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「普林」搜尋結果

總共找到 322 筆符合關鍵字「普林」的資料

愛吃火鍋狂冒痘痘、便祕…麻辣鍋、薑母鴨、麻油雞油脂、熱量最凶的是？

…菜為底的湯頭：**料烹煮後的湯最好不要喝，避免吃進過多油脂、普林和鈉，增加慢性病的風險。 **5.選擇新鮮食材調味：**宜選擇蔥、薑及蒜等新鮮食材提味，減少使用沙茶醬、豆瓣醬、辣…
http://www.top1health.cn/Article/101/80508
鮮奶＋豆漿好營養？怎麼喝有學問！營養學教授一次解答3大疑惑

…c.c.為佳。 **注意事項：** 1.豆漿中含有一定的普林，痛風急性發作期間血液尿酸含量偏高時不建議飲用。但如果是在未發作的穩定期間，一天飲用250c.c.左右並無大礙。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/80529
誰說痛風就不能吃火鍋？營養師教你從菜盤、肉盤到副餐，選對食材安心吃

…店前，總是萬分掙扎，很想進去大快朵頤，但又害怕不小心攝取太多普林，誘發痛風發生，造成關節劇痛。難道，有痛風病史就不能品嘗火鍋美味嗎？營養師表示，其實現在多數火鍋店的菜色、食材搭配組…
http://www.top1health.cn/Article/80/80440
痛風是體內濕氣、寒氣太重？中醫推薏仁米粥穩定尿酸值

…你疼痛難耐、痛不欲生？想要避免痛風發作，除了飲食少碰酒精、高普林食物，還可以怎麼做？中醫師表示，中醫認為痛風的成因和人體內濕氣、寒氣過多痹阻經脈，導致人體氣機循環不暢息息相關，所以…
http://www.top1health.cn/Article/239/79176
茴香精油是居家常備良品　胃脹氣、腸絞痛5用途超實用

…疾病的治療運用記載，已有兩千年左右。最早是《自然史》的作者老普林尼（Pliny23~79）觀察蛇吃了茴香並且在茴香叢中蟄居，以致能夠在脫皮後改善視力，記錄了茴香可以治療22 種疾病…
http://www.top1health.cn/Article/277/79166
吃菠菜豆腐湯，會長腎結石？多喝啤酒能排結石？中醫：排石方輕鬆排出

… 一般腎結石可分為3類，包括有機結石：如尿酸、膀胱胺基酸、普林等結石，是由於代謝失調的結果。鹼性結石：如鈣、鎂、銨的磷酸鹽或碳酸鹽，常因尿道傳染病而續發，以及常見草酸鈣結石。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/77753
誰說痛風只有冬天才會發作？夏天做錯這些事，小心同樣容易好發

…覺。啤酒是引發痛風最有效的酒類，千萬不可多喝，海鮮與內臟類的普林含量本來就比較高，也要多節制。水分的攝取很重要，痛風的朋友們要注意。對於曾有一年內多次痛風發作的病友，降尿酸藥物的持…
http://www.top1health.cn/Article/32/77694
吃毛豆飯增飽足助瘦身？高纖、低糖質特性，還能輔助降低膽固醇

…師小叮嚀】：** 最後，趙函穎營養師也提醒，坊間常謠傳毛豆普林含量高，有痛風問題的朋友不建議食用，但事實上相對於酒精、海鮮，毛豆的普林值並不算太高，只要不是痛風發作急性期間食用多…
http://www.top1health.cn/Article/101/75379
研究：眼角有細紋，代表你的生活比較快樂，也比較有錢！

…要，重要到有名字可以形容：杜興氏標記。在臉部表情相當有研究的普林斯頓大學心理學教授、同時也著作《Face Value: The Irresistible Influence of …
http://www.top1health.cn/Article/242/75380
高纖防癌又美味！7種常見菇類抗癌成分好處報你知

…高，若飲食需限鉀的腎臟病患，應適量食用。另外，由於菇類也屬於普林含量相對較高的食材，如果民眾正值痛風發作期，或有高尿酸血症的問題，建議食用菇類前，最好先諮詢專業營養師的建議，切勿自…
http://www.top1health.cn/Article/261/75323
吃卵磷脂可加強記憶力？營養師：3大營養素也是健腦救星

…細胞膜流動性，使腦部變得靈活、提升記憶力。建議：由於黃豆普林較高，痛風患者需要再評估之後適量食用。 **2.蛋黃：**一顆全蛋含有700mg的卵磷脂，相當於兩飯碗黃豆的卵…
http://www.top1health.cn/Article/320/75017
杜絕痛風纏身，先了解尿酸值為何會升高　3族群當心

…子也屢見不鮮。看來，似乎有必要重新思考消除壓力的方法了。富含普林的食品若攝取過量，也會使尿酸值升高；而最近備受關注的，則是果糖的攝取，尤其是含砂糖的飲料。因為果糖具有促使尿酸值升高…
http://www.top1health.cn/Article/33/74834
你喜歡吃重口味嗎？遠離高血壓，飲食謹記5要點無壓力減鹽

…油，增添風味。 **本文出自原水文化《降低尿酸值、控制普林　痛風&高尿酸血症飲食全書［修訂版］》一書**
http://www.top1health.cn/Article/320/73798
煎煮炒炸滷！這樣做聰明料理，削減熱量＆鹽分

…鹽分0.7g。 **本文出自原水文化《降低尿酸值、控制普林　痛風&高尿酸血症飲食全書［修訂版］》一書**
http://www.top1health.cn/Article/320/73777
過年大吃大喝擔心血糖、血脂升高？營養師教你吃的健康過好年！

…性腎臟疾病及高尿酸（痛風）者，應避免飲用湯品，因湯中的鹽分及普林含量較高，可多用白開水取代湯品。 **【天天五蔬果】** 過年常遇見的問題為大魚大肉！但大魚大肉…
http://www.top1health.cn/Article/320/72528

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