在倫敦奧運男子110公尺跨欄初賽不幸右腳跟腱斷裂的劉翔,在上海接受十多名專家會診。根據《新聞晚報》報導, 劉翔的主治醫師表示,至少還需要1個半月後才能擺脫拐杖走路,完全康復則可能需…
http://www.top1health.cn/Article/7493…者運動神經容易產生病變,出現肌肉張力調節不良,產生爪狀足及後跟腱攣縮等症狀,腳的壓力也因此隨之改變,許多不該突出的地方會突出,造成不正常的壓力點,又因鞋子及地面等摩擦、重壓,足部就…
http://www.top1health.cn/Article/7015…,平時應做一些簡單的柔軟操增加踝關節的柔軟度,活動足底筋膜及跟腱,可以加強肌力,降低復發的可能。有需要的時候也可以穿著治療性足跟墊,提供足弓支撐,避免足底筋膜受到伸張,幫助吸震等。…
http://www.top1health.cn/Article/158/2165…種小腿的損傷。導致脛骨疼痛的原因有許多,小腿肌肉過於僵硬、腳跟腱傳達到肌肉附著處的應力過大、腳部關節過度向內旋轉、或是在較硬的路面練習跑步,都可能導致脛骨疼痛,初步練習跑步者較容易…
http://www.top1health.cn/Article/158/1109