…了。中醫師表示,中醫認為眼睛所需要的能量主要來自於肝,一旦「肝血不足」,或是「肝火旺」,甚至「精氣虧損」,就有可能引發乾眼症。中醫調理可採取耳穴治療,適時點按耳穴中的肝點、目點,或…
http://www.top1health.cn/Article/248/81357…癢的作用,進而達到調理體質,由體內治本的目的,譬如,以能補益肝血的四物湯當作基底,再適度加減可以滋潤、補血的當歸,或者有助保濕的麥門冬等藥材相互配輔,就是輔助達到調理之效的好方法。…
http://www.top1health.cn/Article/239/83276…氣改善盜汗的狀況;而肝主疏泄功能,更年期賀爾蒙的衰退與肝氣、肝血息息相關;像情緒波動、經常生氣容易造成肝失疏泄、壓力大,中醫常常使用鬱金、柴胡疏肝理氣,降低對於溫度變化的敏感,中藥…
http://www.top1health.cn/Article/248/81313… ![][204981] **養髮第一件事:優質睡眠養肝血** 黃慧娟中醫師表示,中醫認為「髮為血之餘」,頭髮的生長、凋零、色澤亮度和強韌度等,都與身體氣血的整體運行有…
http://www.top1health.cn/Article/80/82813…痰濕不化、下半身肥胖就更嚴重。肝藏血、主疏泄,又助脾胃運化,肝血不足也會讓氣血失調,甚至氣滯血瘀代謝失常形成痰濕肥胖。 氣血兩虛,就是指氣虛與血虛兩種情況發生,需要補氣補血,…
http://www.top1health.cn/Article/248/80628…擾。因此,康涵菁中醫師提醒,想要避免上述問題發生,產後做好補肝血、充腎氣的調理相當重要。一般建議此時可適度服用十全大補湯加減牛膝、續斷,或是黑豆杜仲茶。同時搭配一些輕度的經絡伸展,…
http://www.top1health.cn/Article/259/81893今年國三的大雄(化名),身高180多公分,體重120公斤,肝指數逾120,醫師警告小良如果情況沒改善,可能得做肝穿刺確診,大雄嚇死了,立即戒掉喝珍珠奶茶習慣,每天拼命跳躍、打籃球,…
http://www.top1health.cn/Article/22/81552…養夏易病」,春天是養肝的季節,若沒有趁著春天將身體調養好,讓肝血養足,到了夏季就容易有心火過旺,以及腸胃方面的疾病;反之,若能趁著春天將肝養息好了,就能為身體打好一整年的健康底子,…
http://www.top1health.cn/Article/248/81023…活壓力、不熬夜等生活習慣著手;日常飲食多攝取能滋補腎氣、補養肝血的黑色食物及食材,也是輔助調理、改善的好方法。 ![][206906] **25歲以前出現白頭髮就是少年白!…
http://www.top1health.cn/Article/80/80946…解鬱;當歸、白芍養血柔肝,與柴胡合用,疏養並用,使肝氣條達、肝血得養、氣血調和;白朮、茯苓益氣健脾;再加薄荷少許,以助柴胡疏肝解鬱之力,再用乾薑和中益胃;甘草調和諸藥。諸藥合用,使…
http://www.top1health.cn/Article/248/79177…「瘀」積聚在肝臟造成,因為痰、瘀滯留在肝臟,無法順暢運行而「肝血瘀阻、肝氣鬱結」,也讓脂肪堆積在肝臟,而受到痰、瘀滯留影響,脂肪來不及消化更讓膽氣不足,脂肪就留在肝臟堆積。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/80271…之一,容易形成俗稱「鬼剃頭」的情形。中醫治療落髮或白髮以「養肝血、補腎填精」為主,除了食療建議多吃黑豆、黑芝麻之外,也可以按摩百會穴等;但是,預防掉髮仍然必需靠心藥醫,保持愉快心情…
http://www.top1health.cn/Article/248/77878…、腎氣虛衰,各項身體功能逐漸退步導致。由於腎虛無法濡養肝木、肝血不足,而「肝開竅於目」,便使兩目乾澀、視物不清的問題找上門。所以,臨床必須藉由補養肝腎、補益氣血來延緩功能性的衰退。…
http://www.top1health.cn/Article/239/77868…且根據發生原因的不同,血虛又可以分為心脾兩虛、氣血兩虛,以及肝血虛3大類型,調理方式也不盡相同。 **【類型1/心脾兩虛】** **成因:** 這類病人常是工作繁忙、思慮…
http://www.top1health.cn/Article/80/77785…且氣的疏泄與肝膽的生理機能、情緒有關,若肝膽氣機疏泄太過,或肝血不足,就容易緊張焦慮,引起神經調控失常而導致頻尿;氣的疏泄不足,則會讓小便排出不順暢。 這時建議平常可以多多練…
http://www.top1health.cn/Article/248/75346