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「飲品」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「飲品」的資料

心悸胸悶、腸胃不適，恐自律神經失調！謝炳賢醫師：揪出自律神經失調5大症狀

…能。 **④戒掉過多咖啡因** 過量攝取咖啡或茶這些飲品，其中所含的咖啡因，正是導致現代人自律神經失調的原因之一。咖啡因具有讓交感神經作用處於優勢的功效。交感神經作用會產生…
http://www.top1health.cn/Article/31/93393
過年牙痛該怎麼辦？熬夜恐釀牙周病！醫師籲：5要訣避免牙痛

…乾燥。此外，不規律的飲食時間也容易選擇高糖、高酸或高咖啡因的飲品和食物，這些食物和飲品可能導致牙齒蛀牙或其他口腔問題。熬夜還可能增加身體的壓力水平，長期的壓力可能會影響免疫系統，使…
http://www.top1health.cn/Article/237/93376
豆漿營養大勝牛奶？常喝豆漿會增乳癌風險？5篇好文帶你秒懂豆漿驚人好處

…喜好，豆漿因為富含優質的植物性蛋白質，並且低脂，而被視為健康飲品，尤其是更年期婦女喝豆漿，能補充大豆異黃酮，有助緩解更年期不適，豆漿的神奇功效還有哪些？喝豆漿有什麼需要注意？雖然豆…
http://www.top1health.cn/Article/320/93346
網傳喝隔夜茶會致癌？隔夜茶有毒！營養師來破解

…毒」是真的嗎？ ![][224291] 「茶」是養生飲品，有利尿、提神醒腦、消除疲勞、增強耐力等藥理效果。尤其隨著近年來健康食品的盛行，茶的保健功效已受多數民眾所認同，「喝…
http://www.top1health.cn/Article/320/93268
咖啡不只提神，還助減重、改善脂肪肝！5篇好文快筆記，喝出咖啡健康

咖啡，是許多人提神第一選擇的黃金飲品，根據統計，台灣平均每人每一年喝掉122杯咖啡，為什麼大家對於咖啡情有獨鍾呢？有研究指出喝咖啡的好處，不只提神，還有益腸道與大腦健康，甚至能減重…
http://www.top1health.cn/Article/320/93300
寒流來襲，喝薑茶最保暖？第1名竟是它！必知薑茶4大功效

…保暖，是不錯的選擇。近日日本TBS電視台經過實測發現，在保暖飲品中，台灣人愛喝的薑茶只排第3名，最有效的禦寒熱飲則是熱可可。究竟喝薑茶為什麼能保暖、告別手腳冰冷？另外，有一說「喝薑…
http://www.top1health.cn/Article/320/93306
寒流來襲，手腳冰冷難耐？5篇文章教你保暖抗寒妙招，從頭暖到腳

…性在冬天手腳冰冷，除了多穿衣物、使用暖暖包等方法外，飲用袪寒飲品也是不少女性的選擇。有的人會飲用熱可可或熱咖啡、奶茶取暖，而營養學博士汪曉琪建議，適度飲用糙米漿也是一種不錯的選擇。…
http://www.top1health.cn/Article/320/93301
高普林食物一定會害痛風發作？林世航營養師：3類食物普林不高，卻藏地雷

…以上的水來幫助尿酸排泄，所以咖啡、茶也算是痛風者可安心飲用的飲品。 **2.中普林食物：** 發酵飲品（優酪乳、養樂多）、瘦肉、雞胸、豆製品（豆漿、豆腐、豆干等）及花生、腰…
http://www.top1health.cn/Article/33/93206
顛覆你的印象！喝啤酒有益身體健康？4個健康益處好意外

…感也相對其它烈酒容易入口，是不少人在聚會或用餐時會選擇的酒類飲品。但，你真的了解啤酒嗎？《經理人八分生活》帶你一窺你所不知道的啤酒故事！ ##起源：最早出現的酒精飲料！啤酒…
http://www.top1health.cn/Article/320/93207
熬夜族喝咖啡提神，還能止頭痛？陳柏鈞營養師：過量恐戒斷性頭痛找上門

…胃疾病、長期失眠的民眾、孕婦和孩童，最好避免或減少含咖啡因的飲品。 [&#x1F449推薦閱讀：有影嘸？喝咖啡能改善脂肪肝？鄭師嘉營養師揭：這2大好食物是神隊友](<//www.…
http://www.top1health.cn/Article/320/93090
喝枸杞水能護眼？喝玫瑰花茶能養顏？專家教你喝出健康不踩雷

…性，脾胃虛寒、腹瀉者不宜喝。專家建議：膨大海不是常備飲品，要喝之有度，喝上兩三天，症狀好轉後就不要再喝了。若症狀沒有減輕，也要停幾天再喝。攝取過多膨大海會引起血糖升高，糖尿…
http://www.top1health.cn/Article/320/92958
經血排不乾淨？4種變化露端倪！葉濡端中醫師：3類體質這樣吃，月經更順暢

…、子宮內膜異位等病史者，或熱性體質者，則不建議飲用這類熱性的飲品，才不會越喝越上火，使加劇發炎反應的發生！此外，也不建議女性朋友於此時食用麻油、四物、八珍、十全等補湯，才不會補過頭…
http://www.top1health.cn/Article/80/92634
豆漿營養大勝牛奶？中醫師王作生：豆漿5大神奇功效，非知不可

豆漿、牛奶都是十分受歡迎的早餐飲品，尤其許多人早餐會喝豆漿，搭配雞蛋一起吃，認為是最佳黃金拍檔！豆漿的營養價值豐富，比起牛奶毫不遜色，因此又有「綠色牛奶」的美名。喝豆漿的好處超乎你…
http://www.top1health.cn/Article/320/91599
黑巧克力不只護心，還能降低中風風險！趙函穎營養師：必知巧克力4大好處

…肥胖的風險。除了單純喝熱可可，也可以搭配牛奶或是其他飲品一起沖泡飲用，對於勞力付出很大的中年男性，可以達到改善血液循環、有效防止心血管疾病，以及避免中風發生。此外，也要維持…
http://www.top1health.cn/Article/320/93046
懷孕可以喝咖啡嗎？喝茶就比較安全？蔡鋒博醫師：每日攝取量勿超過這數字

…非常小心謹慎對待咖啡的攝取。他進一步指出，市面上許多飲品，包括便利商店或是速食店等，咖啡因含量普遍超過國外建議的水平，最好不超過100毫克。蔡鋒博醫師呼籲，準備懷孕的或者正…
http://www.top1health.cn/Article/320/93057