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「教練」搜尋結果

總共找到 774 筆符合關鍵字「教練」的資料

您知道挑錯食物會變肥胖嗎？自己適合哪種減重方式嗎？

…營養師視訊上課、個別Line一對一貼身飲食紀錄分析、專業運動教練評估，給予個別化運動建議、小班制線上運動課程，讓您在家也能輕鬆增肌減脂！ ![（圖片提供／臺北醫學大學附設醫院）]…
http://www.top1health.cn/Article/101/90426
伴侶關係芭比Ｑ了！調查：3成伴侶無性生活！掌握性愛三大關鍵時刻

…不一定要將診間視為一個嚴肅或是有病才能來的地方，醫師就像是「教練」的角色，即使只是有困惑都可以來找醫師諮詢、聊聊天，不要去尋求偏方，對解決性事問題、甚至兩性關係的改善都會大有幫助。…
http://www.top1health.cn/Article/262/90456
驚！高中女踩飛輪10分鐘，竟站不起來！橫紋肌溶解症恐釀急性腎衰竭

…[216060] 小澄選修學校一周一次的運動休閒課，由教練帶領跟著田徑隊選手訓練，當天課程飛輪腳踏車，依規定重量與速度進行間歇運動，做心肺功能練習，1組1分鐘，30秒踩60下…
http://www.top1health.cn/Article/236/90351
令人銷魂的拉丁舞骨盆畫8動作！復健科醫籲：預防這些運動傷害

…。腳踝扭傷等。受傷後除了就醫治療之外，更需要與醫師及教練討論正確的肌肉動作來預防傷害。 **●拉丁舞提昇各項能力，好處多多** 國外研究發現拉丁舞是有效的有氧運動，…
http://www.top1health.cn/Article/167/90003
你過勞了嗎？史丹佛運動教練：做這1招疲勞當天消

**你過勞了嗎？看心律** 自己的身體有多麼疲勞？壓力有多大？「心率變異」是顯示「自律神經工作狀態」唯一客觀的數據。利用這種全新指標，就可以透過數值來掌握身心狀態。 ![自…
http://www.top1health.cn/Article/369/89987
教練，我想變強，該補充什麼營養素比較好？

若把人體比喻成機器，那麼，巨量營養素 (碳水化合物、蛋白質、脂肪等，Macronutrient)，就好比是機器運作的燃料 ; 而微量營養素 (Micronutrient)，則是機器…
http://www.top1health.cn/Article/248/89413
跑步時膝蓋會痛，怎麼辦？除了練跑以外，你還需要做這3件事

…曼諾夫博士的姿勢跑法」（臉譜出版社），或者由專業的跑步或田徑教練來調教校姿勢。 **3.除了訓練以外，也需要足夠的休息。** 所有的職業運動員都會安排季外的休息時間（off…
http://www.top1health.cn/Article/306/89412
健身可不吃澱粉，只補充蛋白質嗎？健身教練推3招地板動作，有效訓練核心肌群

…想維持運動習慣、抒解壓力等，都是開始健身的動力來源。專業健身教練教你3招地板動作訓練核心肌群，並破解「肌肉沒有痠痛，表示白練？」、「健身可以不吃澱粉？」、「男生、女生健身大不同？」…
http://www.top1health.cn/Article/250/89197
健康促進入醫療法，診斷「去醫師化」，非全民之福！

…康促進項目，但是這些專業也在從事健康促進等項目。再者如太極拳教練、彼拉提斯老師、運動教練等也可以做健康促進及預防失能，原本就無違法疑慮。一旦立法載明這些情況下不需醫囑執行，而且僅…
http://www.top1health.cn/Article/167/89002
交不到好朋友，總是落單？「自閉症類群疾患」必學社交技巧訓練

…3)在學員上課時也會同時為家長上課，培養家長成為學員的「社交教練」，能在日常生活中參與並持續給予學員協助。針對年輕成人寫的社交技巧訓練手冊經過台大醫院簡意玲醫師翻譯後已出版…
http://www.top1health.cn/Article/22/88938
確診停課放寬！國小同班停3天、國高中僅匡九宮格同學

…日內」有摘下口罩共同活動15分鐘以上，該類人員（教師、學生、教練等）實施3天「防疫假」停止到校，並由學校提供1人1劑快篩試劑。伍、大專校院及高級中等以下學校住宿學生一、…
http://www.top1health.cn/Article/407/88821
劉畊宏大跳「毽子操」網路暴紅！復健醫：遠距運動3要點減少運動傷害

…論透過視訊裝置直播、配合智慧電視融入遊戲(如健身環)、或是由教練預錄在智慧媒材中變成課程，都越來越多。這些院具運動教材部分緩解了無法上健身房等運動場館時的運動需求，但也同時仍有許多…
http://www.top1health.cn/Article/306/88722
世界麵包大賽冠軍教練確診？指揮中心證實，羅一鈞：待一採研判感染情况

根據媒體報導，傳出有一個案是獲得麵包冠軍代表隊的教練吳武憲在落地篩檢時陽性，有沒有案號？他的 Ct值多少？症狀如何？他是否在新北某科技大學任教？因為之前在樹林科技廠有兩位學生感染，…
http://www.top1health.cn/Article/407/88523
準爸爸陪產4大好處！一起練習「拉梅茲呼吸法」，產婦生產就不怕

…也要多練習，才能讓產程更順利，而先生也能在生產過程中當產婦的教練，避免產婦因疼痛忘了要領。 **◆幫產婦打氣、擦汗** 幫太太加油，說些打氣的話，例如：「妳很棒，很了不起！…
http://www.top1health.cn/Article/251/88422
亞洲盃女足隊隊醫分享：球員第一個確診陽性，是最大壓力！

…任務，令人好奇。他表示，我們有23位球員，另有三組職員，包含教練三位，翻譯兩位，行政團隊焦副秘書長，還有兩位隊務，醫療防護團包含一位醫師，三位防護員，一位營養師，另外還有一位負責拍…
http://www.top1health.cn/Article/167/88353

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