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…動自然、復原快** 陳健煜醫師分享,部分全人工膝關節並不像鞋子有區分左右腳,為左右腳共用同一種人工關節,因此手術中需要依靠醫師專業判斷、分別截去左右腳骨頭,來克服人工關節先天設計…
http://www.top1health.cn/Article/238/88306… 在寒冷天氣到戶外活動時,帽子、圍巾、口罩、防水手套、防滑鞋子等缺一不可,以增加戶外的抗寒。外出時可以洋蔥式穿著,先穿著保暖的衛生衣,再加上背心或毛衣,外套可選擇具有防風雨功能的…
http://www.top1health.cn/Article/248/87935…以及不束縛,可能是很多人對其產生興趣的主要原因,長距離跑步時鞋子不合腳會導致足部腫脹以及腳趾摩擦鞋內面時導致指甲瘀青,夾腳拖雖然沒有這個問題,但它的開放狀態也造成了鬆動不穩定的特性…
http://www.top1health.cn/Article/248/87581…底筋膜炎、拇趾外翻等腳部不適。尤其臨床發現,拇趾外翻的人由於鞋子會不斷摩擦到內側趾蹠關節骨凸處,造成紅腫或長硬皮,較嚴重有第一趾蹠關節發炎疼痛,導致寸步難行,只好到醫院報到。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/87582…甲。像是有的人罹患「希臘人的腳」,由於第二個腳趾頭特別長,穿鞋子時容易壓到大拇趾,使得大拇趾內側出現甲床分離或變黃。 **迷思二/灰指甲的指甲顏色都是灰色的嗎?** 也可以…
http://www.top1health.cn/Article/248/87082…誤買工業用的「異丙醇」。凌永健表示,異丙醇雖然可以消毒包包、鞋子等一般物品,但不適用於人體。酒精瓶身只要出現「工業」、「變性」、「清潔」等字樣,就要避免在人體使用。 純度較低…
http://www.top1health.cn/Article/248/86929秋老虎發威,天氣仍然高溫濕熱,脫下鞋子突然傳來一陣臭烘烘的鹹魚味,感覺很尷尬,小心腳趾縫間表皮發癢、脫皮、皮膚發紅,原來是香港腳「足癬」上身!網路上傳說,可以使用偏方「大蒜泡醋」去…
http://www.top1health.cn/Article/138/86801…擾,尤其是第五腳趾因為變形之故,導致前足外側骨頭突出,因此穿鞋子時會因此磨腳疼痛,局部會紅腫並發生胼胝情況,甚至連睡覺時也會抽痛,長期苦不堪言。 **小趾內翻俗稱「裁縫師…
http://www.top1health.cn/Article/248/86513…e(氟康唑),約服用6個月至1年。 ![經常長時間穿同一雙鞋子,容易滋生黴菌,可使用抗黴菌噴劑噴在鞋子裡面、表面,等陰乾後就再穿。另外,現在坊間有紫外線燈,可以塞進鞋子內,大概使…
http://www.top1health.cn/Article/248/86402…若坐在輪椅上,請將輪椅煞車鎖上、腳踏板收起來避免滑動,並穿上鞋子,讓雙腳踩在地上擺正踏穩,以策安全。 運動時,坐好讓身體稍微前傾不靠椅背。每次動作維持3-5秒,重複做10-1…
http://www.top1health.cn/Article/248/86078…氣」淨化壞能量** 當你心情鬱悶的時候,不妨到戶外脫下鞋子赤腳踩在草地上吧!透過「接地氣」可以淨化身體內的壞能量,營養學家Kimberly Snyder解釋土地有著負離子…
http://www.top1health.cn/Article/248/85856…好的放鬆練習喔!如果你喜歡有氧或皮拉提斯或重量訓練,那就穿上鞋子,換個服裝,一週找個2~3天來練習,只要半小時就好,一定會開始覺得元氣滿滿! 最後建議,做點有趣的事情,做一些…
http://www.top1health.cn/Article/248/85843…挑選鞋具,例如:選擇「動態足壓量測」,依據測量結果挑選適合的鞋子、鞋墊款式。 動態足壓量測能反映走路時的足部推進過程,如量測結果發現步態內偏,就可以透過現場調配個人化的半客製…
http://www.top1health.cn/Article/80/85234…可能影響,所以要先確認是哪邊的問題,若單純是腳的問題,將左右鞋子相反穿或許有機會改善,因為它就像內外八的鞋墊一樣,目的是使另外一側多用力以改善內外八的狀況,但如果是由於髖關節內旋或…
http://www.top1health.cn/Article/213/85042…會抬高腿,也就對膝蓋施力大。最後傷膝與否也和自己的骨骼結構、鞋子支撐度、跑步技巧有關。 不過如果你上次跑步是當兵時,退休後只是想要找個運動養生,醫生就會認為,跑步就不是你最好…
http://www.top1health.cn/Article/232/84957