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「爬山」搜尋結果

總共找到 300 筆符合關鍵字「爬山」的資料

爬山爆汗肩帶紅又癢，誤以為帶狀皰疹！竟是這個惹禍…釀接觸性濕疹

利用假日爬山，是許多人的最愛，但是一陣爆汗後，小心可能因為穿著不當，讓身上出現紅癢情况。1名30歲未婚OL詹小姐，想甩掉「肉感型」體態，假日偕友爬山，穿上新買的時尚感運動內衣就出發…
http://www.top1health.cn/Article/248/84709
輸尿管嚴重狹窄恐腎衰竭！達文西口腔黏膜輸尿管重建手術，出血少、恢復快

…總醫院）][199996] 1名66歲陳先生，平日喜好爬山運動打桌球。好動的他，原本以為退休後可以好好享受退休人生。但是幾年前的一場病，導致他必須頻繁地進出醫院，接受手術。幾…
http://www.top1health.cn/Article/248/84484
壓力大、情緒不穩，自律神經失調上身？中醫教你啟動自癒力，告別現代文明病

…還有提升心肺功能、強化肌力等諸多好處，如果不喜歡上述運動，去爬山、散步也很好；重點在於換個環境、轉換思路，都有助重新啟動身體自癒力，讓自律神經獲得調節的機會。邱榮鵬中醫師指出，事實…
http://www.top1health.cn/Article/239/84029
抗寒流，發熱衣、發熱褲、雪靴能禦寒？小心這4類人可能愈穿愈癢，使皮膚問題找上門

…汗斑或發癢起疹。李孟穗主任分享，在門診就曾有民眾穿著發熱衣去爬山，結果全身起汗疹。另外，穿發熱褲同樣會因溫度太高，容易長股癬或念珠菌感染。 **第2類／痘痘肌：** 皮膚易…
http://www.top1health.cn/Article/242/83945
寒流低溫14日報到，防心血管疾病發作！必看防寒保健8要訣

…*經醫師囑咐為高危險群，如有心臟血管疾病的病人，要避免單獨去爬山或從事離開人群的運動，亦不宜單獨泡湯。泡湯溫度勿超過40度，飯後2小時後再進行為宜。 **6.不加重身體壓力：**…
http://www.top1health.cn/Article/248/83726
秉持善念越過生命的大山！匯集善的涓涓細流，1000個愛心零錢箱的故事

…都可能突然出現一座大山阻擋在前，只要保持信心攀爬過去就好了。爬山的過程雖然辛苦，但最美的風景總在最高處。在台灣，不論是速食餐廳、大賣場或是便利超商，走到櫃台結帳時，經常可以看到不同…
http://www.top1health.cn/Article/318/83495
青春期提早於10歲開始，可延遲到25歲！努力達到「成熟」的4個心理特徵

…過程，也是一個不斷割捨的過程。有人說，人生就像在爬一座山，在爬山的過程中，我們可能會收穫許許多多的東西，可是這些東西會成為我們的行李，當行李越來越多，我們每走一步所耗費的精力就越來…
http://www.top1health.cn/Article/245/83522
膝關節退化不是老人專利！做錯這些NG行為也會中鏢，逆轉膝蓋痛有撇步

…？林郁智醫師表示，確實站在醫師的立場不會建議這類病友再去從事爬山等，相對容易造成膝關節負擔的運動。以下推荐簡單鍛鍊大腿股四頭肌的運動： **《第1招／椅子上抬…
http://www.top1health.cn/Article/140/83401
老是膝蓋痛走不動　不動刀也能告別退化性關節炎！

…定力量，也不容易固定肌肉，使得股四頭肌不夠強大、穩定。於是當爬山或下山時，軟骨容易磨損，又加上固定力量太弱，膝關節就容易扭到受傷。膝關節退化，很難可逆，尤其軟骨磨損後，細胞難生成，…
http://www.top1health.cn/Article/248/83141
【影音版】別把膝蓋當煞車皮！爬山、健行必知　專家呼籲不想傷害膝關節這樣做

…秘境，使全台更颳起一股登山、健行風氣。不過，專家提醒，登高、爬山是一門大學問，如果沒有做好事前準備、評估自身體能狀態就貿然挑戰，錯把「膝蓋當煞車皮」使用，承受過多不必要的重量，恐因…
http://www.top1health.cn/Article/302/82977
「糖尿病時鐘」有多快？每3分鐘就有1人罹患！注意高齡化、病齡長期化2大新趨勢

…竟高達9％，BMI約28.8，今年5月膝蓋痛到無法行走，影響爬山興趣，再次就醫檢查才發現血糖大失控。涂女士的主治醫師是家庭醫學科醫師陳宏麟建議，可以先使用胰島素治療，但她聽…
http://www.top1health.cn/Article/248/82859
和另一半學會玩在一起很重要！這樣做攜手冒險，保持熱戀感

…和好奇心來看待世界。你將會有前所未有的體驗。茱莉喜歡爬山，約翰喜歡研究數學公式。對他們來說，好消息是婚姻幸福和「夫妻有共同興趣」這兩者之間並沒有必然的關係。這意味著你們不一…
http://www.top1health.cn/Article/262/82447
別把膝蓋當煞車皮！爬山、健行必知　專家呼籲不想傷害膝關節這樣做

…秘境，使全台更颳起一股登山、健行風氣。不過，專家提醒，登高、爬山是一門大學問，如果沒有做好事前準備、評估自身體能狀態就貿然挑戰，錯把「膝蓋當煞車皮」使用，承受過多不必要的重量，恐因…
http://www.top1health.cn/Article/302/82340
她是家裡多餘的小孩…，直到成年她才終於明白，無法勉強任何人多愛自己一分

…去了一天的大半時間，我對夢好奇、對許多事物好奇、喜歡游泳走路爬山、喜歡煮點東西、喜歡打掃整理，喜歡靜坐、喜歡吃美食、幫小狗刷毛洗澡放風、養花草、喜歡很多人，還想學很多東西—譬如正在…
http://www.top1health.cn/Article/245/82225
水果高纖，拿來當正餐吃也不會胖？中醫：減重破除4大迷思，依體質調理

…期維持在5.6上下，體重下降了，體力也越來越好，已經能陪孩子爬山了。　衛生福利部臺北醫院郭建志中醫師表示，正常醣化血色素為4.7至5.6，張先生檢測數值最高達到7.8，且身…
http://www.top1health.cn/Article/101/82174

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