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…傷害或性暴力,而事後出現回憶重現、逃避行為、情感麻木、誇大負面情緒等症狀,更嚴重者可能會產生物質濫用甚至自殘。][210427] 花子某天下班後,遭到彪哥擄走性侵,驗傷回家後…
http://www.top1health.cn/Article/245/88058…的休閒抒壓管道,面對壓力時能隨時調整心態,讓自己不容易產生負面情緒,甚至因此帶來正向的助力。][209576] **壓力第2階段/個人處理壓力的模式。** (1)好…
http://www.top1health.cn/Article/138/87726…正常運作,便是造成血壓居高不下的原因之一。再加上,長期處於負面情緒、高度壓力下,容易使身體的發炎指數升高,增加血管硬化、狹窄的發生率,也會使血壓容易飆高。 **第4件事/適度…
http://www.top1health.cn/Article/138/87450…系統也與自律神經系統有密切的聯繫,過於緊張、焦慮與壓力等的負面情緒,會提高交感神經的活性,進而活躍筋膜上的肌纖維母細胞,使得筋膜變得僵硬緊繃。 而由於全身的筋膜是相連通的,可…
http://www.top1health.cn/Article/248/87392…工作,總是會有不順心、壓力大,讓人感到情緒低落的時候。避免負面情緒持續累積,導致憂鬱情緒,甚至憂鬱症纏身進一步影響睡眠、生活,到底該怎麼做才對呢?就讓我們聽專業中醫師怎麼說! !…
http://www.top1health.cn/Article/138/87303…隔離也加重心理支持系統相對薄弱的年長感染者內心壓力、孤獨與負面情緒,也對穩定服藥、固定回診影響甚劇。 **愛滋衛教短片「勇敢說『愛』,追夢無礙!** 有感於「愛滋老化」成為…
http://www.top1health.cn/Article/248/87306…常會有反應慢、表情淡漠的表現,也因病情心中的挫折感與沮喪等負面情緒,容易隨著病情惡化而加重,當患者出現記憶力減退及其他智能退化情形時,也容易被忽略;若帕金森氏症病患合併失智症,死亡…
http://www.top1health.cn/Article/248/87095…後,諮商室裡的她有了極大變化,剛開始來的時候全身警戒、多為負面情緒,應是過去那段時間由於無法坦率表達情緒,讓自己像個機器人一樣,不論在哪裡都顯得怪異僵硬。在諮商過程中她逐漸接受自己…
http://www.top1health.cn/Article/248/86866該怎麼做,才能脫離迴避型人格?除了正面情緒之外,也要表現出自己內心的負面情緒,不過要求對負面評價很敏感的人,必須將負面情緒表現出來,相信會讓這樣的人充滿疑惑不解的表情。但仔細思索他…
http://www.top1health.cn/Article/248/86809…露情感,不哭也不笑,也就沒有生氣又和好情況,甚至連承擔細微負面情緒的能力都付之闕如,這也導致熙善所說的,她從國中開始在人際上就感到困難。 內心與外表形象截然不同的人,其實會相…
http://www.top1health.cn/Article/248/86867…當「白頭翁」,更應養成適度運動、伸展舒壓的習慣,來幫助遠離負面情緒壓力;並戒除菸、酒,盡可能避免熬夜,提升睡眠品質,更是有益改善少年白頭的保健關鍵!
http://www.top1health.cn/Article/138/86797…感** 疫情下很多地方都去不了,悶在家裡悶出了滿滿的負面情緒,甚至是旅行計畫、結婚計畫、育兒計畫等也都被打亂了,失去了掌控感,且面對未來很多不確定性(例如:「什麼時候可以打到…
http://www.top1health.cn/Article/248/86772…示,或許更容易理解。在東洋醫學的理論(陰陽五行說)中,各種負面情緒能量很容易累積在各對應臟器裡。其中最具代表性的情緒有憤怒、不安與悲傷。憤怒會累積在肝臟裡,不安會累積在腎臟裡,而累…
http://www.top1health.cn/Article/248/86759…[你們有沒有過這樣,剛剛心情不好,老闆罵,家人生氣後,一些負面情緒或不順利的工作壓力存在,於是,我們經過超商,會買了咖啡,又多買了零食和飲料,放在抽屜裡,放在家𥚃,無聊時,不知不…
http://www.top1health.cn/Article/138/86628…日常生活的照顧,詢問是否有身體不適及疑問之處,傾聽許伯伯的負面情緒宣洩,引導他說出心裡的困擾,也時常透過視訊鏡頭及觀察許伯伯是否有身體不適的狀況,治療及照護後不斷給予許伯伯心理的支…
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