…高血壓?** 臨床上,許多病人因為身體不舒服,結果到醫院一量血壓,卻發現血壓很高,其實不能當作是高血壓的診斷標準。黃啟宏強調,診斷高血壓最重要的是測量血壓的方式,標準測量方法為休…
http://www.top1health.cn/Article/248/87395…,常會在發現血壓變低時忍不住自主停藥,直到隔天或一段時間後測量血壓,才發覺血壓快速反彈回升。倘若,停藥期間病友沒有定時留意血壓的變化,一旦血壓高到一定程度,恐將因此導致中風、心肌梗…
http://www.top1health.cn/Article/239/82893…飆高到170-180mmHg沒有症狀。因此,平時要養成定期測量血壓的習慣,如有高血壓要及早治療,例如生活調適或使用藥物治療。 除量血壓外,陳中和醫師建議,一般人40歲後,一定…
http://www.top1health.cn/Article/248/86252…樣劇烈起伏,更出現頭痛、脖子痛等症狀。某日,曾先生在家自行測量血壓時,發現血壓高達170mHg左右,嚇得他以為自己要中風了,趕緊就醫檢查。 收治患者的萬芳醫院心臟血管內科主治…
http://www.top1health.cn/Article/248/84620…,冬天正是主動脈剝離好發時節。若患有高血壓的民眾,務必每天測量血壓,並按時服藥,且建議戒菸、維持合理體重,並養成運動習慣,才能有效預防主動脈剝離的發生。
http://www.top1health.cn/Article/36/84344您也有血壓高居不下的困擾嗎?營養師表示,其實想控制高血壓問題,除了日常飲食注意鈉不過量攝取外,吃對食物也有一定的輔助效果!譬如,番茄、香菜,以及柑橘類等5大類食物,就是控血壓很好的…
http://www.top1health.cn/Article/80/84040… 也有的人在外旅遊或住院時,也容易失眠,因為醫護人員會來病房量血壓,容易睡眠被打攪。病人會希望醫師開安眠藥吃,但是,其實只要透過一些物理性調整,是可能緩解的,例如:戴眼罩或關上窗帘…
http://www.top1health.cn/Article/248/84053…至與不吸菸的人一樣。 **積極控制血壓~規律運動+天天量血壓** 遠離高血壓,與其他疾病一樣都要「趨吉避凶」,除了避開上述壞習慣之外,邱詩涵營養師表示,運動是最好的「趨…
http://www.top1health.cn/Article/28/83723…飲食需要降鹽、多魚少肉...,做好自我健康管理,並做到每天測量血壓。 倘若控制情況仍舊欠佳,則再進一步檢查腎臟、內分泌,以排除次發性高血壓問題。上述步驟努力過後,證實血壓仍然…
http://www.top1health.cn/Article/248/83630…一點。有關控制血壓的方法有很多,醫師指出,只要破除迷思,養成量血壓好習慣,以及注意飲食要減鈉、限酒等,遠離高血壓風險一點也不難。 台大醫院心臟內科主治陳文鍾在…
http://www.top1health.cn/Article/307/83666…以及減少心血管疾病的危險性;如果是高血壓病患,建議每天定期測量血壓,且勿擅自或隨意停止服用降血壓藥,因為高低起伏的血壓會加速破壞腎臟的血管,一定要由醫師決定是否可以停藥或減藥。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/83684…藥物,以免吃出問題。最重要的是,這類民眾最好養成每天早晚定期量血壓、做好血壓記錄,以及每半年做一次尿液和血液肌酸酐、尿素氮檢查的習慣,都有助了解自己目前身體的狀況,幫助自身適時調整…
http://www.top1health.cn/Article/248/83491…座,講解如何延緩失智、失能、控制三高,在社區演講、幫社區民眾量血壓血糖,厝邊頭尾可以呼朋引伴,一起交流健康資訊、一起運動,也是很有意思的公衛活動。」。 ![社區照護可以讓厝邊頭尾…
http://www.top1health.cn/Article/232/83406… **《血壓3C自我管理》** **(一)記得定期量血壓(Check):** 自我監測、紀錄血壓變化情形,亦可幫助醫療人員瞭解血壓控制情形,作為治療依據。 **(…
http://www.top1health.cn/Article/248/83405…363來尋求協助。 **三、保「3」要:**保持定期測量血壓、適度規律運動(1天至少運動30分鐘)及善加利用國民健康署提供40歲以上國人成人預防保健服務,不僅能讓人遠離腦中風…
http://www.top1health.cn/Article/248/83248