寒天 | 搜尋結果 | 華人健康網

「寒天」搜尋結果

總共找到 72 筆符合關鍵字「寒天」的資料

意想不到！甜點吃不胖有訣竅

…可說是應有盡有。其中日式甜點多以根莖類或小豆、豌豆、黃豆粉、寒天等，富含食物纖維的食材為主，和大量使用奶油、鮮奶油的西式點心相比，卡洛里算是比較少。「喜歡的日式甜點為何？」，獲得g…
http://www.top1health.cn/Article/101/15154
要瘦不要胖　運動後半小時再吃

…考量，詹貴惠建議，可以從低熱量且有飽足感的食物選擇，如蒟蒻、寒天等食物。此外，也可以選擇相對熱量低的食物，例如70公克香蕉可提供60大卡熱量，115公克青龍蘋果也可提供60大卡熱量…
http://www.top1health.cn/Article/250/14161
減肥不反彈！養成5個好習慣

…必需先了解該項減重法對人體是否有副作用？是否安全？舉例來說，寒天（洋菜）減肥法是利用寒天豐富的纖維量，在胃中減少醣類的吸收，並增加飽足感，是採取「減少攝食」的原理減重。但是，寒天本…
http://www.top1health.cn/Article/250/11426
3類保健食品　控制體重各有方

…飽足感，再吃其他東西的空間就不多了。常見的保健食品有車前子和寒天，其中寒天在前幾年特別流行，幾乎和體重控制畫上等號，強調水溶性纖維，熱量低又易有飽足感，因此，成為控制體重者購買的熱…
http://www.top1health.cn/Article/250/10256
吃冰損陽氣　中醫調理冬季鼻過敏

秋冬更迭之際，早晚溫差大，許多人因無法適應天氣轉變導致過敏發作，鼻塞、噴嚏、鼻水齊發。中醫師表示，引發鼻過敏的原因除了天氣之外，愛喝冰飲的習慣也會影響體質，造成體內陽氣長期耗損而導…
http://www.top1health.cn/Article/248/9257
黑糖甜中帶香　特色點心在家做

…即可。 **【黑糖洋菜果凍】** ★材料：黑糖、寒天洋菜、桂圓、紅棗。 ★作法： 1. 先用剪刀將乾燥寒天洋菜絲剪成約一公分的小塊狀，以節省融化所需的時間。…
http://www.top1health.cn/Article/7450
代糖取代砂糖　糖尿病友健康吃「夏」冰

…都無助益，建議應避免攝取。其他適當配料包括愛玉、仙草、蒟蒻、寒天等低熱量食材，是糖尿病患及愛美輕食主義者的好選擇，但仍應避免搭配已泡過糖水的配料。至於少數病友希望飲用冰涼的…
http://www.top1health.cn/Article/6571
夏天食慾差？國賓飯店開胃菜嘗鮮

…／國賓飯店）][13271] 開胃菜及甜點則以日本減重聖品寒天為主，含量豐富的植物纖維有助腸胃蠕動、低熱量且具有飽足感的特色，包括： **菜豆腐寒天凍** 選用含鐵量…
http://www.top1health.cn/Article/6421
健康加分！給偉大媽咪全方位的營養套餐

…和蛋糕等高油脂加工品，應該選擇蔬菜、菇類、藻類、蒟蒻、愛玉或寒天等低熱量又有飽足感的食物。抗癌健康餐可以選擇含有抗癌化合物─異硫氰酸塩的十字花科蔬菜，如花椰菜、高麗菜、白菜…
http://www.top1health.cn/Article/4805
日本逾173萬人罹患流感　疾管局籲注意

亞洲的日本近日遭受嚴寒天氣襲擊，流感流行範圍急速擴大，全國感染流感的人數已達173萬人，超過7200所各級學校因此停課或關閉。根據疾病管制局國際疫情監測資料顯示，日本的流感疫情有明…
http://www.top1health.cn/Article/2793
永保安康！萬事平安找茶趣行程推薦

…比例打成酸甜清爽的奇異檸檬雪泥，再加入低熱量卻富飽足感的水果寒天、愛玉、蘆薈與明列子，口感層次豐富，低負擔又幫助消化，每一口都是驚喜與滿足。 **E.五行養生，食補滋養、苦茶…
http://www.top1health.cn/Article/2667
免疫力UP UP！B型流感自動退散

…以按壓到有酸感為主，這能有助於補氣及強健效果。另外，寒天裡保暖的重點部位包括頸部和背部，陳怡如表示，因為頸部到背部這條走人體的足太陽膀胱經，外邪容易入侵，很多感冒的病患都是…
http://www.top1health.cn/Article/2478