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… **過敏性結膜炎分為4大型態** **★季節性:**與春天花粉有關。花粉是季節性過敏患者中最常見的過敏原,這種細小的粉狀物質,在春天萬物生長之際,被釋放到空氣中,經風吹散,引發…
http://www.top1health.cn/Article/244/88467…東西,發展長期的專注力,並成為獨立的自學者。 嬰兒凝視天花板時,我們要等待,讓嬰兒繼續思考,這樣一來,嬰兒所得到的鼓勵,不僅可讓他們持續思考,也可讓他們持續信任自己的直覺。這…
http://www.top1health.cn/Article/297/88440…及關節的負擔。 烏日林新醫院復健科黃俞翔醫師表示,打掃天花板、粉刷油漆及擦窗戶時,最好運用適當輔助工具,可以使用椅子或梯子墊高,避免頸部因仰頭過久受傷;盡量避免彎腰搬重,可以…
http://www.top1health.cn/Article/248/88018…源,可以用按摩方式來暖腎助陽。容易怕冷的人可以把雙手搓熱,每天花10分鐘按摩熱敷腰部的「命門穴」(位於脊椎上,第二腰椎下方,前方對應肚臍)及「腎俞穴」(命門旁開一寸半,約兩指幅寬)…
http://www.top1health.cn/Article/248/87968…5.上完廁所仔細用「肥皂洗手」** 廁所的冲水按鈕、牆壁、天花板、廁所門、門把、水龍頭,可能存在病毒顆粒沉積表面,你記得上完廁所後,請仔細用「肥皂洗手」,別忘了,也要把手 「 擦…
http://www.top1health.cn/Article/248/87990…短的困難,也突破過往傳統依靠迴旋加速器製造放射性同位素藥物的天花板,讓核子醫學技術掙得癌症診斷與攝護腺癌治療的一席之地。 ![和信醫院核子醫學科主任黃玉儀醫師表示,正子製藥的技術…
http://www.top1health.cn/Article/319/87864…置,重複數次;可接著換另一邊。 (2)同(1),但轉頭看天花板。 (3)同(1),但轉頭看地板。 **2.強化肌肉** (1)坐著,雙手放後腦勺,頭試著往後,但雙手施加往…
http://www.top1health.cn/Article/248/87380…感染的人療效佳,甚至玉米鬚還可以治療尿結石。加上知母、玉竹、天花粉等滋陰藥材來補充體內水分。在白天吃效果尤佳,可以預防夜間頻尿。再來就是蘆筍,蘆筍性味甘寒,有清熱利尿功效,蘆筍含有…
http://www.top1health.cn/Article/248/87771睡覺時不是翻來覆去,就是盯著天花板發呆?造成現代人失眠的原因很多,在不對的時間吃錯食物可能就是其一!許多人認為維生素B群有消除疲勞和補充體力的效果,在晚上吃會讓精神變得太亢奮,進而…
http://www.top1health.cn/Article/138/87673…的不適。坐姿雙手伸直向身體兩側打開至水平,翻轉手肘至手掌朝向天花板,吸氣將胸口擴張停留3至5秒後放鬆,重複5次。 ![胸肩運動。(圖片提供/奇美醫院)][209688] <!-…
http://www.top1health.cn/Article/248/87762…等藥物去清熱解毒,待急性期過後,再開立涼血四物湯加減麥門冬、天花粉等養陰潤燥的藥物,以助度過天氣變化大的秋冬。至於外用藥膏,則可使用青黛膏去擦拭患部。現代研究指出,青黛內含的成分既…
http://www.top1health.cn/Article/248/87719… 吐氣──吸氣── ②仔細觀察周遭環境的細節。 你可以從天花板開始觀察(如果在戶外的話就看天空),然後慢慢把視線轉移到牆壁。 ③與此同時,你要捕捉耳朵聽到的聲音和身體內外的感…
http://www.top1health.cn/Article/248/87519…、完全沒有一絲紋路。(以下是頸部運動的步驟) 仰頭看著天花板五秒鐘 張嘴伸出舌頭,向著天花板維持五秒鐘。 縮舌閉口五秒鐘 把頭往下轉回到正前方保持五秒鐘,接著回到步驟一…
http://www.top1health.cn/Article/249/87481…想像自己是長頸鹿頸子愈伸愈長,頭顱是一顆上飄的氣球,頭頂則朝天花板方向如有髮辮懸於天花板。 **本文出自天下雜誌出版《鬆開的技、道、心:穴道導引應用錦囊》一書**
http://www.top1health.cn/Article/248/86881…*【夏枯草麥冬散結飲】** **材料:**夏枯草、麥門冬、天花粉、菊花各5錢、冰糖適量。 **作法:**以上藥材以2000cc開水沖泡或煮取汁,代茶時時飲用。 **功效:**…
http://www.top1health.cn/Article/140/86272