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「茯苓」搜尋結果

總共找到 704 筆符合關鍵字「茯苓」的資料

生薑是燃脂瘦身聖品！廖千慧中醫師：必喝5道薑茶，利水消腫

…浮腫，肌肉鬆軟的脾虛水腫型肥胖。 **【纖體瘦腿：生薑茯苓四皮飲】** 材料：生薑皮一錢、茯苓皮二錢、陳皮二錢、桑白皮二錢。沖泡法： 1.將所有材料打碎裝進過濾袋…
http://www.top1health.cn/Article/80/91673
減肥狂掉髮、冒白髮，怎麼自救？吳明珠中醫師：吃養髮蛋3妙招，掉髮止步

…06] **養髮黑豆茶** **食材：**黑豆1兩、茯苓5錢、枸杞子3錢、墨旱蓮3錢、女貞子3錢、甘草1.5錢、水5碗。 **做法：**水煮約半小時後，連湯渣同食。每日1…
http://www.top1health.cn/Article/248/91603
新陳代謝太差，喝水就胖、臉色青筍筍！中醫師：喝這茶瘦身補氣色

…物，調理和促進水分的正常代謝。藥膳方面可以煮四神湯（茯苓、芡實、蓮子和山藥等量）健脾利濕，也可再加點山楂和陳皮，加強腸胃運化的功能。此外，山藥茯苓薏仁粥也是不錯的選擇，取新…
http://www.top1health.cn/Article/82/91557
擊退體脂肪用喝的！林舜穀喝中醫師推薦：3款消脂茶飲降低體脂肪

…腹脹的上班族。 **【三神消脂湯】** - 作法：取茯苓30公克、白朮15公克、薏仁60至100公克，放入一大鍋水中燉煮，煮熟後過濾藥材，取湯水飲用。 - 說明：上述藥材…
http://www.top1health.cn/Article/82/91552
代謝好瘦得快，美魔女曝秘密武器！吳明珠中醫師揭：代謝加速排毒秘技

…常。治法：健脾利濕降脂減肥。藥方：山楂、陳皮、山藥、茯苓、薏仁。 **2.虛證／脾腎陽虛型** 對象：疲勞倦怠、體力差、怕冷。治法：溫補脾腎的藥物。茶飲：補…
http://www.top1health.cn/Article/82/91502
老年口臭怎麼解？吳明珠中醫師：先調理肝膽與脾胃，2個自檢別馬虎

…病引起的口臭，治療上常使用生地、菊花、山茱萸、牡丹皮、香附、茯苓和澤瀉等藥材，使牙齦不繼續萎縮惡化，或是會以玄參、生地、蘆薈、大黃、石斛等藥材，針對個人狀況來處方用藥。基本…
http://www.top1health.cn/Article/315/91479
蘋果型、西洋梨型肥胖剋星！廖千慧中醫師：2飲品快速瘦小腹、瘦臀

…鮮山藥200公克、白木耳 (銀耳)1把、蓮子2錢、黃耆3錢、茯苓2錢、枸杞2錢。 **作法：** 1.山藥削皮，切塊，備用。 2.銀耳用冷水泡發，撕小塊，備用。蓮子用冷水…
http://www.top1health.cn/Article/82/91465
減重節食竟狂掉髮、冒白髮！吳明珠中醫師：養髮蛋、黑豆茶、穴位調理自救

…47] **養髮黑豆茶** **食材：**黑豆1兩、茯苓5錢、枸杞子3錢、墨旱蓮3錢、女貞子3錢、甘草1.5錢、水5碗。 **做法：**水煮約半小時後，連湯渣同食。每日1…
http://www.top1health.cn/Article/267/91456
春天濕氣重，莫名水腫、易失眠！彭溫雅中醫師：喝四神湯調理脾胃、除濕氣

…壯筋骨、排除濕氣推薦的食療。 **材料：**淮山100克、茯苓20克、蓮子20克、芡實20克、當歸10克、米酒少許、鹽少許。 **作法：** 1.鍋中放入所有的藥材，加入20…
http://www.top1health.cn/Article/239/91381
白髮長不停？調理3大臟腑免煩惱！女中醫：2藥膳找回烏黑秀髮

…椹、木耳、黑芝麻。 **健脾食材：**白木耳、蓮子、百合、茯苓。 ##白髮催又生？中醫推2烏髮藥膳除了推薦大家日常飲食可多加攝取，有利肝腎、脾胃健康的食材外，陳玫妃中醫…
http://www.top1health.cn/Article/80/91347
消化不良、胃脹氣怎麼自救？賴睿昕中醫師：試試陳皮山楂茶消脹氣

…煮；如果合併有胃食道逆流，或是嘴巴常常感覺酸酸的人，可以再加茯苓1錢。
http://www.top1health.cn/Article/248/91323
搶救壓力肥、甲狀腺低下肥胖！周宗翰中醫師：疏肝、活血行瘀減重助攻

…承氣湯或麻子仁丸、潤腸丸；而排水化濕則常使用薏仁、澤瀉、導水茯苓丸，通常吃藥2-3天就有效果，多是因為水腫消了，排水化溼就可以達到這種效果。而活血行瘀的中藥減肥方法，不但降脂減肥，…
http://www.top1health.cn/Article/82/91302
消水腫助瘦小腿！陳玫妃中醫師推3道藥膳，讓妳擁有性感美腿

…容易有胃酸過多、消化性潰瘍、胃痛等問題者不適合飲用。 ![茯苓冬瓜蛤蜊湯。（圖僅為示意）][218058] **★茯苓冬瓜蛤蜊湯** **材料：**茯苓3錢、薏仁3錢、冬…
http://www.top1health.cn/Article/239/91258
月經結束後，該喝四物湯還是中將湯？周宗翰中醫師：一張表馬上看懂

…將湯則是除了四物湯（當歸、芍藥、地黃、川芎）外，額外再與桂枝茯苓丸（桂皮、茯苓、芍藥、桃仁、牡丹皮）、人參湯（人參、甘草、地黃、白朮、乾薑）2方劑混合，並搭配陳皮、丁香、黃連等健胃…
http://www.top1health.cn/Article/239/91249
三餐狂吃燕麥、地瓜能減肥？吳明珠中醫：健脾胃茶飲調整體質、甩肥胖

…，調整體質，達到減肥的效果。健脾胃茶飲中常見的中藥材有山藥、茯苓、白朮等，可以幫助消化、促進新陳代謝，同時還能改善便秘等腸胃問題。 ##健脾胃茶飲 **材料：**陳皮1…
http://www.top1health.cn/Article/82/91212

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