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「繁忙」搜尋結果

總共找到 368 筆符合關鍵字「繁忙」的資料

消滅多餘的脂肪、熱量怎麼做？健身教練教你睡前3招運動，狠甩脂肪

現代人的生活節奏越來越快，工作壓力大、生活繁忙，很多人都沒有時間去健身房運動，但是又想要保持健康的體態，減少脂肪的囤積。其實，只要養成睡覺前運動的習慣，就能輕鬆消滅當天多攝取的熱量…
http://www.top1health.cn/Article/248/91385
減肥節食卻容易復胖？9個妙招提升基礎代謝率，瘦身很有效

…重外，更大的好處還是增強體質。健身是每天都必須做的功課，工作繁忙也有定期運動的方法。日常步行就是最佳的運動，不妨利用每天午餐後的休息時間，上下班的路上，上下樓梯等進行鍛煉，有氧運動…
http://www.top1health.cn/Article/101/91342
自體免疫溶血性貧血併紅斑性狼瘡風險高！中榮找出未來治療契機

…能復發，甚至進展為紅斑性狼瘡，建議持續回診追蹤，但病人因工作繁忙而未持續返診追蹤。不料在中斷追蹤10個月後，患者因再度出現溶血性貧血症狀而回血液科門診就醫，10天後又因全身抽筋及意…
http://www.top1health.cn/Article/32/91178
大骨湯功效知多少？5分鐘掌握大骨湯好處及營養價值

現代人生活繁忙，沒時間親自下廚，多選擇附近的快餐店用餐，往往吃下高油高鹽且營養不均衡的餐點，加上長時間的久坐，導致身體越來越沒活力，走沒幾步路就感到氣虛腳酸。為了補充缺乏的營養素，…
http://www.top1health.cn/Article/320/91102
過年別「吃飽撐著」，4大富貴病上身！防便祕、胃食道逆流傷害腸胃

…就容易少動，飲食豪奢就會過飽。再加上，現代人平時工作繁忙，好不容易熬到過年休假，許多人在此時常覺得為了慰勞平時上班的勞累，假期就是要窩在家裡「吃飽撐著」，整天動也不動才對。…
http://www.top1health.cn/Article/320/90912
便祕都是上火？3類型便祕來找「茶」！中醫：壓力大會便祕，喝這茶潤腸通便

…腸胃火旺的症狀。。 ![壓力大也會引起便祕，像是經常因工作繁忙、出差、生活不規律的人，往往壓力大，即使有便意，但如果周圍環境不允許方便，只得強忍便意，久之就容易使直腸對糞便壓力的…
http://www.top1health.cn/Article/248/90616
胸痛以為只是「長新冠」後遺症？輕忽冠心病，恐釀急性心肌梗塞

…結果都有三高(高血壓、糖尿病、高血脂)問題，不過陳先生因工作繁忙，且沒有感到特別不舒服，因此都未就醫治療。直到今年年中確診新冠肺炎痊癒後，才開始意識到健康的重要，也重拾荒廢許久的運…
http://www.top1health.cn/Article/28/90499
精緻糖害皮膚老化、肥胖，3要訣戒糖！營養師：戒除糖癮食材聰明搭配也能享瘦

…量的精緻糖，會害身體皮膚老化、肥胖、三高** 吃甜點在現今繁忙的社會，好像已經變成紓壓放鬆的代名詞。下午就該來杯焦糖拿鐵咖啡或甜甜的鍋煮奶茶，再配上布朗尼蛋糕，工作這麼辛苦就是要…
http://www.top1health.cn/Article/101/90372
肩頸痠痛只能吃類固醇嗎？「超音波導引增生療法」有效緩解疼痛

…她曾去診所就醫並且接受復健治療以及藥物治療，但呂小姐因為工作繁忙，難以長期配合一般復健，症狀起起伏伏，隨後掛豐原醫院復健科張憲伯醫師門診。張憲伯醫師門診評估發現她的頸椎小面…
http://www.top1health.cn/Article/167/90026
女生吃太油，血漿竟變乳白色！營養師：6招飲食要訣遠離「乳糜血」

…物化學營養素，具抗氧化效果，保持血管彈性不老化，如果真的比較繁忙的族群也可以適當的補充單方維生素Ｃ的營養補充品取代。 3.試著可以讓三餐中有其中一餐，用植物性蛋白質取代動物性…
http://www.top1health.cn/Article/315/89999
視力模糊不僅視網膜出血，竟隱藏慢性骨髓性白血病殺手！

…，那段時間也有徵兆容易疲勞、身體變瘦、腳抽筋，因為以為是工作繁忙造成而不以為意，直到右眼視力模糊越來越嚴重才就醫。因此中山醫學大學附設醫院眼科洪毓謙醫師呼籲，如有視覺障礙、…
http://www.top1health.cn/Article/244/89615
睡覺鼾聲如雷，恐患重度睡眠呼吸中止症！多層次睡眠微創手術找回睡眠品質

…[213027] 新竹1名40多歲的陳姓工程師，因工作繁忙缺乏運動，身高176公分的他，體重高達120公斤，至新竹馬偕就診時向醫師抱怨長期鼻塞而影響睡眠，白天常精神不濟，打電…
http://www.top1health.cn/Article/248/89136
肥胖易併發糖尿病，胃鏡縮胃減重手術新選擇！助體重下降、控制糖尿病

…際代謝形體醫學中心求診，經由張安迪醫師評估後，考量李小姐工作繁忙，建議透過「胃鏡縮胃手術」的方式進行減重治療，無需額外住院，且治療僅需約1個半小時左右的時間即可完成，治療後隔天即可…
http://www.top1health.cn/Article/101/88991
肝不好易失眠，脂肪肝也上身！營養師揭：護肝3大關鍵、吃地中海飲食

… 人體的肝臟功能由肝細胞進行，功能非常複雜，可以說是人體最繁忙器官之一。當肝臟在執行合成、代謝、解毒工作時，需要輔酵素、輔因子的參與，而輔酵素、輔因子正是源自於維生素、礦物質以及…
http://www.top1health.cn/Article/320/88506
失眠有睡眠障礙，小心失智症風險！中醫：把握3招、吃桂圓蓮子百合粥助改善

…19] 1名48歲的蕭先生，本身是公司主管，近日因業務繁忙，因家人住院又須往返醫院照顧，因此出現睡眠障礙，躺在床上後真正有睡意時，必需花上將近一小時，偶爾半夜醒來上廁所，再入…
http://www.top1health.cn/Article/76/87849