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…素C,人體吸收後可以有效提振精神、增強免疫力,甚至光用聞他的氣味就可以刺激人體警覺性,其他維生素C豐富的水果如檸檬、柳橙、柑橘等也都有類似的效果。 **3.麥片穀物** 早…
http://www.top1health.cn/Article/320/91480…0] 劉博仁醫師指出,一般人對口臭總是難以啟齒,一些口氣味道較重的人,光靠呵氣就能聞到自己的口氣臭味,但有些人卻是得透過他人的反應,才知道原來自己有口臭問題。建議平常可多喝水…
http://www.top1health.cn/Article/243/91440…且有異常發酵的情況。 不是只有大便,放屁的聲音和散發的氣味,也是了解腸道內環境的重要線索。放屁出聲卻沒臭味,表示腸道是健康的;但要是沒有聲音卻很臭的屁,則是食物在腸道內腐壞、…
http://www.top1health.cn/Article/30/91349…失衡。若想了解腸道健康與否,可以從觀察自己的大便顏色、形狀、氣味以及次數4大指標著手。 ![][218274] ##腸道菌叢失衡,當心免疫系統出問題 書田泌尿科眼科…
http://www.top1health.cn/Article/30/91338…脂。洋蔥和大蒜是龐德飲食的重要主角,皆富含「蒜素」,有強烈的氣味,對心血管具有抗氧化與保護的作用,能有效降低血壓與血脂。 由營養師袁毓瑩、臨床心理師王淳、烘焙達人袁毓玲共同…
http://www.top1health.cn/Article/101/91309…高濃度自動除菌離子也能有效分解去除附著於室內的香菸臭味與烹飪氣味與寵物異味,讓異味退散,有效分解異味分子。還能於肌膚表面形成保水膜,維持肌膚水潤,此外可減少靜電,使花粉、灰塵不易附…
http://www.top1health.cn/Article/248/91303…餚 溫暖腸胃,可以促進新陳代謝。尤其是,大蒜、生薑、蔥等有氣味的蔬菜,非常適合在月經排毒時間攝取。盡量避免讓身體受涼的生蔬菜。 ![火鍋可以促進新陳代謝。尤其是,大蒜、生薑、蔥…
http://www.top1health.cn/Article/248/91254…好處多多。吃完大蒜後的味道濃烈,這時候嘴裡含兩片檸檬就能加快氣味的發散。 ![花椰菜是一種低熱量、高纖維的蔬菜,能夠促進腸道蠕動,加速代謝。此外,花椰菜還含有豐富的維生素C和葉酸…
http://www.top1health.cn/Article/320/91217…耳鼻喉科主任劉博仁醫師指出,一般人對口臭總是難以啟齒,一些口氣味道較重的人,光靠呵氣就能聞到自己的口氣臭味,但有些人卻是得透過他人的反應,才知道原來自己有口臭問題。 口乾是導…
http://www.top1health.cn/Article/237/91204過年的圍爐宴上,一盅熱氣騰騰、香味四溢佛跳牆,可說是年菜界的「天菜」!道地的佛跳牆食材有多達數十種,像是鮑魚、魚翅、干貝、炸排骨等,燉煮後會散發出特殊香味,令人食指大動!減重名醫表…
http://www.top1health.cn/Article/101/90908…精液視為跟尿液與汗一樣,都是人體的體液。我們所吃的食物裡含有氣味的分子,被身體吸收後,卻無法被肝臟或腎臟代謝,最後原封不動從尿液、汗液、精液直接排除。所以食物所富含的氣味,很有可能…
http://www.top1health.cn/Article/4/90817…合天天食用。 **食材替換小教室** 不喜歡肉桂特殊氣味,可以單喝老薑豆漿,生理期來也可以繼續飲用。蔬菜可以用當季食材,但盡量不選用比較涼的蔬菜,像是白蘿蔔及瓜類要避免。 …
http://www.top1health.cn/Article/234/90373…敏原。大部分這種非過敏性鼻炎,有可能是對冷熱溫差變化或是某種氣味所產生的過敏,症狀與過敏性鼻炎類似,而治療方式與過敏性鼻炎略有不同,需要醫師做臨床上鑒別診斷。 **鼻炎流鼻水…
http://www.top1health.cn/Article/62/90326…買蓮藕時,要避免買到加工後「漂白藕」,可在購買挑選的時後藉由氣味、顏色來判定,下次看到帶土的蓮藕,千萬不要嫌棄它髒喔!回家沖一沖清洗乾淨之後,它真實而天然的樣貌就會顯露出來了。秋風…
http://www.top1health.cn/Article/30/90284…年脂臭)」並不會因為冬季到來而不見,反而可能因為忽視處理而讓氣味更加濃厚。 **冬季體味OUT!解決熟男冬季體味困擾** 除了重視清潔的頻率外,挑對正確的沐浴產品也有助甩掉…
http://www.top1health.cn/Article/242/90269