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「補水」搜尋結果

總共找到 389 筆符合關鍵字「補水」的資料

【影音版】喝茶護腦防失智！秋冬安神、夏季養陰，四季訣竅大不同

… ![夏天天氣熱，適度喝些甘蔗汁有助補水養陰，預防脫水，進而達到保護大腦的效果。][202866] **四季護腦防失智　秘訣大不同** 至於…
http://www.top1health.cn/Article/138/85418
疫情下三高、體重卻失控！做Tabata運動、選低GI、彩虹便當是王道

…些人會以茶代水，這不是正確的方式，因其利尿的特性，本該為身體補水反而變成缺水。而且，喝茶要記得挑無糖茶飲，才能避免過多糖份吸收。
http://www.top1health.cn/Article/320/86059
鼻頭長痘痘，當心胃火旺盛作祟！每天喝4杯水、吃涼拌苦瓜、戒辛辣食物可改善

… 另外要養成喝水的習慣，想有一個美好的容顏，就需要時刻注意補水，一天至少要喝「四杯水」。晨起一杯溫開水，上下午各一杯，晚上再來一杯，這樣就可以通過排泄的方式使「胃火」有出路，使「…
http://www.top1health.cn/Article/297/85581
為何總是毛孔粗大、化妝不服貼？美女醫師王彥文：做好「皮脂膜」保濕很重要

…之下都會發現，大部分人的保濕觀念還是錯誤的！ **只有補水而沒有鎖水，保濕只做對了一半！** 尤其在看診的時候，最常遇到肌膚乾燥的患者說：「我都有保濕啊！可是皮膚還是很…
http://www.top1health.cn/Article/144/85306
想保持肌膚水嫩？補水、鎖水缺一不可！最美女醫王彥文解析6種膚質保養全攻略

補水和鎖水這兩個要素一定是互相搭配，視不同的膚質來選擇需要的比例，油性膚質就選擇含水及吸水成分多一點、鎖水成分低一點的；而乾性膚質則要選擇鎖水成分比例高一些的保養品；痘痘肌的人和油…
http://www.top1health.cn/Article/144/85332
肝氣鬱結害「肝斑」產生怎麼辦？防曬、補水外，喝「逍遙茶」配合4穴位可改善

…鬱＋脾虛不足** **調養祕訣2：多重視防曬和補水** 雖然醫女提倡多運動和走向大自然，去戶外活動曬太陽是好事，但是記得外出之前要擦防曬乳，並且曬後要立即洗臉和…
http://www.top1health.cn/Article/144/85263
抗空污，妙齡女日洗三次澡竟壞菌上身？維持皮膚「益生態」平衡免受傷害

…添加鎖水磁石等保濕成分的產品，透過沐浴時間，幫肌膚角質層充分補水，同時提供好菌所需的養分。 **關鍵3：溫和調理皮脂　避免壞菌滋生** 過於激烈的控油清潔方式，在除去皮脂的…
http://www.top1health.cn/Article/248/85069
玻尿酸濃度高就好？讓專家告訴妳！

…同乾皺枯黃的植物，此時澆水運氣好還能讓植物起死回生，但人體的補水就沒有那麼簡單了! 除了攝取足夠水份，還需要存水關鍵因子「玻尿酸」。玻尿酸好比吸水力極強的海綿可攜帶自身500－10…
http://www.top1health.cn/Article/249/85008
喝水要注意！冷熱影響大不同，喝錯恐傷身

…000觸控式熱飲機，擁有3M濾淨科技、4.2公升熱桶，自動補水加熱，隨時都能喝到純淨溫暖好水。 ][199747] 水是生活中最常見的元素，但往往是人類最需要且最容易忽略的…
http://www.top1health.cn/Article/248/84399
復活草、角鯊烯植物性保濕明星！一次搞懂2021年5大超夯保濕成份

…* 讓肌膚喝飽水的關鍵即是保濕成分，其實保濕成分不外乎補水、鎖水兩種功能，例如玻尿酸、胺基酸、尿素等成分，都屬於幫助肌膚補充水分的增濕劑，凡士林、羊毛脂、植物油、角鯊烯、神經…
http://www.top1health.cn/Article/232/84203
成人痘不是青春痘，千萬別搞混！謹記4秘訣達到「油水平衡」杜絕痘痘肌

… **祕訣1：適度清潔** 早晚兩次洗臉之後，要馬上補水補油，保護脆弱的成人痘肌膚。洗臉後，皮膚不緊繃才是對的，若皮膚清潔後覺得乾澀，就可能是過度清潔傷到皮膚了。切勿過度頻…
http://www.top1health.cn/Article/398/84097
經期水腫讓你看起來胖又腫？女中醫推私房輕茶飲＋4招消水腫超有效

…強水分補充才是。不過，王心眉中醫師同時也提醒，民眾在補水時一定要注意，千萬不可以把飲料當水喝！事實上，市售飲料中含有的糖分除了會讓人體重增加外，往往還添加許多其他的調味劑，…
http://www.top1health.cn/Article/259/84023
天冷容易肚子餓、食慾暴增？女中醫教你5招，輕鬆擊退大食怪不發胖

…當作肚子餓，結果吃下過多熱量的情況發生。此外，也建議民眾冬天補水時，可以多選擇喝溫熱水，能讓身體代謝更好、手腳更加溫暖。不過，值得注意的是，在臨床上也常碰到有些人習慣喝飲料來當作水…
http://www.top1health.cn/Article/101/83618
眼睛乾澀刺痛，乾眼症爆發！中醫：護眼先養肝，喝養肝明目茶幫眼睛保濕

…197532] **改善乾眼症第一步：幫眼睛保濕「補水」，中醫耳穴、針灸調理** 改善乾眼症第一步，首先要幫眼睛保濕「補水」。導致眼睛缺水的原因很多，一部分人是由於年齡…
http://www.top1health.cn/Article/248/81357
霜降養生法！寒的人吃咖哩、熱的人吃蜂蜜、虛的人吃磨菇，預防性補冬正當時

…力壯大起來，預防骨質疏鬆，最好趁陽光美好之際就晒好晒滿。還有補水，要在水份流失之前，運動前先喝，比出大汗後才喝，身體感覺會差很多。補身，也是同樣道理，等到真的氣溫降下來，冷到皮皮剉…
http://www.top1health.cn/Article/145/83213

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