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「種植」搜尋結果

總共找到 618 筆符合關鍵字「種植」的資料

居家種菜抗疫情，打造「私房菜園」！必吃蘆筍、山苦瓜當季健康食材

…吃關鍵，尤其以盆器栽培的蔬果很容易失水，必須靠人力提供水分，種植區附近一定要有便利的水源及澆灌設施才行。建議大家可在家中設置簡單的「雨水回收」系統，如果能將大量雨水收集到水桶或水塔…
http://www.top1health.cn/Article/371/89098
換季皮膚容易過敏、長濕疹？營養師揭：預防慢性發炎飲食3要訣

…異果、芭樂、莓果類，以及每天都要吃至少三盤的五彩蔬菜，攝取各種植化素。而蔬果中的膳食纖維也可增加腸道好菌數，對免疫反應有正向作用。 **3.以低脂白肉或豆類為主要蛋白質來源*…
http://www.top1health.cn/Article/240/88844
更年期發熱、盜汗、心悸好困擾？研究：優化腸道菌相，可平穩度過更年期

…植物中的植化素，由於其構造與身體中的雌激素類似，因此可視為一種植物性雌激素。近年來異黃酮素中的大豆異黃酮素（soy isoflavone）受到熱烈討論，不僅能夠緩減女性因荷爾蒙不足…
http://www.top1health.cn/Article/30/88810
超級食物黑種草籽油：「萬能」能對抗多種疾病？

…籽油當中含有活性成分「百里醌」，是有益健康的關鍵營養，屬於一種植物化學物質，具有抗氧化作用，遠離自由基的傷害。當身體有過多的自由基時容易傷害身體，需要相對攝取抗氧化質建立防禦系統，…
http://www.top1health.cn/Article/320/88720
新冠疫情升溫提高防護力！抗病毒入侵3大關鍵，營養師：必知防疫6大飲食

…當中有豐富的纖維質，是益生菌的食物，可促進益菌生長，此外，各種植化素可幫助身體掃除自由基、發炎因子，可幫助提升免疫力。 **4.堅果用好油：** 每天一湯匙的堅果或適量酪梨…
http://www.top1health.cn/Article/320/88682
糞便也能救人！種入腸道正常細菌，拯救骨髓移植後血癌病患

…周後，病人的腹瀉與腸道出血症狀，明顯改善，再給予第二次的細菌種植，胃腸道症狀完全緩解，不僅困難梭狀桿菌的腸道感染成功治癒，急性反排斥也得到完全控制，移植後一年多病況穩定，無復發跡象…
http://www.top1health.cn/Article/248/87524
乳癌年輕化，每37分鐘就1位確診！5招聰明飲食遠離肥胖、吃出抗癌力

…：**全穀雜糧及新鮮蔬果富含膳食纖維可增加飽足感，亦可獲得多種植化素，增加抗癌力。 **2.優蛋白：**低脂的雞肉及海鮮、適量大豆及其製品攝取，可減少脂肪攝取及紅肉攝取頻率、降低…
http://www.top1health.cn/Article/320/87187
殺不死你的，會讓你更堅強？飽妮從《女人碎片》電影看女性表達情緒的多樣性

…卻有幾分草率；她不再在乎她的丈夫或家人或工作，唯一興趣只剩下種植蘋果幼苗（電影看到最後，我們也了解了為什麼種幼苗可以幫助她平復傷痛）。種種跡象都證明她並不是故作堅強，只是內…
http://www.top1health.cn/Article/248/86646
【影音版】單寧酸可抗新冠病毒?

…9的治療有高度前瞻性。 **單寧酸是存在於植物界中的一種植物素，屬於一種水溶性的多酚類** 研究主要針對常見水果及食物中的天然化合物，並探討其對抗冠狀病毒的成效。此研究代表…
http://www.top1health.cn/Article/407/86489
一次看懂7大常見濕疹、金字塔症狀！維生素D、綠花椰9大好食物，吃出健康免疫力

…*●十字花科蔬菜(綠花椰、甘藍、芥菜、芝麻葉)：** 各種植化素 (檞皮素、吲朵...)、維生素A、B、C、E **●甜椒：**β-胡蘿蔔素、維生素A、B2、B6、C，各種…
http://www.top1health.cn/Article/248/86340
【影音版】黑斑狂冒快淡斑〜搽蘆薈凝膠超有效？中醫推荐喝這一味淡斑茶

… 蘆薈對於皮膚最主要是加強保濕的部分，但是要避免取用自家種植的新鮮蘆薈，以免引起過敏。蘆薈含有蘆薈苦素，可以抑制黑色素，而淡斑的效果在於增加肌膚保水度，經常用於曬後的肌膚，促進…
http://www.top1health.cn/Article/248/82863
【影音版】咖啡抗氧化、抗發炎能防新冠肺炎？

…究人員指出，由於水果和蔬菜中富含維生素、葉酸、纖維質，以及多種植化素，如類胡蘿蔔素、類黃酮等具有抗發炎、抗病毒的特性，因此具有免疫保護的作用。最後，研究人員表示，此研究結果…
http://www.top1health.cn/Article/140/86254
咖啡抗氧化、抗發炎能防新冠肺炎？研究：每天喝2~3杯咖啡，助降低患病風險

…究人員指出，由於水果和蔬菜中富含維生素、葉酸、纖維質，以及多種植化素，如類胡蘿蔔素、類黃酮等具有抗發炎、抗病毒的特性，因此具有免疫保護的作用。最後，研究人員表示，此研究結果…
http://www.top1health.cn/Article/320/86106
猛盯3C，藍光恐致黃斑部病變？營養師推：藍莓優格冰沙花青素護眼又消暑

…眼睛、預防視網膜細胞病變的好選擇。花青素是藍莓中的一種植化素，具有強大的抗氧化力，可以降低自由基細胞對眼睛細胞的氧化傷害。營養師孫語霙表示，想要遠離3C藍光的摧殘，可以在家…
http://www.top1health.cn/Article/320/86038
研究：單寧酸可抗新冠病毒！營養師曝：葡萄、紅藜、油甘增免疫好棒棒

…9的治療有高度前瞻性。 **單寧酸是存在於植物界中的一種植物素，屬於一種水溶性的多酚類** 研究主要針對常見水果及食物中的天然化合物，並探討其對抗冠狀病毒的成效。此研究代表…
http://www.top1health.cn/Article/407/86004

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