平衡感 | 搜尋結果 | 華人健康網

「平衡感」搜尋結果

總共找到 256 筆符合關鍵字「平衡感」的資料

八里療養院「聖誕舞會」熱鬧滾滾　病友開心唱、跳慶佳節

…時間的認知與定向感。且透過舞會中的肢體動作，更可幫助病人訓練平衡感、肢體協調度、增進專注力，讓患者紓發心情、增加自信心與成就感。
http://www.top1health.cn/Article/245/80595
0～2歲的寶寶遊戲圖鑑！6個親子互動，教你培育寶寶心靈與身體成長更加分

…遊戲的用意．成長的能力** ．在柔軟而不穩定的地方玩，培養平衡感。．緊貼著身體，享受肌膚接觸。 **重點** 寶寶趴在大人的身上之後，大人仰躺著，大幅度地左右搖晃，一…
http://www.top1health.cn/Article/351/80516
頭倒立是「瑜伽之王」有驚人好處！能消水腫、解便祕、甩掉肩頸疼痛

… 過頭頂後方的柔軟度。只要將專注力集中在自己身上，並用身體的平衡感找到重心。 **「倒立逆伸展」的基本練習** **★注意手的位置** 頭倒立是頭部緊貼地面，再用十指緊扣…
http://www.top1health.cn/Article/46/78065
減重最佳神隊友，少不了紓壓！瑜伽這1招躺平，改善失眠、甩壓力、不肥胖

…伸展運動。這些動作相當簡單，如果能持之以恆，不僅能訓練肌肉、平衡感，也能鍛練身體線條、雕塑身形。以下示範「單腳站立」與「椅上扭轉」：  **【單腳站立…
http://www.top1health.cn/Article/248/77991
冰桶之後〜網路爆紅踢瓶蓋挑戰！專家：4大部位潛藏運動傷害，破關密碼是…

…大部位運動傷害　成功關鍵是…** 一般人如果也想嘗試，首先平衡感要很好、肌肉控制力量也要好，旋轉腰部時勿突然用力過猛，不要靠蠻力，而是要靠一點小技巧：透過全身的動力鍊產生旋轉，在…
http://www.top1health.cn/Article/248/76569
過動兒媽咪這樣說　這些年，過動兒教我的事

…，兒子從沒有什麼過敏症狀。他從小爬得超多，爬到膝蓋都磨破了，平衡感還特好，常特技表演；弟弟爬得沒有哥哥多，為什麼弟弟不是過動兒？有人比我寵孩子，也有人比我們家更嚴格，有的夫妻關係更…
http://www.top1health.cn/Article/290/75483
寶寶是磨娘精？也許是過動徵兆，過來人媽咪談過動兒教會他的事

…上爬下，不曾停歇，膝蓋都爬到紅腫破皮，需戴護膝保護。同時，他平衡感特好，可以站在爸爸的手掌心上，不會害怕腳軟，也不會摔下，開心得直笑，父子倆像特技表演似的，常以此為樂。會走…
http://www.top1health.cn/Article/304/75470
孕期跌倒怎麼辦？不用怕，先看身體是否出現這5種症狀

…清晨起床關電扇）。懷孕後期肚子隆起造成身體重心改變、平衡感下降，骨盆關節鬆動也會降低身體的穩定度，此時容易因為步態不穩而跌跤。此外，因為大肚子會遮住前方視野，加上肚子變大後…
http://www.top1health.cn/Article/234/75365
身體無力、抽搐、流口水，不一定都是中風！小心腦瘤在作祟

…），還有噁心想吐、語言、視力或聽力狀況改變，以及有步態不穩或平衡感變差，情緒、個性劇烈改變，或無法集中精神、癲癇、單側肢體麻木或疼痛感等症狀。目前醫學對造成腦瘤的原因尚未有…
http://www.top1health.cn/Article/248/75237
聽損，不是人生中的瑕疵！她這樣做強化自己的心

…好，因此送我去讀普通班，學習與其他孩子互動。上國小後，因為我平衡感不好，再加上那時有很嚴重的X型腿，導致我走路很容易跌倒。除了在醫院復健、穿輔具，國小特教老師還請職能治療師幫我練習…
http://www.top1health.cn/Article/243/75208
防骨質疏鬆吃龜鹿二仙膠，5類人不宜？更年期保骨做對才有效

…適當的日照，除了可以預防骨質進一步流失，也可增強關節靈活度及平衡感、鍛鍊肌肉，避免因不慎摔倒而骨折。
http://www.top1health.cn/Article/239/74987
久坐久站腰酸背痛？4招「旺年成功操」運動讓您擁有好骨頭

…。 **第三招—力氣加足**挺直腰背，交互抬手腳，增強身體平衡感及下肢肌耐力。 **第四招—扎穩步伐**靠牆站立，雙腳與肩同寬，雙手平舉，微微半蹲，增強下肢及肩膀肌耐力。
http://www.top1health.cn/Article/306/72531
懷孕能運動嗎？頻率該如何安排？孕期運動3大Q&A一次解答

…定性變差而導致的不適。而且比起其他的陸上運動，水中活動較沒有平衡感問題及跌倒危機。運動時產生的體熱，也因為在水中能較為快速地散去。不過，水肺潛水活動因為需經歷劇烈的水深變化，容易造…
http://www.top1health.cn/Article/234/71387
水電工高處摔落，沒傷到腦卻頻眩暈　原來是耳石脫位作祟

…有冒冷汗、嘔吐的現象；但其他時間只覺得暈暈的、浮浮的、略有不平衡感。這種症狀可能持續幾天至幾個星期而後消失，有些人則可能再次發生，嚴重干擾患者日常工作、生活的進行。 <!--…
http://www.top1health.cn/Article/61/70233
核心訓練懶人包！練皮拉提斯提升肌耐力，幫身體穿上天然馬甲

…與深層肌，讓肌肉的控制與協調性更加完美，更能有效提升肌耐力、平衡感、柔軟度及良好體態。所謂核心指的就是身體中段，包括腹肌、背肌、髖關節附近的所有肌群，以及部份大腿肌肉肌群。…
http://www.top1health.cn/Article/250/70125