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…,罹患癌症的人也要注意食療的重要性,建議謹慎食用以下3大飲食方式,包括地中海型飲食、間歇性斷食,以及減醣飲食。 ![][219715] ##罹癌謹慎食用3大飲食方式 ##…
http://www.top1health.cn/Article/308/91775秋葵含豐富水溶性膳食纖維,是控制體重的瘦身好食材。夏去秋來,選秋葵做為輕蔬食,不僅可顧胃,更能替健康加分。營養專家指出,秋葵營養豐富,素有「顧胃養生蔬菜」美譽,不僅可預防肥胖及慢性…
http://www.top1health.cn/Article/320/91607…組合的絕配!小心3大族群包括減肥的人,如果長期採取這樣的飲食方式,會影響健康!劉怡里營養師提醒,長期把牛奶燕麥當早餐的人,恐會影響某些營養素的吸收,不利健康。 ![][21893…
http://www.top1health.cn/Article/320/91613…有多大呢?最新研究發現,若採納美國心臟協會推薦的7種健康生活方式,不僅能減少心臟病風險,而且還能降低罹癌風險超過50%。 ![][219061] 長久以來醫學界認為少油少鹽…
http://www.top1health.cn/Article/320/91650許多女性因生活作息不正常,搞得內分泌大亂,肌膚粗糙,臉上狂長痘痘,消炎抗痘藥和遮瑕膏皆不見效果。造成女性內分泌失調的原因很多,最好的平衡方法是保持心情愉悅,養成良好的飲食習慣,也可…
http://www.top1health.cn/Article/249/91570相對於急性中耳炎較常發生在小朋友,慢性中耳炎則常發生在成人。簡單來說,急性中耳炎就是中耳發炎,但是耳膜沒有破損,慢性中耳炎則是耳膜有破損的情形超過三個月以上,通常合併傳導性及高頻神…
http://www.top1health.cn/Article/61/90995…深處,像是靠近橫膈膜,治療會比較棘手。所幸目前藉由腹腔鏡手術方式施以腫瘤燒灼術,能夠順利將腫瘤清除。 ![劉信誠主任提醒,肝腫瘤治療早期發現才能有良好的治療成效,因此定期追蹤檢查…
http://www.top1health.cn/Article/233/90802…科醫師表示,蕭薔很有可能是受五十肩所苦。治療五十肩大約有4種方式,其中包括可以進行居家復健動作,並分為急性期、冷凍期與解凍期。 ![][216869] **五十肩的正式名稱…
http://www.top1health.cn/Article/167/90692…該擁有自由掌控自己身體的權利,選擇自己要的美好生活,包含避孕方式。但是,一般人還存有「使用保險套避孕,就可以萬無一失」的迷思。婦產科醫師表示,目前有避孕球新選擇,能呵護子宮。 !…
http://www.top1health.cn/Article/234/90504…[216325] **腹股溝疝氣怎麼治療?** 治療方式以「手術」為主, 先將突出的器官復位後,再切除「疝氣囊」,接著修補「腹壁」。修補的方式可分為「組織修補」和「無張力修…
http://www.top1health.cn/Article/4/90463…減糖/醣飲食、211餐盤法、減肥餅乾等…,各種琳瑯滿目的減重方式及減重理論,聽起來都很有道理,你可能也都試過1、2種,但是,為什麼別人有效,但我卻沒效呢?或是為什麼一開始有效,但卻…
http://www.top1health.cn/Article/101/90426…感帶不同,且全身都充滿可能性。 不只是找對部位,刺激的方式也大有學問,根據調查指出,接近7成臺灣民眾認為「舌舔」是最舒服的敏感帶刺激方式。顧芳瑜醫師提醒,除私密處外,舌吻也是…
http://www.top1health.cn/Article/262/90459… ![台北慈濟醫院神經外科主任徐賢達表示,腦下垂體腫瘤的切除方式,近年以「經鼻腔內視鏡微創手術」為主要處置方式。(圖片提供/台北慈濟醫院)][215699] **婦腦下垂體腫…
http://www.top1health.cn/Article/244/90207…症免疫治療的種類** 其實癌症免疫治療涵括了許多種類的治療方式,包括非常成功已成為癌症常規治療的免疫檢查點抑制劑,以及現在相當熱門的免疫細胞治療。 ![癌症免疫治療的種類(圖表…
http://www.top1health.cn/Article/319/90157…多使用植物油烹調等,把握以上原則,就是一個逆轉代謝症候群的好方式✍️。 ![][215502] 除了吃,還能做什麼改善?掉不良的生活習慣,像是戒菸、戒酒,並培養早睡早起、多…
http://www.top1health.cn/Article/101/90119