避免抽菸 | 搜尋結果

「避免抽菸」搜尋結果

總共找到 91 筆符合關鍵字「避免抽菸」的資料

零期乳癌！數位乳房攝影輕鬆檢查

…動及正常作息，少熬夜、保持心情放輕鬆，減低工作壓力。並盡可能避免抽菸飲酒、長期服用避孕藥等乳癌危險因子，才是降低乳癌發生率的重要關鍵。
http://www.top1health.cn/Article/261/27991
無痛揪腸癌　內視鏡篩檢提升偵測率

…蔬果、穀類等高纖食物且多運動、減少高脂肪類或高卡路里的食物，避免抽菸、喝酒，以降低大腸直腸癌的發生風險。
http://www.top1health.cn/Article/233/26013
抗老再進化！複合因子喚醒肌膚活力

…新技術配方的外在肌膚保養，還需要避免日常生活不良習慣，包括：避免抽菸、酗酒、紫外線照射、經常接觸汽車廢物、農藥汙染，以及過度壓力等，都是排除產生自由基的危險因子。
http://www.top1health.cn/Article/249/25396
補骨頭？顧關節？別傻傻分不清楚

…避免退化性關炎惡化、提早報到，日常生活中，控制咖啡因攝取量、避免抽菸、酗酒，適度補充富含豐富維生素C的蔬果，發揮抗氧化、促進膠原蛋白形成的作用；並於從事運動、激烈活動前先熱身，讓關…
http://www.top1health.cn/Article/238/23532
睡前滑手機傷視力　補對了不眼花

…因常接觸電腦、電視，有用眼過度問題。建議民眾應減少直視太陽、避免抽菸、少吃高膽固醇、高脂肪食物，增加攝取富含葉黃素或維生素Ｃ等抗氧化成分食物，且應每年定期檢查視網膜。
http://www.top1health.cn/Article/320/23417
【查症狀】打飽嗝

…食時宜細嚼慢嚥、避免飲用碳酸飲料或啤酒等容易引發曖氣的飲品、避免抽菸等，如果是因其他消化道疾病所引起的曖氣症狀，應針對個別症狀加以治療。
http://www.top1health.cn/Article/158/22849
【查疾病】骨質疏鬆

…適當的運動、曬太陽幫助體內維生素D的形成、多攝取含鈣的食物，避免抽菸喝酒，不攝取過多的茶及咖啡，都可以避免骨質流失。若罹患骨質疏鬆時，應盡量避免跌倒，盡量不要彎腰工作，減輕腰部負擔…
http://www.top1health.cn/Article/157/22288
視力模糊！秋冬慎防缺血性腦中風

…整作息及飲食習慣，且養成規律運動的習慣。 3. 減少菸酒：避免抽菸、酗酒。 **嚴重腦動脈狹窄　支架手術降低病發率** 一旦發生缺血性腦中風，又該如何治療？崔…
http://www.top1health.cn/Article/38/21520
降血壓小偏方！菊槐綠茶＋芹菜粥

…管的作用。 **《預防高血壓　8小撇步》** 1.避免抽菸，限制鹽份的攝取，烹調宜清淡。 2.盡量使用，植物油 (椰子油、棕櫚油除外) 。 3.避免高膽固醇食物。…
http://www.top1health.cn/Article/80/19922
緩解十二指腸潰瘍　來點高果膠水果

…壓力及情緒緊張。 3. 注意溫度變化、身體保暖。 4. 避免抽菸、飲酒。 5. 病情較重當臥床休息，防止一切精神刺激，並注意保暖，避免受寒著涼。 6. 平時避免吃消炎或止痛…
http://www.top1health.cn/Article/80/19168
月經失調！女生吃梅子蘋果月月順

…不要食用辛辣、生冷的食物。 **日常保健** 1. 避免抽菸、喝酒。 2. 養成運動的習慣。 3. 不要熬夜。 4. 減重不宜過快，短時間快速減重容易造成月經失調。 …
http://www.top1health.cn/Article/324/18884
啤酒＋炸雞舒壓餐？當心胃癌找上門

…「ㄧㄢ」食品，也就是醃製、煙薰、高鹽等大量加工的3種食物，並避免抽菸、喝酒等習慣，就能有效降低癌症發生的風險。除了在飲食上多加留心、注意外，醫師更提醒，年滿40歲以上，有胃…
http://www.top1health.cn/Article/248/18546
牙齒的慢性病！易釀心血管病風險

…應作適當的檢查。 **3.飲食：**注意均衡的營養飲食，並避免抽菸，以增加本身的免疫力，對抗細菌。 **【醫師小叮嚀】：** 要解除口腔危機，首先就是避免口腔處於酸性…
http://www.top1health.cn/Article/237/17967
「啵」！拇指疼痛　小心肌腱斷裂

…腱斷裂病人，等待癒合期間的保養非常重要，患者後續須多注意，應避免抽菸、喝酒或食用含尼古丁，及其他過度刺激的食物，遵從醫生指示、配合復健，便可早日恢復健康生活。
http://www.top1health.cn/Article/132/14288
裘莉選擇乳房重建　勇敢女性新指標

…到位。 3.如果女性本身太瘦無過多脂肪不適合進行。 4.避免抽菸、喝酒，忌辛辣食物。 5.術後不需按摩，避免影響吸收。 6.固定回診追蹤。
http://www.top1health.cn/Article/43/13591