…以把柚子煮熟,中和其屬性,避免造成腹瀉。 **柚子營養價值高 柚子熱吃助消化** 柚子營養價值很高,含有豐富的蛋白質、有機酸及鈣、磷、鎂等人體內的元素。果肉中富含維生素C以…
http://www.top1health.cn/Article/313/17536…老、抵抗自由基產生的重要物質。研究人員表示,此種番茄不僅營養價值比原本的紅番茄更高,外觀顏色改變也會讓人有新鮮感,因而有想吃看看的慾望。 目前第一批試榨的紫色番茄汁有約200…
http://www.top1health.cn/Article/80/17475爽脆可口、高營養價值的堅果是人們休閒娛樂食用零食的最佳選擇,堅果的種類有很多,比如:松子、栗子、瓜子、杏仁、核桃等,不同的堅果具有不同的營養價值,而且也具有養生功效,其中又以松子最…
http://www.top1health.cn/Article/80/17422…的烏參,不含膽固醇,是一種高蛋白低脂肪的食材,含有豐富的營養價值,對於養生保健或養顏美容都有不錯的食療效果,但因價格昂貴,一般家庭通常只會在過年過節時購買、食用。不過,坊間烏參的價…
http://www.top1health.cn/Article/80/17306…食品及普通蛋白粉,其胺基酸的組成幾乎與肉類蛋白質一樣,高營養價值,卻沒有動物性蛋白質隱藏的高脂肪、高膽固醇風險。 **肌少症3大判定標準 老人衰弱主因** 在醫學上對於肌少…
http://www.top1health.cn/Article/248/16834…魅力成人」(註),相信他們無窮的潛能,提供增強特長與提高自我價值的機會。這不但是給小孩的最佳禮物,也是我們創造未來的基本要素。這是留給下一代的寶貴資產之一。 <!--more--…
http://www.top1health.cn/Article/212/17029…、機能蛋等,讓人眼花撩亂,甚至有的雞蛋非常昂貴,難道愈貴營養價值愈高?根據農委會統計,每年每人平均吃掉290顆蛋,但是吃了這麼多蛋,真的把優質蛋白質吃進去了嗎?台灣營養基金會執行長…
http://www.top1health.cn/Article/80/17023…力湯、黃豆糙米漿、黑豆五穀米漿。營養師表示,這4道食療的營養價值頗高,且食材抗氧化力強,對於抗癌有不錯的效用。 **李開復:抗癌需要結合多方面長期抗爭** 今年9月…
http://www.top1health.cn/Article/233/16971… 這是一道用粗糧做的主食,相對於精細加工過的糧食,粗糧的營養價值可說是相當高,而粗糧含有豐富的膳食纖維,膳食纖維中所含的菊糖、果寡糖及乳果寡糖等成分,能使腸道內的乳酸菌大量繁殖,並…
http://www.top1health.cn/Article/249/16881…量驚人,嚇得消費者排隊的行動瞬間喊「卡」。 ![鮮奶的營養價值豐富,是人體攝取鈣質的主要來源。][47555] **【2013年食安Top10】** **第3名:牛奶駭人事件…
http://www.top1health.cn/Article/172/16864…澀的「抱子甘藍」了。這類常出現在主餐配菜中的蔬菜,事實上營養價值十分豐富!冬季正是抱子甘藍的產季,英國醫學專家研究也發現,甚至還有幫助提高男女性生育力的好處。 ![抱子甘藍豐富的…
http://www.top1health.cn/Article/248/16861…括鉀、鐵、鈣、磷和少量硒等成份,抗氧化力強、粗纖維少,且營養價值極高,主要食用部位為紫色花球。 **紫色花椰菜富含花青素 抗氧化強** 聖馬爾定醫院營養室主任侯玟伊指出…
http://www.top1health.cn/Article/122/16806…e--> ![便當微波後,不僅無法去除致癌物質,飯菜的營養價值還會流失。(圖片/本網站資料照片)][46826] **便當微波 營養價值流失** 此外,亞硝酸鹽常用來…
http://www.top1health.cn/Article/233/16674…、腹痛寒疝、中虛嘔胃等症。 至於營養學角度看羊肉的營養價值,營養師趙函穎表示,羊肉富含蛋白質、脂肪、維生素及鈣、鐵、磷等多種營養物質,是營養價值很高的食材,對於有咳嗽、氣管炎…
http://www.top1health.cn/Article/80/16620…力、達到保濕效果。 不過營養學家也提到,金針菇雖然營養價值高,但萬一有痛風問題的患者,就不建議食用過多菇類,會有普林值過高的問題;減重效果也會因人而異,不一定會對每個人都有很…
http://www.top1health.cn/Article/101/16569