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「憂慮」搜尋結果

總共找到 300 筆符合關鍵字「憂慮」的資料

接種疫苗前後吃什麼能緩解副作用？營養師：水分很重要！3種紅燈食物少碰

…，開放施打的人數也越來越多，但針對疫苗的副作用，也引起大家的憂慮，以下是營養師嫚嫚分享疫苗接種前後的**【飲食重點】**和**【生活作息調整】**，透過好的日常幫助身體恢復，增加保…
http://www.top1health.cn/Article/248/86030
就想衝向澱粉食物？抗疫也要抗胖！減重醫：甩壓力、肥胖，必做有氧與無氧運動

…數增加** 許多人每天看到確診人數與死亡人數，除了有恐懼、憂慮及失眠等症狀外，也有人害怕經濟方面如失業的問題，更有許多人有「恐疫症候群『，深怕自己也會被感染。而為了紓解這些壓力，…
http://www.top1health.cn/Article/101/85945
解隔離失眠？新冠壓力症候群上門！中醫：按壓4大耳穴安神、緩解焦慮、增免疫

…示，病毒感染可能對人們心理狀態造成影響，但這些人並不是因過度憂慮新冠疫情而睡不著，這有可能是疾病本身影響神經與內分泌系統，導致交感神經過於亢奮所致。 ![賴睿昕中醫師表示，確診者…
http://www.top1health.cn/Article/248/85882
防疫壓力爆表怎麼救？每天5分鐘有氧運動助緩解焦慮、憂鬱症狀

…期刊中的研究也發現，當人進行中強度有氧運動時，可以改善焦慮、憂慮等心理負面情緒的困擾；另外，曾刊登在《美國生活方式醫學》期刊（American Journal of Lifesty…
http://www.top1health.cn/Article/306/85631
振興醫院：急診室1位護理師確診，匡列76人篩檢皆為陰性

…萬元做為本院的防疫基金，讓醫院全體員工能夠全力投入防疫，不必憂慮財務困難，醫院所有同仁皆極為感恩！
http://www.top1health.cn/Article/248/85472
【影音版】吃褪黑激素，還是經常失眠？中醫：肝氣鬱結喝玫瑰花茶助改善

…神、體力，都有很大的影響。而許多人失眠的原因，都是長期壓力或憂慮、焦慮的情緒所造成，因此想要遠離失眠，不只要注意身體的症狀，心理狀態更需要留意，找到適當紓解壓力的方式、適時調整情緒…
http://www.top1health.cn/Article/138/85010
做事情總是拖拖拉拉？你陷入情緒逃避的迂迴之中嗎？克服拖延症這樣做

…活的地步，請你一定要考慮尋求專業協助。 **練習：面對憂慮感** 以下練習可以幫助你面對憂慮感，尤其是當你開始設想最壞的情況，並徹底陷入其中的時候。評估可能性：若用…
http://www.top1health.cn/Article/318/84509
消基會2020十大消費新聞：新冠肺炎居冠、萊豬開放進口第2名

…源自公糧，也引出潛在的農地污染問題。本案也引發許多父母的憂慮，深怕幼兒進食的「米飯」有鎘污染的問題，尤其在米的國家標準僅有鎘含量0.4ppm的標準，並未訂定如嬰幼兒副食品0.0…
http://www.top1health.cn/Article/248/84050
女童呼吸急促，發出像氣喘的喘鳴聲…原來是呼吸道融合病毒作怪

…類似氣喘的喘鳴呼吸聲，讓家長擔心是否會變成氣喘。但是，有這種憂慮也是正常，因為兒童氣喘的發生較為複雜，不僅包含了遺傳基因和環境因素，感染到病毒也是會引起氣喘兒的急性發作。雖然不能排…
http://www.top1health.cn/Article/22/84027
《個性分析》從10種咖啡口味看出你的性格！你要選哪一杯？

… **【喝低咖啡因咖啡的人】在意細節的完美主義者，較容易感到憂慮** 喜歡喝低咖啡因咖啡的人，大都非常注重身體健康，他們雖然喜愛咖啡的味道，卻不願冒任何一點生命風險，只好選擇有味…
http://www.top1health.cn/Article/318/83728
【影音版】皮膚癢＝肝不好、排毒功能差？中醫教你養好肝

…謂的「上火」，對於肝的排毒影響很大。 **NG行為5／憂慮：**中醫的「肝」詮釋的範圍比西醫的「肝臟」要廣泛，中醫認為肝的氣機暢通與否，和人體情緒息息相關，只要民眾處於緊張、…
http://www.top1health.cn/Article/239/82889
U=U，測不到病毒＝不具傳染力！世界愛滋日U愛大使坤達推愛滋U善6原則

…雖然愛滋感染者的健康狀態比起過去有明顯改善，但心理上的焦慮與憂慮畢竟仍是最影響其生活品質的兩大因素。而感染者與疾病共處的過程中，仍需大眾破除迷思、共同營造友善環境，能幫助陽性患者更…
http://www.top1health.cn/Article/302/83563
男飽受耳鳴困擾日日失眠！中醫治療耳鳴「針」有效，患者：終於可以一覺到天亮

…受損或全聾，故仍需衛教患者試著與耳鳴和平相處，以消除不必要之憂慮及焦慮。
http://www.top1health.cn/Article/239/83322
新冠疫情詭譎莫測，醫療環境改變了嗎？張金堅教授從全球現況解答

…療不中斷的嚴竣考驗下，醫療院所如何精實管理，在病人端如何免於憂慮而安心就診，在在考驗著「政府單位」、「醫療機構」及「就醫病人及家屬」，在此過程中，數位科技扮演著關鍵角色。就…
http://www.top1health.cn/Article/318/83092
新冠肺炎疫情膠著，更應重視人性關懷！面對隔離者、兒童，你我可以這樣做…

…心，特別孩子的心理狀態與成人不盡相同，孩子呈現的情緒反應不是憂慮，而是討厭、生氣，因為想玩，卻不能去玩了。根據中華心理衛生協會於2003年所訂之《SARS安心防疫手冊》，同…
http://www.top1health.cn/Article/29/82737