預防腎臟病要控制三高！醫：低蛋白飲食能減緩腎功能退化速度 | 吃出健康

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今年3月14日是「世界肾脏日 World Kidney Day」，台湾肾脏病的盛行率持续攀升，已突破12%，相当于每8个人就有1人肾脏病；而根据台湾肾脏医学会去（2023）年发布的2022年台湾肾病年报显示，台湾洗肾发生率5年来首降！但是，肾脏病预防仍旧不能掉以轻心。

亚洲大学附属医院腹膜透析室肾脏科林轩任主任，因为自己的外婆是糖尿病肾病变的患者，希望在社群「引人入肾」透过「医学白话文」将健康知识传递给民众。林轩任主任形容「肾脏就像一间公司，三高症状如同工作压力，久了肾脏受不了，累积太多废物须排除，需要寻求外力支援，就是洗肾的概念。」

肾脏病友如何保护肾脏？

肾脏病友如何保护肾脏？林轩任主任表示，若肾友及早透过酮酸胺基酸搭配低蛋白饮食控制，能减缓肾功能衰退速度、尿毒症状，临床上就有1位60岁患者因此延缓了一年的时间。提醒民众，若出现「泡水高贫倦」症状，尽快找肾脏科检查；若有三高症状及早进行饮食控制，并循医嘱进行治疗，让护肾有保庇。

为唤起大众重视肾脏健康的重要性，台语歌手陈孟贤响应世界肾脏日活动，化身爱肾大使，透过《出吉治肾转好运》歌曲，同时提醒大家重视「护肾五保庇」慢性肾病正确观念。