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「概念」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「概念」的資料

JAMA研究：早7晚3較早時段限時飲食法，對減肥有幫助？

…，並且盡量在上半天將當日的食物攝取完，有點類似過午不食的飲食概念。在沒有運動的時候，建議大家可以按照該原則飲食法，但如果是下午或晚上才運動則需要改變此原則，運動後一定要攝取容易消化…
http://www.top1health.cn/Article/101/90012
減肥能吃甜食嗎?一定要學會控制「份量」以及「頻率」

…5220] **第三招:學會食物代換** 食物代換的概念其實就是，今天有吃甜食，其他餐的碳水化合物(澱粉類食物)就要減量，透過這樣的方式，就能有效控制總醣量。有些人可能…
http://www.top1health.cn/Article/232/89994
吃辣燃脂？聰明吃出「辣椒美容術」！醫：辣椒4大美容好處報你知

…大量排汗，帶走體內多餘的熱氣，進而達到降溫效果，就如同消暑的概念。除了消暑，吃辣椒還有什麼意外好處？辣椒的主要成分是辣椒素，具有活化交感神經、增加腎上腺素分泌、促進血液循環…
http://www.top1health.cn/Article/320/89660
空中瑜珈訓練核心肌群，仙女瘋打卡！靜瑜珈、陰瑜珈又是什麼？

…寧靜。陰瑜珈則是融入道教所強調「養陰可以消除氣滯」的概念，透過肌肉放鬆的狀態鍛鍊骨骼、調節神經系統，就有網友在討論版上分享「做陰瑜珈後竟然治好長期失眠」，認為陰瑜珈可以幫助…
http://www.top1health.cn/Article/306/89616
胸悶、心跳快，竟是胃心症候群上身！中醫：治療以脾胃為主

…胃心症候群，可知胃心症候群相當於《內經》中提出的“胃心痛”的概念。中醫觀點認為，胃和心的疾病症狀互有關聯性。內經《靈樞•經別》言：「足陽明之正……屬胃，散之脾，上通於心。」…
http://www.top1health.cn/Article/239/89510
慢性病除了「三高」，還有「一低」！低骨密小心骨質疏鬆

…體造成了不可逆的傷害，甚至賠上一條性命。慢性病控制的概念，在這20年來進步很多，大部分的民眾都有這樣子的健康意識。糖尿病就是最好的例子。在十幾年前我還是骨科住院醫師的時候，…
http://www.top1health.cn/Article/240/89482
只要1滴血基因檢測！就能預測糖尿病人罹心血管疾病風險

…年還會以2.5萬名的速度持續增加。精準醫療的概念始見於 2011年美國國家科學院《邁向精準醫療：構建生物醫學研究和知識網絡及新的疾病分類體系》的報告中，其基本可理解…
http://www.top1health.cn/Article/28/89374
BA.4、BA.5變異株已有本土個案？羅一鈞：不敢說一定沒有，8、9月恐大規模流行

…或輕症方式，已經進入到社區。不過，我們仍有社區防火牆概念，包括有自然感染個案數滿多的，目前仍有一些自然免疫力產生的保護力，加上透過第三劑或四劑疫苗的保護力，目前也正在逐漸加…
http://www.top1health.cn/Article/407/89314
168斷食減重飢餓難耐易破功？營養師：搭配「減醣433餐盤」輕鬆完勝

…把午餐跟晚餐改成「減醣433餐盤」；「減醣433餐盤」的減重概念，除了以上食物種類比例與飲食順序之外，水分的補充也很重要，記得要多喝水幫助代謝。尤其，一旦有時候「感覺餓」，其實可能…
http://www.top1health.cn/Article/101/89084
入境每周限制2.5萬人次，遇返鄉潮怎麼辦？指揮中心這樣說…

…疫從「7+7」改為「3+4」，此3+4是過去7+7的前7天的概念，過去7+7居家檢疫再加7天管理，前7天調整成3天居家檢疫+4天自主防疫，所以在選擇防疫旅宿或一人一戶，是建議在原本…
http://www.top1health.cn/Article/407/89167
提升免疫力抗病毒，虛弱、過敏體質防中鏢！中醫推保健8要訣、喝3道防疫茶

…IU。 **4.高菌數的益生菌：** 具有保衛腸胃健康的概念，胃腸系統與免疫系統密切相關，皮膚過敏或鼻子過敏患者，服用高菌數的益生菌有助降低過敏原，臨床上也常用。建議400億單…
http://www.top1health.cn/Article/248/89047
調查：國人最愛吃食物榜首出爐！食物多樣化，有助預防三高、代謝症候群

…眾日常營養攝取與潛藏健康風險，並利用「我的餐盤我的健康色」概念學習六大類食物應攝取份量與營養價值。 **「食物明星賽」票選結果出爐，對照國人潛在健康風險，喚起均衡飲食意識*…
http://www.top1health.cn/Article/320/88736
隔夜菜能反覆加熱吃嗎？避免沾到口水怎麼做？醫師傳授6個小撇步，隔夜菜安心吃

…繼續加熱食用嗎？ ![][212051] 健康飲食的概念，當然是現煮現吃最好，既能吃到食物美味，又能吃到均衡營養。萬一真的有剩下食物吃不完，倒掉好浪費；恩主公醫院泌尿科高銘…
http://www.top1health.cn/Article/320/88709
新型冠狀病毒的蛋白質很棘手？感染後抑制人體免疫作用，比SARS結合力高出10∼20倍

… **本文選自台灣東販《圖解人體不可或缺的營養素：蛋白質零概念也能樂在其中！探索蛋白質的運作&機制》一書**
http://www.top1health.cn/Article/248/88646
中風病人恐有手腳功能障礙，「智慧型復健機器人」助恢復功能

…進患側腦的動作輸出。另外，藉由鏡像治療的概念，「上肢外骨骼機器人」也可以刺激前運動皮質區的活化，促進患側手動作的恢復。簡單來說，一次的上肢外骨骼機器人治療，可以…
http://www.top1health.cn/Article/31/88428

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