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「通宵」搜寻结果

总共找到 72 笔符合关键字「通宵」的资料

岁末综合症　爆肝失眠虚累累

…抵抗力降低，吃起来容易随心所欲不管不顾。餐餐酒肉下肚，晚晚通宵娱乐，鸡鸭鱼肉等酸性物质摄入过多，容易使人疲劳、乏力、提不起精神，并最终导致一系列疾病的产生，过多的烟酒更是给健康…
http://www.top1health.cn/Article/240/17305
飙歌唱太嗨　彭大海+啤酒护喉？

…成喉咙疼痛沙哑不舒服的后遗症。。][48951] **通宵熬夜　也会喉咙沙哑** 中医师黄慧娟指出，跨年夜后很多民众会来求诊，认为一定是自己整夜嘶吼、唱歌，造成喉咙使用…
http://www.top1health.cn/Article/248/17156
黑眼圈消不掉！肌肤老化7大信号

… **2.就算睡眠足够，黑眼圈还是消不掉** 如果你还觉得通宵后，只要睡足12小时黑眼圈就能消失，那就大错特错了！对于25岁以后的你来说，这种光景已经早就不在了。休息充足当然是减…
http://www.top1health.cn/Article/242/15018
哄宝宝睡觉迷思　4大NG不要犯

…须正确掌握方法，即睡前通电预热，待宝宝上床后即切断电源，不可通宵不断电。使用过程中，如果宝宝出现哭声嘶哑、烦躁不安等现象，表示不舒服，或身体可能有脱水现象，应该给宝宝多喝白开水。 …
http://www.top1health.cn/Article/304/14210
年后5招收心　摆脱假期症候群

年假结束了，假期间许多人生活日夜颠倒，与朋友通宵打牌、熬夜玩线上游戏、相约KTV彻夜欢唱，或租一大堆日韩剧窝在沙发上看得昏天暗地，在没有压力的情况下，生活的步调容易脱序，对于这些没…
http://www.top1health.cn/Article/248/11365
春节打牌久坐　恐引发9大不适

…致胎儿窒息死亡。提醒打麻将时间不宜过长，更不要熬夜打通宵，要留意空气流通及光线充足；打牌中要多喝水，并利用上厕所时活动活动筋骨，做个伸展运动；若感觉身体不适，应立即停止，不…
http://www.top1health.cn/Article/248/11366
打通宵爱当夜猫族　食补增元气

长达9天的春节假期来临，许多人迫不及待赶快回家与亲朋好友团聚在一起，而年节少不了一堆余兴活动，晚上在家打牌闲聊看电视，不知不觉也就到了深夜，作息被打乱容易出现颈背酸痛，甚至皮肤粗糙…
http://www.top1health.cn/Article/248/11301
年节清肠！少油盐高纤4原则

…尤其是冬季天寒低温会让胃酸分泌增加、肠胃蠕动变慢，如果过年又通宵打麻将，或长时间窝在沙发上看电视，身体缺乏活动，肠胃也跟着罢工，消化不良问题自然应运而生。要注意的是，春节年…
http://www.top1health.cn/Article/30/11059
银发族4要4忌！快乐保健过好年

… **3.忌疲劳熬夜：**应避免熬夜，也不要和年轻人一样通宵达旦地进行各项「欢乐节目」，如打牌、看电视、彻夜长谈等。由于过年期间走春拜访亲友与忙碌的家务常使得身心疲劳，导致抵抗…
http://www.top1health.cn/Article/253/11443
眼睛痛张不开！戴隐形眼镜要休息

…262] 平时很少长时间使用隐形眼镜的人，若是戴着隐形眼镜通宵玩乐，使用时间突然过长，很容易造成角膜缺氧，最严重的问题会导致角膜水肿，看东西就如同隔了一层毛玻璃一样模糊，这都是不…
http://www.top1health.cn/Article/67/11033
配镜不便！角膜塑型术成近视矫治新宠

…着iPad看卡通影片；也有家长抱怨孩子沉迷线上游戏，甚至摸黑通宵玩电脑，结果视力受影响了也不敢说，等到学校视力检查才被通知。不少近视者跟林同学一样，认为会防碍运动而不喜欢戴…
http://www.top1health.cn/Article/7395
年假症候群！倦怠失眠持续1周需治疗

…3877] 今年年假假期长达9天，有的人生活作息完全脱轨，通宵达旦的上网、打牌与玩facebook，完全不受约束，等到假期结束后的上班时间，因生活作息一时调不回来，便有可能出现精…
http://www.top1health.cn/Article/2702