…如鹽、醬油、味精等)使用量,以及減少食用罐頭及各種加工食品和醃製食品。
http://www.top1health.cn/Article/248/88706…內造成肺水腫和下肢水腫,建議鹽分攝取每日小於3克,避免高鹽及醃製類製品。 **(2)減重:** 肥胖和代謝症候群息息相關,減重除了減輕身體負擔外,對血壓、血糖、膽固醇的控制相當…
http://www.top1health.cn/Article/28/88670…暴露於硫磺、鎳或石棉環境)及不良飲食習慣(長期高油高糖飲食、醃製品、煙燻物、豆類發酵物、發霉穀物)等。 **頭頸癌復發率高,大約6成預後差** 大部分頭頸癌患者治療上會…
http://www.top1health.cn/Article/319/88513…腎臟的後果。所以在服用類固醇期間,只要少吃太鹹的食物、避免吃醃製或調理過的食物(如果一定要吃罐頭的話,看一下標籤上成分,確定每一份所含的鹽分不超過140-200毫克),每天注意體重…
http://www.top1health.cn/Article/248/88368…完全避免** 減少用糖量,不是要極盡所能地避免,像是玻璃罐醃製的紫色包心菜,或是紅菜頭,或是麥片都有添加一點糖,這些都還是很好的選擇。有一些食物,例如小麥胚芽天然就含有一點糖分,…
http://www.top1health.cn/Article/101/88311…通調,加上身體缺乏動能,所以常常手足腫脹、身體發胖,這時過年醃製的食物如鹹菜、香腸、臘肉、煙燻製品、蜜餞,高鈉的火鍋湯頭容易引起鈉滯留而加重水腫,飲食上不需要刻意補充碘,原因在於甲…
http://www.top1health.cn/Article/320/87959…血壓** 勿攝取過多高鹽分食物,如多醬汁烹調的料理及滷汁、醃製品等,建議多攝取蔬果,若有合併糖尿病,水果一天控制在2個拳頭大即可。 **腎臟病** 需遵守低蛋白飲食的原…
http://www.top1health.cn/Article/320/87943…壓病友要小心勿攝取過多高鹽分食物,如多醬汁烹調的料理及滷汁、醃製品等,建議多攝取蔬果,若有合併糖尿病,水果一天控制在2個拳頭大即可。 <!--more--> ![][21003…
http://www.top1health.cn/Article/320/87886…0月的一份最新報告,還要加上一條:肉類以新鮮為佳,少吃加工或醃製品(如培根、火腿、香腸、熱狗、醃肉等),降低大腸癌發生的機率。 <!--more--> **★回到最初的問題…
http://www.top1health.cn/Article/138/87126…!目前已知跟EB病毒感染、有機揮發物質如甲醛、抽菸、飲食其中醃製食物有關,因出現明顯症狀通常已經是晚期,加上透過治療後,生活品質也較正常人差,易有口乾、吞嚥困難等後遺症,因此鼻咽癌…
http://www.top1health.cn/Article/319/87311…限,往往含有防腐劑、色素、人工香料等添加物,還有像是火鍋料、醃製類絞肉食品,泡麵、罐頭等,都屬於容易刺激免疫系統的地雷食物,應避免食用。
http://www.top1health.cn/Article/248/86322…需配合低鈉飲食。日常飲食中應採用低鹽烹調法,減少鈉鹽的攝取如醃製品、罐頭食品應盡量避免食用,最好以新鮮的食材代替加工食品。 **【中醫師小叮嚀】:** 周宗翰中醫師提醒,由…
http://www.top1health.cn/Article/248/84922…原型食物,並避免油煎油炸及加工烘焙製品,以及選擇新鮮未調理、醃製的食材,才是通向健康減重的不二法門。
http://www.top1health.cn/Article/101/84259…變口味偏好之外,試著多吃新鮮天然的食物,減少飲食中的調味料及醃製品,改以有天然辛香氣味的食材(例如:蔥、蒜、檸檬等)來佐菜,也能吃得美味又健康。 ![維持理想腰圍,女性不超過80…
http://www.top1health.cn/Article/28/83723…是,已有腎衰竭問題者,更需注意每日體重勿增減太多,並儘量少吃醃製及加工製品,烹調時最好不要使用味精,以免因容易口渴喝入過多的水分,都是減輕腎臟代謝負擔的好方法。 <!--mo…
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