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…進兒童身體發育的重要條件。睡眠不足,除了會造成兒童情緒波動,影響學習能力外,還會導致兒童發胖。睡眠也可以幫助兒童放鬆身心,讓體內細胞有機會喘息。 <!--more--> **適…
http://www.top1health.cn/Article/22/17086…呼吸喘、咳嗽等過敏反應,夜間睡不好,胃口大受影響,容易疲倦,影響學習專注力,甚至妨礙生長發育。 台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師王志行表示,過敏性體質多是「營衛不和」所…
http://www.top1health.cn/Article/258/16728…。][46471] **毒物專家:長期攝取有麻醉劑,恐影響學習能力** 《商業周刊》這項牛奶研究的選擇樣本,在鮮乳部分,包括統一與味全兩大廠的產品均在內。林口長庚醫院腎臟科…
http://www.top1health.cn/Article/172/16600…時併發頭痛、耳鳴、聽力障礙、紀憶力、思考力、注意力不能集中、影響學習能力等現象。過敏發生有內因、外因兩種,內因多是臟腑功能失調,外因多為風寒之邪侵襲。臟腑失調主要為肺、脾、腎三臟的…
http://www.top1health.cn/Article/132/16174…於睡眠不足的狀態時,大腦就無法完成清除垃圾、排毒的任務,不僅影響學習認知與記憶力,甚至還會造成腦部殘留毒性蛋白質,成為腦部疾病的潛在隱憂。 過去研究也曾發現,青少年睡眠品質不…
http://www.top1health.cn/Article/31/16082…液攜帶氧氣,而形成「缺氧」狀態,容易使人昏昏欲睡、感到疲倦,影響學習、工作效率。 **七分飽,提高代謝力** 其實中國人一直有一句俗話:「飯吃七分飽,健康活到老」,老祖宗的…
http://www.top1health.cn/Article/248/15784… 錳對於人體可能的影響則主要在中樞神經系統(腦部)除可能影響學習能力及行為,也可能導致類似巴金森氏症的表徵:手抖、面無表情、行動遲緩及肢體僵硬,但錳中毒基本上也僅發生在相關作業…
http://www.top1health.cn/Article/87/15496吃錯早餐,小心專注力不集中,影響學習效果!學校開學已經一個多星期,許多孩子仍頂著惺忪雙眼和恍然的眼神上學去,讓家長擔心上課打瞌睡,學業成績不理想,營養師認為早餐與學習力和記憶力有很…
http://www.top1health.cn/Article/80/15466…吃蔬果。營養師表示,偏食將影響孩子的腦力與身體肌肉發展,更會影響學習表現;國外研究發現,和父母共餐的孩子會多吃蔬果,不容易養成偏食習慣;建議家長只要在餐點上多用心,以身作則一起用餐…
http://www.top1health.cn/Article/87/15287每個人小時候一定都會有被媽媽催促著上床睡覺的經驗,定時上床睡覺不只是為了讓小孩睡飽有精神,根據英國一項頗具規模的調查更發現,兒童若就寢時間不規律或晚睡,對於腦力發展有明顯影響,超過…
http://www.top1health.cn/Article/22/14396… 氣喘:會有陣發性的呼吸急促或喘鳴等症狀。 **過敏易影響學習 找出過敏原是首要任務** 馬志豪醫師表示,約50%~70%氣喘和過敏性鼻炎患者會併發鼻竇炎,若長期處於發炎狀…
http://www.top1health.cn/Article/25/12961…擾喔。不要輕忽孩子的便祕,可能導致食欲不振、情緒不穩定,甚至影響學習過程及人際關係。中醫師表示,便祕分為3型,主要有「熱秘」、「氣秘」、「虛秘」,寶寶因為發育還未完全,脾胃比較虛弱…
http://www.top1health.cn/Article/304/12575… 早餐一旦缺乏蛋白質,恐造成學童在課堂中呵欠連連、精神不濟,影響學習上的注意力與記憶力,甚至造成反應遲緩、影響腦部發展。豆漿不只富含植物性蛋白,其他如卵磷脂、菸鹼酸等多元的營養素,…
http://www.top1health.cn/Article/172/12379…方面有了新發現,若體內缺乏一種特殊蛋白質「SNX27」,就會影響學習及認知能力。 ![唐氏症寶寶會有生長較遲緩、認知障礙等問題,目前美國研究發現可能與體內某種特殊蛋白質有關聯。]…
http://www.top1health.cn/Article/22/12223…做好把關,研究顯示常吃高油糖鹽食物,可能妨礙孩子的智力發展、影響學習力,父母不要讓孩子輸在起跑點,就從提供健康飲食做起。 ![董氏基金會提醒,研究顯示常吃高油糖鹽食物,可能妨礙孩…
http://www.top1health.cn/Article/251/11499