根據國健署2016年的調查顯示,台灣糖尿病罹病總人數已突破227萬大關,相當於平均每11人中就有1人罹病;而在國人的十大死因中,1983年以來,糖尿病就一直名列其中,近年排名第四或…
http://www.top1health.cn/Article/248/70280…認有糖尿病前期民眾,則應依照醫師建議,每2~3個月定期回診檢測血糖。 **要點2/維持標準體重:** 肥胖是造成高血脂病史、代謝症候群上身的關鍵元凶,當人體身體質量指數(B…
http://www.top1health.cn/Article/240/70167…加體內胰島素敏感性,使血糖控制更穩定。 **4.要常量體重測血糖:**體重控制及血糖監測,是了解糖尿病控制良好與否的直接方式。體重要控制外,提醒每次測得的血糖值應立即記錄在血糖紀…
http://www.top1health.cn/Article/320/68890…醫師說,「當身體不舒服時,要視原本血糖控制的情況,更頻繁地監測血糖。而家用的血糖機準不準,除了跟機器本身品質有關以外,跟試紙的穩定度、保存狀況等,也非常有關係。血糖試紙上含有生化酵…
http://www.top1health.cn/Article/33/66772…,故仍能造成血糖上升(不信?那您可在喝咖啡前和喝咖啡後1小時測血糖,比較看看會不會上升)。 輕易聽信某些食療法能改善血糖(廣告或朋友說的),人家說了就信,郤不使用血糖機做驗證…
http://www.top1health.cn/Article/320/57785…**除了飲食控制、適度運動、降血糖藥物使用之外,建議能自行監測血糖,除了可記錄血糖變化提供醫師調整藥物之參考,也可了解是否因飲食所造成的高血糖。 **2.血壓控制:**若沒有禁忌…
http://www.top1health.cn/Article/33/57799…錄表,有效掌握吃水果4秘訣,以穩定血糖。 **糖尿病友餐後測血糖 吃水果5秘訣** **1.限量水果攝取** 每種水果都含有單糖,糖友每天水果的建議攝取量大約是1份至3份的水…
http://www.top1health.cn/Article/320/57652水果越甜,血糖越易飆升?營養師指出,糖尿病與「醣」脫離不了關係,但不表示血糖高就是糖尿病。建議使用「低GI飲食(升糖指數)」控制「醣總量」,避免血糖急遽升高,同時注意血糖監控,控制…
http://www.top1health.cn/Article/320/57230…的嗎?醫師指出,肚子餓不代表血糖低,血糖高也會肚子餓,需實際測血糖,才能確認血糖數值。不過,要注意的是,台灣有超過1/5的糖尿病患,曾因低血糖而昏迷,甚至因輕忽夜間低血糖,釀成致命…
http://www.top1health.cn/Article/33/56891…善後,以濟生腎氣丸來養陰潤燥,改善夜尿的問題,搭配抽血檢查監測血糖指數,因指數下降,故能逐漸減少西藥的使用量。 **控血糖有妙方 2穴位+1茶飲** 謝旭東中醫師建議,…
http://www.top1health.cn/Article/33/56812…e--> ![糖尿病是吃出來的富貴病,維持血糖平穩,定期監測血糖很重要。(情境圖片/華人健康網提供)][129876] **糖尿病友飲食要控糖 定期監測血糖** 營養師李…
http://www.top1health.cn/Article/320/56568…娠糖尿病。 **妊娠糖尿病媽咪注意~這3時機量測血糖助控制** 不過,鄭欣宜營養師也提到,若發現有妊娠糖尿病問題,孕媽咪也不要太過惶恐。一般來說,只要按照醫囑妥善配…
http://www.top1health.cn/Article/248/56073…糖藥或施打胰島素,都建議在家要準備一台血糖機,定時定期自我監測血糖,同時記錄飲食內容跟運動量。傳統測血糖的方式,都需要扎手指(或其他部位)取血,才能獲得血糖數值,造成很多病人對於居…
http://www.top1health.cn/Article/33/55812… 1.控制體重。 2.定期篩檢(量體重/量血壓/量腰圍/測血糖/測血脂)。 3.減少壓力。 4.拒絕菸酒。 5.避免高糖、高油、高鹽飲食。 6.避免進補、慎選健康食品:…
http://www.top1health.cn/Article/49/55817…等口腔疾病上身,更應按照醫囑按時服用降血糖藥物,並定期回診監測血糖、糖化血色素。從根本妥善控制好血糖問題,才是有助於改善、降低口腔疾病的發生率及惡化可能的關鍵!
http://www.top1health.cn/Article/237/52925