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…腳踏車的技巧不正確或時間太久。例如座椅跟把手的距離太遠會引致頸痛和下背痛,而座椅太貼近把手則會使雙臂和背部肌肉痠痛。不正確的手腕姿勢,會導致手部出現壓迫神經病變。 此外,坐墊…
http://www.top1health.cn/Article/5/9639…性動作做太多,造成肌肉緊繃,就會造成肩頸痠痛。 **頸痛、肩痛、腰痛,最常見** 在臨床上,痠痛患者中,頸、肩、腰三大部位的痠痛約占一半以上,一一分析如下: …
http://www.top1health.cn/Article/197/8539…不該是疾病的問題浮上檯面,因此年紀輕輕可能就頸椎不好、慢性肩頸痛,或是過度依賴網路、手機到產生精神問題,使得「受惠」到頭來便成一種「受罪」。 之前網路上曾有一段影片很紅,就是…
http://www.top1health.cn/Article/8211當心補藥變成毒藥!日前香港一名男子因頸痛,自行參考中醫藥書籍及報章專欄後自製藥方,並於服用後出現四肢、面部及舌頭麻痺、冒汗及暈眩等烏頭類生物鹼中毒的症狀。對此,衛生局衛生署中醫藥委…
http://www.top1health.cn/Article/6134…則四肢癱瘓、呼吸困難。平日可多做頸椎、肩關節的柔軟操,可預防頸痛的形成和舒緩疼痛。
http://www.top1health.cn/Article/158/1852… 當椎間盤老化後,就開始突出或破裂且缺乏彈性。頸椎退化會引起頸痛和頸椎疾病,其常見原因包括關節炎、損傷和創傷。在某種情況下,頸痛還有可能是脊髓受壓、腫瘤或脊柱感染等嚴重疾病的徵兆。…
http://www.top1health.cn/Article/158/1848…作重複太多次、日常生活姿勢不良等。 四、五十歲後出現的頸痛,大多是由頸椎退化引起,痛楚會由頸的中線後面散射到不同部位,包括頸的上、下方,以至胸椎。頭部的重量約佔人體全身的16…
http://www.top1health.cn/Article/158/1830一名30歲吳先生從事食品工作,去年1月開始脖子酸痛、手腳麻感,以為落枕或因工作時搓揉麵糰太用力,後來症狀越來越嚴重,甚至雙腳會無力而跪下去。今年3月至國泰醫院神經外科求診,下肢的反…
http://www.top1health.cn/Article/213