將會是個最美的開始了。 當然有夫妻的性愛品質穩定,結果丈夫仍不停地搞外…
http://www.top1health.cn/Article/4490…化而引發呼吸道疾病,包括喉嚨癢、咳嗽、氣管炎、支氣管炎,導致夜晚難眠、體力和精神衰弱,嚴重影響生活品質。甚至引發更嚴重的肺炎,對健康造成更大危害! ![天氣忽冷忽熱,讓咳嗽感冒族…
http://www.top1health.cn/Article/4296…性皮膚病,主要特徵是皮膚搔癢、皮膚炎反覆發作,尤其症狀好發於夜晚,癢症發作不但嚴重影響小朋友睡眠,連帶爸媽也睡不好。除了用藥治療,皮膚科醫師建議保養更重要,目前已有可長期使用、不含…
http://www.top1health.cn/Article/49/4265…動,體驗遊湖以外的深度旅遊樂趣。 日月潭4月中到5月的夜晚很熱鬧,為了維護生態,日月潭周邊的賞螢區,都經過特別的保育,每年這段時間正是螢火蟲出現的季節,來到這遠離塵囂的獨特環…
http://www.top1health.cn/Article/4260…管系統、消化系統和神經系統等。患者會不自覺地搔抓,心緒煩亂,夜晚睡不好等,嚴重影響日常生活和工作。 ![急性過敏原檢測,透過抽血檢查即可得知。][7285] 什麼東西容易引起過…
http://www.top1health.cn/Article/4100…地人都會很熱心幫忙,還有可能幸運地碰上順路的路人會帶你去唷!夜晚的屋台裡,人與人之間隔著又親密又陌生的距離坐在長板凳上大口吃著博多拉麵,這種奇妙的人情味可謂「福岡限定」。 *…
http://www.top1health.cn/Article/4017…子,日前意外跌倒後左肩膀開始疼痛,連續2個月一舉高手就會痛,夜晚睡覺痛得輾轉難眠,即使吃藥也無法改善,後來到復健科經軟組織超音波檢查,發現旋轉袖肌腱部分裂傷和滑液囊發炎腫大後,進行…
http://www.top1health.cn/Article/4008…間8時30分,關閉室內外不必要的電器,走到戶外享受無碳排放的夜晚,一同響應「擁抱綠生活‧適應新氣候」。
http://www.top1health.cn/Article/3835…是鼻過敏患者最為痛苦。不但不停打噴嚏、流鼻水、眼睛紅腫,以及夜晚睡眠品質變差。根據估計,台灣約有800萬名過敏性鼻炎患者,為了隔絕室內過敏原,第22屆台北數位電器大展中,展示空氣清…
http://www.top1health.cn/Article/3646…協助從旁觀察與陪伴治療,除鼓勵患者正視問題外,如患者發現自己夜晚睡眠鼾聲大,白天精神不濟,應主動前往睡眠中心接受檢查並尋求專業治療,以同時改善兩人睡眠品質。 為了喚起大眾對睡…
http://www.top1health.cn/Article/64/3590…學研究人員曾以6年時間觀察276位受試者的睡眠習慣,結果發現夜晚睡眠時間太少於7小時或多於8小時的人,罹患與血糖異常有關的第二型糖尿病機率,比正常睡眠者增加約2.5倍;甚至體內葡萄…
http://www.top1health.cn/Article/3582你夜晚睡得好嗎?是否能一覺到天明呢?根據美國埃墨里大學的一項研究發現,入睡太快的人可能伴隨著「睡眠呼吸中止」的風險,嚴重者還會增加高血壓、心臟病的罹病機率。國內耳鼻喉醫師表示,睡眠…
http://www.top1health.cn/Article/3560…特別請假育嬰,否則按照寶寶少量多餐的進食習慣,將嚴重影響大人夜晚的睡眠品質和白天的工作效率。
http://www.top1health.cn/Article/21/3573