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…弱者患有的慢性氣管炎和糖尿病。 **★蘿蔔酸梅湯** **材料:**鮮白蘿蔔250g,酸梅2顆,食鹽少許,清水3碗。 **作法:** 1.將新鮮白蘿蔔洗淨、…
http://www.top1health.cn/Article/145/22642…的開胃藥膳,能改善胃口差、腹脹、消化不良等症狀,另多喝些補氣酸梅湯,不僅能生津解渴,更能促進食慾。 ![溽暑夏日,家中小朋友食慾不振,是許多父母心中的痛。][60482] 開業…
http://www.top1health.cn/Article/239/19493…瓜、西瓜之類清淡宜人,既能保證營養,又可預防中暑。菊花清茶、酸梅湯和綠豆汁、蓮子粥、荷葉粥、皮蛋粥等也一樣可清暑熱,有生津開胃的效果。 就以冬瓜來說,清熱解暑,健脾利尿外,兼…
http://www.top1health.cn/Article/80/19038…後形成的結晶,顆粒細碎的稱為「膽沙」,大至一個完整的顆粒有如酸梅核,稱為「膽結石」。結石並不如想像中的容易排出,而且連藥物都不容易對石頭怎麼樣。國泰醫院肝膽腸胃科醫師黃奕文說,藥物…
http://www.top1health.cn/Article/295/18612…水分,也請補充鹽分。過去農民在農作中途休息時,除了喝茶還會吃酸梅,這是為了避免中暑,所產生的庶民智慧。現在則可利用含鈉的運動飲料或口服電解質溶液。以前在學校的體育社團裡,師長會說「…
http://www.top1health.cn/Article/297/18564…?下面白領必備的8種低卡減肥零食,讓你放心吃不發胖。 ![酸梅除了讓人解饞、當零食吃外,還有助於讓體內血液值酸鹼平衡,降低肝火,更能幫助脾胃消化,滋養肝臟。][48944] …
http://www.top1health.cn/Article/101/17155…的味噌湯含鹽量1碗有2.0〜2.5g、鹹鮭魚1片有3.5g、酸梅干1顆有2g、黃蘿蔔片2片有1.5 g。早餐光吃鹹鮭魚和味噌湯,鹽分的攝取量就高達6g。 鹽分攝取過多不僅會造…
http://www.top1health.cn/Article/28/16693…靜置10~15分鐘。皮中所含的酵素,能讓刺更好拔出來。另外,酸梅、蜂蜜也有除刺效果,而且酵素能幫助傷口癒合,真是一石二鳥呢! **4:淨水功能** 巴西的學者,在研究發表中指出…
http://www.top1health.cn/Article/252/16039…飲供大家品嘗: <!--more--> **★ 桂花酸梅湯** 桂花酸梅湯的材料有烏梅1兩、山楂1錢、甘草2錢、桂花2錢、紗布袋1個。作法相當簡單,首先將烏梅、山楂、甘草…
http://www.top1health.cn/Article/80/15413…速流動,讓牙齒敏感的症狀加劇。尤其是太酸的食物,如喝可樂、吃酸梅、含醋,會讓牙齒容易脫鈣、軟化,更易出現痠軟不適的症狀。 若非得吃些酸的食物不可,建議先以溫水漱口,降低…
http://www.top1health.cn/Article/237/15367…理開胃,增加食物攝取量。常見的酸性飲料,如像檸檬汁、柳橙汁、酸梅汁;料理如檸檬魚、糖醋里肌、咕咾肉或番茄炒蛋。 3. **軟流質食物便於攝取:**口乾、口腔潰瘍或吞嚥困難者,餐點…
http://www.top1health.cn/Article/233/15325…當低。 **搖搖三色椒** 材料:紅椒、黃椒、綠椒、酸梅 做法:三色椒切成條狀與乾的酸梅一起放入保鮮盒中搖一搖,放入冰箱冷藏,食用時梅子充分與三色椒混合,夏天吃相當清爽,…
http://www.top1health.cn/Article/80/14327…為什麼要用其他味道去蓋掉呢?」 她說,潮汕地區還流行用酸梅加蜜泡水來「炒」水果,即用泡好的酸梅汁加上蜜糖來做漿料,與切開的桃、李、芒果等水果攪拌在一起,「這樣吃酸酸甜甜,還能…
http://www.top1health.cn/Article/122/14328說到淡水有名美食,包括阿給、鐵蛋、酸梅湯必備三寶,其中酸梅湯更是家喻戶曉的消暑飲品,冰酸梅湯除了可以幫助解熱,也有其他意想不到的好處,酸梅含有豐富的有機酸和礦物質,且還能幫助腸胃消…
http://www.top1health.cn/Article/80/14151…提升鮮味,也可以加入蛤仔來煮。 **不建議搭含糖飲料或酸梅汁** 若夏天感覺喝湯太熱,想喝些涼一點的飲品,陳紋慧營養師表示,喝含糖飲料與酸梅汁都不建議,前者愈喝愈渴、後…
http://www.top1health.cn/Article/252/13746