…鬆的問題。至於,喜歡喝湯補充水分的人,也要注意湯內會溶解鈉、普林,對於有限鈉、限鉀離子的人,就不宜食用湯來取代喝水。 ![成人飲用咖啡要適量,不可過量。還有嗜茶如命喝茶過量的人,…
http://www.top1health.cn/Article/320/82290…除內臟脂肪」,是真的嗎?中醫師表示,過度食用,要小心高鉀、高普林帶來的風險。至於,中醫減重常使用的藥材則推荐山楂、丹參、茯苓等,仍然必需依體質辨証使用。 一項來自瑞典烏普…
http://www.top1health.cn/Article/101/78095…水增加也會讓生活產生不便。 圍爐火鍋中的海鮮、高蛋白高普林類飲食和酒類可能導致痛風,適度攝取以免痛風引起年節間的不舒服。同時年節的時候避免剩下過多飯菜,若有隔夜菜應該避免保存…
http://www.top1health.cn/Article/248/80645…骨頭的癒合,也要小心使用。 **黑豆勿攝取過量,小心高普林釀痛風性關節炎、腎臟結石** 在食用黑豆時要注意什麼?劉伯恩醫師表示,一般而言,豆類製品都含有普林的成分,攝取過量…
http://www.top1health.cn/Article/101/80540…菜為底的湯頭:**料烹煮後的湯最好不要喝,避免吃進過多油脂、普林和鈉,增加慢性病的風險。 **5.選擇新鮮食材調味:**宜選擇蔥、薑及蒜等新鮮食材提味,減少使用沙茶醬、豆瓣醬、辣…
http://www.top1health.cn/Article/101/80508…c.c.為佳。 **注意事項:** 1.豆漿中含有一定的普林,痛風急性發作期間血液尿酸含量偏高時不建議飲用。但如果是在未發作的穩定期間,一天飲用250c.c.左右並無大礙。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/80529…店前,總是萬分掙扎,很想進去大快朵頤,但又害怕不小心攝取太多普林,誘發痛風發生,造成關節劇痛。難道,有痛風病史就不能品嘗火鍋美味嗎?營養師表示,其實現在多數火鍋店的菜色、食材搭配組…
http://www.top1health.cn/Article/80/80440…你疼痛難耐、痛不欲生?想要避免痛風發作,除了飲食少碰酒精、高普林食物,還可以怎麼做?中醫師表示,中醫認為痛風的成因和人體內濕氣、寒氣過多痹阻經脈,導致人體氣機循環不暢息息相關,所以…
http://www.top1health.cn/Article/239/79176…疾病的治療運用記載,已有兩千年左右。最早是《自然史》的作者老普林尼(Pliny23~79)觀察蛇吃了茴香並且在茴香叢中蟄居,以致能夠在脫皮後改善視力,記錄了茴香可以治療22 種疾病…
http://www.top1health.cn/Article/277/79166… 一般腎結石可分為3類,包括有機結石:如尿酸、膀胱胺基酸、普林等結石,是由於代謝失調的結果。鹼性結石:如鈣、鎂、銨的磷酸鹽或碳酸鹽,常因尿道傳染病而續發,以及常見草酸鈣結石。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/77753…覺。啤酒是引發痛風最有效的酒類,千萬不可多喝,海鮮與內臟類的普林含量本來就比較高,也要多節制。水分的攝取很重要,痛風的朋友們要注意。對於曾有一年內多次痛風發作的病友,降尿酸藥物的持…
http://www.top1health.cn/Article/32/77694…師小叮嚀】:** 最後,趙函穎營養師也提醒,坊間常謠傳毛豆普林含量高,有痛風問題的朋友不建議食用,但事實上相對於酒精、海鮮,毛豆的普林值並不算太高,只要不是痛風發作急性期間食用多…
http://www.top1health.cn/Article/101/75379…要,重要到有名字可以形容:杜興氏標記。在臉部表情相當有研究的普林斯頓大學心理學教授、同時也著作《Face Value: The Irresistible Influence of …
http://www.top1health.cn/Article/242/75380…高,若飲食需限鉀的腎臟病患,應適量食用。另外,由於菇類也屬於普林含量相對較高的食材,如果民眾正值痛風發作期,或有高尿酸血症的問題,建議食用菇類前,最好先諮詢專業營養師的建議,切勿自…
http://www.top1health.cn/Article/261/75323…細胞膜流動性,使腦部變得靈活、提升記憶力。 建議:由於黃豆普林較高,痛風患者需要再評估之後適量食用。 **2.蛋黃:**一顆全蛋含有700mg的卵磷脂,相當於兩飯碗黃豆的卵…
http://www.top1health.cn/Article/320/75017