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…,青春期學生睡得好也能「高人一等」!一名林姓學生升上國中後,課業壓力大,睡眠不足造成生理失調,夜間多夢、頻尿,影響生長激素分泌,身高略比其他同學矮小,臉上狂冒青春痘,但經8個多月的…
http://www.top1health.cn/Article/258/16163…出籠,嚴重的還要掛病號!兒童心智科醫師指出,小朋友除了要面臨課業壓力、上學的恐懼,對年紀較小的孩子們,還會產生與父母分離的焦慮,進而產生賴床、易怒、想哭等開學症候群的症狀,建議可透…
http://www.top1health.cn/Article/87/15406…理抗拒;有些小孩則是因為貪玩而草草結束用餐;學齡兒童則可能因課業壓力大而影響食慾。 排除了上述非腸胃問題引起的食慾不佳後,中醫即可以簡單分為以下幾個證型: **1.脾失健運…
http://www.top1health.cn/Article/258/14504…越多越好,門診曾發現,有1位12歲、才讀國小六年級的女童,因課業壓力大,長期服用安眠藥入眠,造成藥物成癮。因此呼籲民眾,安眠藥不是改善失眠維一方法,1天服用若超過1顆以上劑量,則需…
http://www.top1health.cn/Article/76/12045…養的最佳時間。 ![中醫師彭溫雅(左)指出,有不少女生因為課業壓力或是生活壓力過大,也會使得經期大亂現象,這時最好是以中藥來調經。(圖片/中醫師彭溫雅提供)][25593] …
http://www.top1health.cn/Article/259/10528教育持續改革反而讓孩子的課業壓力越來越大,除了在校的正常學習之外,課後仍要趕往安親班或補習班上課,整天「加班」學習經常超過12小時,甚至晚上8點才能摸黑回家。兒福團體表示,這種學習…
http://www.top1health.cn/Article/87/9357…大孩子健康權調查報告」顯示,每3位中就有1位具情緒困擾,以「課業壓力」位居首位,更有14.2%的人需要專業人士協助才可能復原,推估全台有超過10萬名的大孩子,身心健康狀況不佳,急需…
http://www.top1health.cn/Article/245/9314…過誓,驕傲不低頭的倔強。 當新聞播報的是某高中資優生因課業壓力太重而跳樓,或是誰又因情傷而想不開自殘,負面的片段只會讓更多學生覺得自己正處在人生悲哀的階段;反觀這樣的影片,各…
http://www.top1health.cn/Article/134/8645…高三加強班推廣活動。 精神科醫師吳佑佑表示,青少年面臨課業壓力,時常會出現胸悶、頭痛、沒有耐心、脾氣差容易與父母和師長們起衝突,若不解決時常會出現惡性循環。多運動除了有紓解壓…
http://www.top1health.cn/Article/7936…在學期間,每天上網超過3小時的比例已達15%,且正值暫時脫離課業壓力的暑假期間,青少年更有機會沈溺於網路世界,用3C產品充當保母,可能讓親子關係更加疏離。 ![台北市衛生局提醒,…
http://www.top1health.cn/Article/305/7043近日青少年自殺消息頻傳,源自課業壓力過大、犯錯自責想不開、情感受挫等壓力,董氏基金會呼籲學子,多運動可幫助自己「淡定」,以免一時想不開而鑄下大錯! ![推廣運動的好處,雙胞胎藝人…
http://www.top1health.cn/Article/5920…,不過15~24歲年輕族群的自殺率,降幅最小,對照近日多起因課業壓力或感情受挫而輕生的社會事件,可見仍應加強年輕人的抗壓能力。 同樣也常見於少年與青年的事故傷害,死亡率明顯降…
http://www.top1health.cn/Article/5178…即便是基因遺傳造成些微的差異,但後天的環境因素才是關鍵,其中課業壓力和缺少戶外活動為最主要的兩個原因。雖然該理論還需要更多的研究去證明,但可以確定的是,在閒暇之餘多從事一些戶外活動…
http://www.top1health.cn/Article/4792… 吳依倩中醫師表示,以中醫觀點來看,心悸多半與生活壓力、課業壓力息息相關,不當飲食和熬夜習慣則會加重症狀,治療上應視患者體質,為其益氣養心、滋陰清熱、補益心陽、活血化瘀,或清熱…
http://www.top1health.cn/Article/3380…包括社會校園霸凌、治安問題、性侵案件、變動的教育制度及沈重的課業壓力,鄭麗珍也呼籲,大人應多了解孩子平時在想什麼,並能針對他們的需求想法,尋求解決的方法。 這份「兒少心聲調查…
http://www.top1health.cn/Article/646