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…加入少量枸杞,既補腎氣,又可以增加甜味。至於脾胃差的人(容易腸胃脹氣、疲倦勞累)可以加入些許紅棗,可以保健脾胃。 ##[★《熬夜火氣大?》菊花茶疏風清熱](http://ww…
http://www.top1health.cn/Article/258/17443…別擔心,中醫師建議,想要促進腸胃蠕動,可以多喝山楂茶,若發生腸胃脹氣時,則試著按壓腹部的中脘穴、關元穴與天樞穴舒緩,還能加速代謝,達到瘦小腹的效果。 ![秋節後吃太多,想要塑小腹…
http://www.top1health.cn/Article/132/15657…食,或是糕餅類食物就開始發作,尤其是邊吃邊搭配可樂或汽水喝,腸胃脹氣更嚴重。建議要少吃太多垃圾食物像是漢堡、薯條、炸雞、披薩、炸薯片等,除了容易攝取過量的鹽分、糖分,也是阻礙腸胃正…
http://www.top1health.cn/Article/80/15432…能性消化不良,以及幽門螺桿菌感染導致胃疾病等,都會引起口臭,腸胃脹氣就容易打嗝,同時也將腸胃的氣體傳至口腔而引起口臭。因此易脹氣者在重要場合應避免食用花椰菜、豆類、地瓜等易產生氣體…
http://www.top1health.cn/Article/237/15039…被廣泛應用,其香味能幫助放鬆神經、鎮靜心情,泡成茶飲也能消除腸胃脹氣、助消化、緩和焦慮及神經性偏頭痛等。 **3.菊花茶** 菊花具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌…
http://www.top1health.cn/Article/248/14844…排氣量,屁聲連連。 ![考生壓力大,許多人因此消化不良引發腸胃脹氣,讀書時經常想放屁。][37068] **腸胃蠕動差 腹脹易放屁** 正常的腸胃蠕動可幫助消化、排除廢氣…
http://www.top1health.cn/Article/30/14175…代部份糯米,再加入豆腐乳拌炒調味的米飯,除了能幫助消化、減少腸胃脹氣等負擔,相較於糯米,小米也富含較多的膳食纖維及維生素B1,吃起來也較清爽不油膩。 **月桃小米粽** …
http://www.top1health.cn/Article/189/13792…買時,應由醫師或藥劑生指示、輔導正確的使用方式,才能避免包括腸胃脹氣、急性排便、腹瀉、肝臟受損等副作用發生。 **指示用藥隨手取 民眾健康缺把關** 「指示用藥」的副作…
http://www.top1health.cn/Article/250/12516擁有40年練拳功力的58歲國術拳師黃偉哲,今年過年前開始出現腸胃脹氣現象,甚至一度在右腹脹氣腫如一顆小皮球,至醫院求診診斷,赫然發現已經罹患大腸癌第3期,原本很排斥接受化學治療,豈…
http://www.top1health.cn/Article/5341…屬於功能性的腸胃疾病。 常見的功能性腸胃病徵,包括慢性腸胃脹氣、嗝氣、胃食道逆流、便秘、排便次數增加、常拉肚子、大腸激躁症等,輕者只是腹部常感到脹悶、噯氣,重者則會有胃痛、吐…
http://www.top1health.cn/Article/3571…繁,甚至感覺腸胃不蠕動了,這時不僅身心緊張、還可能因便秘引起腸胃脹氣,雖可借助軟便劑協助清腸胃,但並非長久之計,必須從飲食上減少高油高鹽的負擔,多吃富含纖維的蔬果與多做運動,讓腸胃…
http://www.top1health.cn/Article/30/3402