…張媽媽,有高血壓、心臟病病史,長期背痛、腰痛。5年前曾在家中浴室意外跌倒,導致骨折,經診斷為骨質疏鬆症,便開始使用雙磷酸鹽類藥品(bisphosphonates)。可是,張媽媽不時…
http://www.top1health.cn/Article/165/82105… ![][192811] 先生睡書房,我們各用一個浴室,各開一台空氣清淨機;不到需要,我的臥房不開門,只在早上把落地窗打開,換換臥房的空氣。客廳屬於他,我盡量不出我的臥房…
http://www.top1health.cn/Article/74/82085…的功能。 **◆**每天起床後,上廁所或刷牙時,用前腳掌在浴室的門檻上站一會兒,讓後腳肌腱得到伸展。 **◆**洗澡時,用手按摩腳丫子,拉一拉後腳跟腱。 這些動作看起來好…
http://www.top1health.cn/Article/277/81979…屋內的寬大客廳中有一座時常使用的壁爐,餐廳則連接至舒適的日光浴室。 從我們的孩子都還小的時候開始,海倫家就是最適合假日相聚與各種愉快聚會的場所。到了感恩節、聖誕節、夏日野餐聯…
http://www.top1health.cn/Article/304/75390…報導露出後,花蓮縣政府也公開花蓮檢疫所的環境,裡面包括廁所、浴室到飲水機,應有盡有,三餐有青菜、肉,還有湯,一天250元,還有專人倒垃圾,英國女子入住時,要求「無麩質飲食」,花蓮縣…
http://www.top1health.cn/Article/248/81229…** 決定要收拾的房間:先決定要收拾哪個房間。建議從廁所、浴室、廚房等空間開始。因為這些地方的消耗品多,比較容易判斷哪些東西「使用期限已過」、「數量過多」而進行丟棄。 決定…
http://www.top1health.cn/Article/371/80372…法和家中的擺設風格來選擇。必須讓冷氣流通的冰箱、排水功能好的浴室等,通常會使用網狀的籃子或是鐵製的盒子。 有蓋子或是組合式的收納盒,則適合放在陽台或倉庫。有分格的籃子適合用…
http://www.top1health.cn/Article/318/80492…時可能潛在的危險。 例如:上下樓梯容易絆倒處、浴室容易滑倒地方、桌牆角過硬的碰撞、光線太暗容易造成碰撞;顏色對比不明顯容易混淆、延長線用電的安全性、床鋪與桌椅的高度差…
http://www.top1health.cn/Article/110/80732…,也常常靠聽音樂來振奮心情,這能讓我充滿鬥志地繼續前進。我連浴室都安裝了Amazon 智慧型喇叭,可以隨時用聲控的方式播放音樂。我最愛一邊沖澡一邊喊:「泰勒絲的Shake It O…
http://www.top1health.cn/Article/326/80520…熬夜,避免造成血壓上升,也有助於保護心臟。洗澡前,建議先提高浴室溫度,水溫也不宜過高,以免加重心臟的負荷。 冬天也應避免清晨天冷時運動,因為剛從溫暖的被窩裡出來,一下子溫差太…
http://www.top1health.cn/Article/248/80481… ![][186242] **看韓劇有感而發.在浴室崩潰大哭** 「德魯納酒店」是一間專門為鬼魂服務的酒店,描述人死後如果有遺憾或是怨念,在去投胎輪迴之前,會先到「德…
http://www.top1health.cn/Article/231/79159…、戒酒),把握「頂天、立地、高鈣」存骨三原則,改善居家環境(浴室保持乾燥、鋪設防滑墊、充足照明)預防跌倒、建立規律的運動習慣和均衡飲食。 **參考來源:** 衛生福利部國民…
http://www.top1health.cn/Article/165/78090… 「不管啦,我今天就是要先洗。」雙寶妹一邊說,一邊搶先進入浴室,還順便把長褲脫了,門關起來。 「你怎麼可以這樣?我們說好一三五你先洗,二四六我先洗的。」雙寶哥在門外大聲吶喊…
http://www.top1health.cn/Article/251/78058…黴菌,黴菌具有傳染過敏能力,最喜歡生長在潮濕的環境。家中常見浴室、廚房角落有黑色斑點,還有食物發黴,以及經常使用的保鮮盒、保溫杯上蓋的矽膠條,都隱藏不易察覺的黴菌。 家醫科醫…
http://www.top1health.cn/Article/248/77884…*外出時,隨時隨地都能找到目標物,在房間也能做(不適合廁所、浴室這類小空間)。只要房間有三、四坪、超過2.5公尺的距離,站在房間的一邊望向另一邊,就可以了。如果有對外窗,只需要望向…
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