…餐定时定量、增加膳食纤维摄取、饮水充足等健康习惯,来维持肠道环保外;养成适度的运动习惯,控制体重不过胖,也是降低肠癌发生风险的重要关键!
http://www.top1health.cn/Article/30/91256…热时最好打开锅盖,让农药随着蒸气挥发。 **8.用蔬果环保酵素清洁剂** 用环保酵素清洁剂或天然蔬果专用洗洁精洗涤加水三十倍,浸泡十五到三十分钟,或天然蔬果专用洗洁精清洗一…
http://www.top1health.cn/Article/248/91208…成三餐定时定量、注意膳食纤维、饮水充足的摄食习惯,来维持肠道环保外;辅以适度的运动习惯,控制体重不过胖,也是降低肠癌发生风险的重要关键!
http://www.top1health.cn/Article/319/91192早餐喜欢喝豆浆?还是喝牛奶?尤其豆浆在许多人眼中,是健康和高营养价值的饮品,所以早餐会喝豆浆,搭配鸡蛋一起吃,认为是最佳黄金拍档!豆浆的营养价值丰富,比起牛奶毫不逊色,因此又有「绿…
http://www.top1health.cn/Article/320/91201惊蛰报到!惊蛰是24节气中的第三个节气。惊蛰是继立春、雨水之后天气继续变暖的节点。惊蛰的意思是天气回暖,春雷始鸣,惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫的意思。惊蛰时节人体阳气虽然已经开始转盛,…
http://www.top1health.cn/Article/258/91206…慈济兴建时就已经耳闻,更巧合地是自己经营修车厂的对面就是慈济环保站,除了与太太每月有缴功德款,也会把车厂的回收物送过去,所以他对素未谋面的大林慈济有信心。初六转院到大林急诊当天,简…
http://www.top1health.cn/Article/238/91019…致词表示,鉴于重大公共建设于办理过程中,可能面临采购围绑标、环保抗争及工安意外,如再遇有请托关说及外力干扰,恐致公务员及厂商均无法安心做事,且民众在缺乏有效参与监督之管道下,也容易…
http://www.top1health.cn/Article/240/90923…2000c.c.的水,多喝水可以增加身体新陈代谢率,对于体内环保、身体废物排出、脂肪分解等都有帮助。 **5.增代谢营养素:** 适度补充促进代谢的营养素也很重要,镁可以调…
http://www.top1health.cn/Article/101/90782…好的omega-3来源,避免缺乏DHA与EPA,且随着永续、环保与不剥夺大自然资源的浪潮,来自萃取养殖藻类的藻油更是成为国际热门的保健品。 ![虽然鱼油与藻油都富含Omega-3…
http://www.top1health.cn/Article/320/90633…做为罐头内壁涂层的原料之一。即使是外食族群,也建议尽可能自备环保容器,远离双酚A对身体的危害。 **远离乳癌威胁饮食4要诀** 如何远离乳癌的威胁?林俐岑营养师建议,采取「…
http://www.top1health.cn/Article/320/90401…,因此儿少保护中心提出呼吁也获得立委及政府的重视,2020年环保署修法将笑气纳入「关注化学物质」列管,减低青少年使用机会。 同时还拍摄9部儿少保护卫教影片广为宣导,包含验伤采…
http://www.top1health.cn/Article/236/90391… **益生菌的3大核心功效** **功效一:辅助体内环保,使排便顺畅** 益生菌能做好体内环保,调整消化道机能,搭配膳食纤维与足够饮水,对消化道健康与排便顺畅有帮助。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/90354…与轻泻剂(番泻叶、氧化镁),千万别再相信酵素可以清宿便或体内环保,没有这回事! ![(图片来源:微笑药师Phar.Smile)][215551] 另个观念要跟大家厘清,排宿便不…
http://www.top1health.cn/Article/320/90139…年度第一学期将于8月30日开学,因应开学防疫准备,教育部函请环保署协调县市政府环保局针对高级中等以下学校(含幼儿园)等校园环境,以及周边公共空间与设施进行环境清洁消毒,并请各级学校…
http://www.top1health.cn/Article/407/89759…以捕捉的细悬浮微粒,仍建议先到「空气品质检测网」或是由行政院环保署推出的「环境即时通」APP观测,PM2.5达红色(54.4-150.4μg/m³)及以上时;AQI(空气品质指标)…
http://www.top1health.cn/Article/213/89543