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你曾想過嗎?一個人是怎麼認同自己是男生還是女生呢?所謂「性別認同」(gender identity)指的是一個人內心對於自己是個男性、女性、或是未定(nonconforming)性…
http://www.top1health.cn/Article/245/51058…爸媽是孩子的主要模仿對象】** 王意中心理治療所所長王意中臨床心理師指出,在小小孩階段,通常與寶寶互動時間最長的是主要照顧者──爸比媽咪,因此,很自然地寶寶就會把爸媽當作是主要的…
http://www.top1health.cn/Article/251/50220…台灣,感覺統合評估的主要專業人員包含復健科醫師、職能治療師、臨床心理師等。感覺統合評估的類別有: 1.觸覺、2.聽覺、3.前庭覺、4.本體覺、5.活動量與注意力、6.情緒與社交。…
http://www.top1health.cn/Article/251/46872…3C手機,導致睡眠品質下滑,甚至出現失眠傾向,睡眠專家吳家碩臨床心理師就為大家公佈了臨床失眠診斷的準則: ![][108319] 1.入睡困難,入睡需要30分鐘。 2.睡…
http://www.top1health.cn/Article/76/42812…什麼問題,並且著手解決。 王意中心理治療所臨床心理師王意中指出,當孩子會開始明確感受爸媽對家中其他成員比較好時,大約是在2~3歲,此時孩子已經具備基本的語言能力,…
http://www.top1health.cn/Article/251/38687…就會在抓狂的邊緣徘徊。 臺北市立聯合醫院中興院區精神科臨床心理師洪梅禎表示,若家長多付出一些時間和心力去觀察、了解孩子的氣質與個性,會比較容易理解孩子的行為和情緒反應背後是有…
http://www.top1health.cn/Article/251/38464…可以接受」以上答案的合計占78.5%。這項人格測驗是根據某位臨床心理師的經驗而設計的。令人感到驚訝的是結果將近80%受試者,認為與自己的認知相符。 **隨著測驗的…
http://www.top1health.cn/Article/232/38318…性變得這麼差,難道是失智症前兆?本期由精通記憶力訓練的王淳慧臨床心理師,分享從生活經驗中,增加記憶力的技巧。 老是丟三落四,越來越健忘,常讓人擔心是不是腦力開始急速下滑?其實…
http://www.top1health.cn/Article/145/37527兒童的情緒與行為問題經常造成師長困擾,包含:憂鬱、焦慮、憤怒情緒、攻擊行為等等,這些情緒與行為問題和兒童的情緒調控息息相關。兒童的情緒調節重點會放在策略使用的技巧與變化上,若是能提…
http://www.top1health.cn/Article/304/37406…」是許多家長對子女的期許,但是,長庚醫院兒童心智科、睡眠中心臨床心理師黃彥霖表示,家長幫孩子安排較多的課後學習本意或許是好的,卻也因此壓縮青少年夜間睡眠時間,可能導致孩子有睡眠問題…
http://www.top1health.cn/Article/236/36989…於孩子總是忘東忘西,身為爸媽可以如何協助孩子呢?首先,李惠湞臨床心理師建議爸比媽咪應該先瞭解孩子的正常發展里程碑。爸媽要知道孩子的能力範圍,對於孩子有正確瞭解,才不會給予過多期待或…
http://www.top1health.cn/Article/251/36980…媽,孩子沒有詢問就把兩台小車子擅自帶走了……。 王意中臨床心理師說,如果是別的父母來告訴你,你的孩子拿了別人的車子,爸媽優先要注意的,就是不要在眾人面前質問自己的孩子,可以先…
http://www.top1health.cn/Article/251/36937…活失去希望等狀況,或是出現焦慮、不安感受,可尋求精神科醫師與臨床心理師協助,以維護生活品質。
http://www.top1health.cn/Article/74/34092…,才會這樣不停為未來感到擔憂?本期由專精正念減壓訓練的石世明臨床心理師,分享如何善用「正念」緩解身心壓力。 **目標:拋掉對未來的擔憂** **鍛鍊覺察力,接納當下** …
http://www.top1health.cn/Article/245/29223… **自信心是什麼?** 黃偉俐身心診所、宇寧診所臨床心理師陳品皓表示,自信是一種人們對他自己在某一特定的事情上,預測自己有能力成功完成該事件的信任程度,換句話說,就是相…
http://www.top1health.cn/Article/87/29191