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…祕笈:150道療癒料理+140處抒壓穴位+60種居家運動,從祛濕、排毒到抗病,循序累積健康底氣的四季溫養時令日誌》一書**
http://www.top1health.cn/Article/144/84809…祕笈:150道療癒料理+140處抒壓穴位+60種居家運動,從祛濕、排毒到抗病,循序累積健康底氣的四季溫養時令日誌》一書**
http://www.top1health.cn/Article/144/84788…濕型,其中對於寒濕型的治療,除了溫灸腹部,也推荐喝肉桂薑茶飲祛濕。 ![][198211] ##冬天眩暈病患增多,中醫師:這些原因容易誘發 康涵菁中醫師表示,每到冬天,因…
http://www.top1health.cn/Article/248/82236…知道是濕氣太重了」是真的嗎?中醫師將分享「除濕穴」,以及推荐祛濕茶飲,幫大家趕走濕氣! ![][198146] **體內濕氣的產生有三大方向:臟腑因素、飲食因素、環境因素*…
http://www.top1health.cn/Article/248/82990…**風池:**疏散風熱、清頭目。 **曲池:**疏散風熱、祛濕。 **足三里、豐隆:**祛溼常用穴位。 **【按摩穴位】:**四白、攢竹、絲竹空、魚腰、太陽穴。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/82218…經絡,以緩解痹症,比如按摩足三里穴位,可以健脾、益胃,並增強祛濕化痰的功效。][196330] **中醫:動脈粥樣硬化處理不好,後果超乎想像** 人體動脈的主要任務就是…
http://www.top1health.cn/Article/320/82860…為:痰濕、氣血虛損、實熱或濕熱證型。利用中藥方劑對證治療,以祛濕化痰,補益氣血,清除實熱及濕熱,讓失調的身體功能恢復平衡,再配合穴位埋線雕塑體型,加強新陳代謝,抑制食慾,利水消腫。…
http://www.top1health.cn/Article/101/82973…花茶有助降血壓,或加入蒲公英、玉竹、玫瑰花等,有助緩解腎炎、祛濕排毒與調整血糖等。玉米鬚的營養成分則包括:酒食酸、蘋果酸、苦味甜苷、多聚醣等成分。 至於,將玉米鬚茶當作國民平…
http://www.top1health.cn/Article/101/79145…以說健康的頭號殺手就是濕氣!為了排除以上困擾,中醫有適合利水祛濕、健脾寧心安神的法寶,那就是大家熟知的茯苓。尤其,常常在路邊可以看到專賣茯苓糕的小販,茯苓糕的主角就是茯苓。懂得養生…
http://www.top1health.cn/Article/248/81659…一不小心還有可以使寒氣入侵體內,發生風寒。出現陰暑,而是需要祛濕補氣調理。 **陽暑:**「陽暑」則會呈現體溫高熱、煩渴、大汗,因此適合喝素有「天生白虎湯」的西瓜汁幫助消暑、降體…
http://www.top1health.cn/Article/248/82169…沉重等一連串不適症狀發生。][193127] **夏日祛濕先養好脾胃 中醫教你正確吃、DIY清暑茶除濕散熱** 所以,吳明珠中醫師指出,想要改善夏日懶洋洋、提不起勁的問題,…
http://www.top1health.cn/Article/239/82167…破表!也因此,近來網路就盛傳:「在白飯裡加點薏仁,有助清熱、祛濕、健脾」的說法,希望能透過簡單的食療方消除暑氣。不過,小小的薏仁真的有這麼神奇的效果嗎?中醫師表示,首先民眾要先搞懂…
http://www.top1health.cn/Article/239/82110… **龜苓膏是清熱消暑聖品,夏天吃對能降火、解毒、祛濕助甩暑氣** 不過,賴睿昕中醫師也提到,不論龜苓膏中是否真含有龜板成分,綜合上述藥材、成分作用來看;適度食用龜苓膏…
http://www.top1health.cn/Article/302/81574…解熱;冬瓜能健脾生津、利水止渴。兩種食材一起熬粥食用,有健脾祛濕、消暑的作用,適合調理暑濕感冒。 **暑濕感冒,不用蔥、薑、糖** 暑濕感冒是夏天特有的病症,所…
http://www.top1health.cn/Article/398/81554…現象,民眾不想被瞌睡蟲附身,別忘了順應天時,適度幫身體養肝、祛濕。 ![][190598] **春睏發生原因:肝氣調節、疏泄失常、脾氣虛弱、濕阻陽氣是關鍵** 康涵菁中醫…
http://www.top1health.cn/Article/80/81340