「當歸」搜尋結果
總共找到 823 筆符合關鍵字「當歸」的資料-
緩解經痛別亂吃四物湯！陳玫妃中醫師：這4種疾病吃四物湯，恐愈補愈大洞
…：**許多女性朋友會用四物湯來調補身體，「四物湯」即所謂的「當歸」、「川芎」、「芍藥」」、「地黃」這四味藥，其作用為補血、養血、活血、調經，治療婦人月經不調、肝血虛病，具有調養肝血…
http://www.top1health.cn/Article/132/91817 -
疲勞增加三高風險！黃慧娟中醫師：慢性疲勞分4類型，喝對提神茶飲有解
…。 推薦茶飲／逍遙散：取白芍3錢、甘草3錢、柴胡1錢、當歸1錢、茯苓1錢、生薑2片、大棗2顆，用開水800c.c.煮成600c.c.後飲用。每天一帖，可強化肝臟解毒功能，消除…
http://www.top1health.cn/Article/132/91795 -
靜脈曲張是愛穿高跟鞋惹禍？陳玫妃中醫師：補氣活血3湯品，改善氣血循環
…4] ##補氣活血3湯品，改善靜脈曲張 ##第一道：當歸蔬菜湯補氣活血 **材料：** 當歸2錢、川芎2錢、黃耆3錢、丹蔘2錢、菠菜1/2把、玉米1條、牛蒡1/2枝…
http://www.top1health.cn/Article/110/91735 -
經痛是喝咖啡惹禍？吃冰水會傷子宮？吳明珠中醫師一次破解4大迷思
…6] ##迷思四／喝四物湯能緩解經痛？ 「四物湯」由當歸、熟地、川芎、白芍四味藥組成，具有補血活血之功效，是既能補血，又能活血的常用方劑，能有效改善因血虛導致的月經不調的諸…
http://www.top1health.cn/Article/248/91787 -
抗疲勞不能只靠咖啡，疏肝理氣護肝第一！吳佩青醫師：4招抗疲勞、補元氣
… **第二招：補血黃耆茶** **材料：**北耆5錢、當歸1錢、紅棗3枚、枸杞2錢。 **作法：**以500cc熱開水沖泡，燜浸半小時，可回沖。 **禁忌：**孕婦、感冒…
http://www.top1health.cn/Article/248/91700 -
臉色暗沉、蠟黃怎麼救？宋文英中醫師：3體質喝對茶飲，自體發光好氣色
…。 **推薦茶飲——黃耆養氣茶** 材料：黃耆30公克、當歸1/2片、紅棗5～6粒、枸杞15～20公克。 作法： 1.將所有藥材簡單沖洗、去除雜質後，撈起瀝乾備用。 2.…
http://www.top1health.cn/Article/80/91680 -
狂掉髮、冒白髮，恐貧血惹禍！陳玫妃中醫師：當歸、何首烏補血防掉髮
…、白髮，在中醫認為肝血不足、腎陰虛損。可從改善氣血開始，運用當歸、何首烏等具有補血的藥材，再輔以丹參或桃仁來活絡氣血，還有透過桑椹、熟地、枸杞、黑芝麻等養肝腎，使血液循環暢通，都有…
http://www.top1health.cn/Article/80/91624 -
睡覺起床手麻腳麻？林佳瑩中醫師：八寶雞湯溫經活血，改善末稍血液循環
…肌肉的不適。 **【桂枝芍藥排骨湯】** - 材料：當歸、川芎、白芍、桂枝、白朮、甘草各12克，生薑5片、大棗8顆，排骨1斤。 - 作法：將排骨洗淨切片，和藥物同時放入…
http://www.top1health.cn/Article/80/91627 -
腸胃不消化怎麼自救？紅棗煮熟吃，脾胃更健康
…，加點熱牛奶沖調即可。 ##熟吃紅棗食譜推薦 **【當歸紅棗粥】** **材料：**當歸15克、糙米50克、紅棗5顆。 **做法：** 1.將當歸浸泡在200cc溫水…
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夜貓族容易肥胖，釀蕁麻疹上身！黃慧娟中醫師：喝瘦身茶飲消水腫
…預防因睡眠日夜顛倒所引起的全身性浮腫？黃慧娟中醫師建議，可取當歸2錢、生地2錢、茵陳3錢、麥門冬1錢、玄參1錢，用開水1000c.c.煮成「瘦身消腫茶飲」，每天飲用可補血、滋潤身體…
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暴食害腸胃消化不良、便祕！營養師教你7秘訣清腸消脂
…材，除了蔬果、菇蕈、核果種子類外，不妨試試國人熟悉的中藥材如當歸、黃耆、枸杞子、百合、紅棗入菜，不僅可增加食材變化性，以色彩誘人食慾，更可以減少調味料使用量。 
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