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…與周遭環境的變化而調整? 本書此章節會先說明「健固腦力」的具體實踐方法,提供給有需求的讀者們參考。這些方法都相當容易執行,長期下來,相信有助於達到預防或延緩腦力退化的作用…
http://www.top1health.cn/Article/31/85794…及心理調適的方式等,服務提供者亦可從中給予建議、帶領家長進行腦力激盪,使困境迎刃而解。 八里療養院職能治療科主任張自強表示,該院的蘆洲門診職能治療,自疫情升到第三級警戒開始就…
http://www.top1health.cn/Article/248/85711…族想要提神,就可以適度攝取B1、B2,幫助醣類代謝,因為提升腦力,針對大腦營養來源需要葡蔔糖。但是,坊間有一說:「吃維生素B群加咖啡,提神會更棒嗎?馬尚榮藥師表示,其實不然,這是心…
http://www.top1health.cn/Article/101/85126…血管疾病、降低糖尿病發生率、改善血糖及減少癌症風險,對於活化腦力、延緩失智有益。 飲食特色為每天攝取大量蔬果、使用橄欖油、搭配香草與辛香料調味、天然乳製品、堅果,每星期攝取至…
http://www.top1health.cn/Article/144/84926…共讀可以減少孩子等待看診的焦慮,增進親子間互動,更可促進幼兒腦力開發** 陳威明副院長表示,親子共讀可以減少孩子等待看診的焦慮,增進親子間互動,更可促進幼兒腦力開發,一舉數得。感…
http://www.top1health.cn/Article/248/84914…主觀自我報告嚴重注意力分散不集中、記憶力缺損、困難做決定…等腦力狀況(DCRMD,difficulty concentrating, remembering, or making …
http://www.top1health.cn/Article/248/84265…時,可以直接暫停當下的活動,而選擇去做一些低耗能、不需要太耗腦力的活動,先讓自己藉由改變活動,適時地舒緩焦慮。 **自我安撫** 當孩子的焦慮指數偏高到他自己已無法招架時,…
http://www.top1health.cn/Article/236/83911…空氣品質監測站的每日資料作連結整合。 由於相當費時與耗腦力,所以本研究以跨多院校、結合各界專家作跨學門合作,包含弘光科技大學物治系郭芳娟教授、逢甲大學統計系李仁佑教授、東海大…
http://www.top1health.cn/Article/236/83883…是準確度。要達到這個目標,就要挑戰自己。」 現在,線上腦力訓練遊戲已成了一個產業。截至目前話題的成分還是大過科學,不過其背後的科學藏著一個非常核心的關鍵:這是一個新知,人類在…
http://www.top1health.cn/Article/253/83757…。(圖片提供/臺中榮總醫院)][197312] **電腦力刀搭配AI影像導航腫瘤即時追蹤系統,提升精準度** 臺中榮總目前引進最新的第六代電腦刀,具有機器手臂,入射角度更靈…
http://www.top1health.cn/Article/319/83482…成效。請先從一、兩個做得到的方法開始著手,培養自己對記憶力和腦力的自信。 第一種方法是時常將詞彙「圖像化」。在聆聽對方說話時,要不斷在腦中將陸續出現的單詞圖像化。此時…
http://www.top1health.cn/Article/318/83225…身體本身的鍛鍊,更強調全身各部位的協調度與反應力,是個身體與腦力心智都一起強化的運動。整場拳擊運動下來,對於體內脂肪熱量的燃燒、心肺功能的提升、肌耐力與身體爆發力的加強、專注力、反…
http://www.top1health.cn/Article/306/83192…絕大腦萎縮、失智症上身。 **台灣人口負成長,腦力也跟著負成長?65歲以上人口約有18.8%為輕度認知障礙、8%為失智症患者** 董氏基金會食品營養中心許惠玉主任表…
http://www.top1health.cn/Article/248/82704聽力受損會間接影響腦力,甚至有研究指出,聽力的退化也會增加失智的風險!因此,要注意當老年人聽力退化未矯正,嚴重恐致大腦退化。耳鼻喉科醫師提醒,為了矯正聽力,需要配戴助聽器,但是有一…
http://www.top1health.cn/Article/248/82333…真正讓他愉悅、放鬆的方式得到心理休息,這也是為何富豪在高強度腦力運作後,需要透過打電動得到放鬆和滿足。原來不被制約、有目的的低級娛樂換個角度來看,也可以是極有產值效率的! 身…
http://www.top1health.cn/Article/318/82197