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…白需要大量補充嗎?鄭秀卿營養師表示,懷孕過程一人吃兩人補,對孕媽咪來說,在補充膠原蛋白的選擇上也需要謹慎小心,膠原蛋白也並不是補充越多越好,挑選適合人體吸收的分子量是參考條件之一。…
http://www.top1health.cn/Article/320/88921…<!--more--> ![][212298] **孕媽咪容易有「石」!膽結石6大高危險群** 范泉山醫師表示,在膽結石的高危險群中,尤以懷孕婦女更容易罹患,原因在於孕期…
http://www.top1health.cn/Article/30/88817…能有效防菜花、子宮頸癌,但是男生也要施打人類乳突病毒疫苗嗎?孕媽咪生完更適合打HPV疫苗嗎?來聽聽婦產科醫師詳細破解3大迷思。 烏日林新醫院婦產科阮柏凱醫師分析,人類乳突…
http://www.top1health.cn/Article/234/88403…。 **食養分析:** 此湯品具有補氣、補血的作用,對於孕媽咪的體力也是一很好的營養補充來源。 **【補氣血芝麻黃耆糊】** **材料:**黑芝麻15克、黃耆6克、冰糖…
http://www.top1health.cn/Article/234/88392要當媽媽真的不容易!首先,隨著體內荷爾蒙與身型的改變,讓孕媽咪必須面臨種種的不適,其中,有一種不適叫做「痛」,而痛的來源又遍布全身各處,沒有懷孕過,還真的很難想像怎能同時匯聚這麼多…
http://www.top1health.cn/Article/234/87754生產計畫書的內容因人而異,有些產婦依照醫療院所提供的制式表格填寫,也有些自行擬定,但無論如何都需對生產流程有初步了解,陳鈺萍醫師建議,撰寫計畫生產計畫書前,可先思考待產、生產及產後…
http://www.top1health.cn/Article/248/87753…手。 二。運動:美國婦產科學會(ACOG)建議,只要孕媽咪沒有併發症,懷孕期間和懷孕後都可以接受運動訓練。 三。得舒飲食(DASH):研究顯示在得舒飲食有助於女性產…
http://www.top1health.cn/Article/234/87690孕媽咪在懷孕過程中,寶寶有可能意外發生髖關節問題。媽咪如果擔心寶寶出生後髖關節發育不良,現在可以透過手持式髖關節超音波診斷,即可及早揪出問題,並且掌握寶寶出生3至6個月的黃金治療期…
http://www.top1health.cn/Article/248/87640…的三寶媽。她所創立的不公開社團:「新手爸媽~家有寶貝兒」、「孕媽咪寶貝」,陪伴了許多新手爸媽,度過無助的育兒時刻。 ![(圖片提供/媽媽寶寶mombaby)][208521] …
http://www.top1health.cn/Article/248/87372… **(2)運動:**美國婦產科學會(ACOG)建議,只要孕媽咪沒有併發症,懷孕期間和懷孕後都可以接受運動訓練。 **(3)得舒飲食(DASH):**研究顯示在得舒飲食有助於女…
http://www.top1health.cn/Article/320/87580…孕,還要戴套嗎?」相信上述問題,是不少夫妻間常有的疑惑!究竟孕媽咪可以有性生活嗎?就讓我們請專業婦產科醫師,針對臨床大家常見的7大Q&A加以解說吧! ![][208613] …
http://www.top1health.cn/Article/132/87419產檢發現胎兒異常時,孕媽咪腦中閃過的第一個想法:「是我的問題嗎?」答案可能是,也可能不是,這些需要進一步檢查才能確認。面對胎兒有異常時,接受專業的遺傳諮詢,幫助自己做出最適合的決定…
http://www.top1health.cn/Article/22/87367…特別企劃,將孕程分為8個階段,針對胎兒的發展一一說明,助各位孕媽咪順利度過孕期,並留下美好的記憶。 ![(圖片提供/媽媽寶寶mombaby)][208493] **0~12…
http://www.top1health.cn/Article/248/87364…醫師的判斷力,更考驗團隊的合作默契。肩難產的發生無法預防,但孕媽咪能做的就是管理好體重,避免身懷巨嬰而增加生產風險。 ![(圖片提供/媽媽寶寶mombaby)][208071] …
http://www.top1health.cn/Article/248/87049…胎兒狀態已較為穩定,且孕肚大小也不致影響行動,另一方面也幫助孕媽咪調適緊張不安的情緒,以滿懷期待的心情迎接寶寶。 若孕媽咪選擇出院後直接入住產後護理之家,則建議打包行李時,分…
http://www.top1health.cn/Article/248/86997