大火 | 搜尋結果 | 華人健康網

「大火」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「大火」的資料

肥胖會害大腦生病！廖婉絨中醫師教消小腹茶飲、按飢點穴降低食慾

…**將所有藥材用過濾袋裝好，加入800CC-1000CC水，大火煮滾後轉小火煮10分鐘即可，稍涼後即可飲用。 **效果︰**去油解膩、健胃整腸、潤腸通便。幫助消血脂、減少腹部肥胖…
http://www.top1health.cn/Article/82/91754
胃痛喝苦茶油能顧胃？陳玫妃中醫師：3種胃不適症狀，可吃苦茶油拌麵線

…，生薑絲、鹽巴少許，苦茶油適量。 **作法：** 1.以大火將500cc清水煮滾後，接著轉中火放入麵線，待麵線變軟即可撈起，放入碗公備用。 2.接著依個人口味拌入適量苦茶油、…
http://www.top1health.cn/Article/30/91721
夏日瘦身必備，番茄湯超夯！10款減肥湯，越吃越瘦、皮膚水嫩

…用； 3、取一湯鍋，放入作法1的雞胸骨與水2000cc，以大火煮滾後，轉小火煮約30分鐘； 4、將其餘食材放入作法3的鍋中，以小火再煮約1小時，起鍋前加入所有調味料拌勻即可。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/91707
夏天代謝快，排毒瘦身多吃粗糧！激推「這7種粥」，排毒養顏又瘦身

…比較容易煮開，易熟也比較香。 3.等紅豆煮開後，放入薏米，大火煮開轉小火煮至黏稠，放入冰糖調味就可以了。 **玉米粥** 材料：玉米、大米。做法： 1.適量大米洗乾…
http://www.top1health.cn/Article/248/91722
失眠恐傷害大腦，有失智風險！林親怡中醫師：2道助眠料理，不必靠安眠藥

…、乾白木耳30公克，洗淨後，放入鍋中，注水1000c.c.，大火煮沸後轉小火，續煮至食材軟透，再加入25公克冰糖續煮至糖融化即可。白木耳和冰糖可依客人喜好增減。 **叮嚀：**可…
http://www.top1health.cn/Article/248/91726
臉色暗沉、蠟黃怎麼救？宋文英中醫師：3體質喝對茶飲，自體發光好氣色

…用。 2.取一大鍋，放入所有藥材，倒入800c.c.水，以大火煮滾。 3.接著轉小火熬煮至水分剩下約600c.c.左右，即可熄火放溫後飲用。作用：玫瑰花能疏肝理氣；小茴香，…
http://www.top1health.cn/Article/80/91680
夏天食慾差？鳳梨開胃助消化6大好處！周宗翰中醫師：這2招消除鳳梨刺激性

…／4顆。 **做法：** 1.雞肉切塊放入鍋中，加水開中大火煮開，改中火續煮約2到3分鐘，汆燙至熟。 2.苦瓜用軟刷子或牙刷洗刷乾淨，對切開，去仔切塊。 3.將處理好的雞肉…
http://www.top1health.cn/Article/320/91652
腸胃不消化怎麼自救？紅棗煮熟吃，脾胃更健康

…紅棗用手捏開。 2.黑木耳與紅棗一起放入砂鍋中，加足量水，大火煮開後轉小火煮半小時以上。 3.出鍋前幾分鐘加冰糖即可。 **【健康小叮嚀】：** 紅棗雖然是進補佳品，…
http://www.top1health.cn/Article/30/91596
代謝好瘦得快，美魔女曝秘密武器！吳明珠中醫師揭：代謝加速排毒秘技

… 做法：將茯苓、山楂、薏苡仁、橘皮、荷葉等藥沖洗後入水，先大火煮滾後轉小火再煮15-20分鐘，等涼後溫服當茶喝。功能：適用於痰濕重、血脂偏高之肥胖者。 **（二）冬瓜清…
http://www.top1health.cn/Article/82/91502
春天增加抵抗力，防感冒找上門！營養師推薦：芥菜蛤蠣雞湯是神器

…入雞腿塊和薑片，加水，煮滾後改以小火燜煮，再加入蛤蜊、芥菜，大火煮至蛤蜊開口，以鹽酒調味即可。 **【小常識】：** 芥菜的種類繁多，前述俗稱「長年菜」者為大芥菜，體積和葉…
http://www.top1health.cn/Article/80/91508
減重節食容易營養不良！3款瘦身湯快速減重，美味又滿足

…番茄泥，徐徐加入牛奶，攪拌均勻成糊。 3.再加入清湯拌勻，大火煮開。 4.轉文火繼續煮5分鐘。 5.加鹽、胡椒粉調味，再切些紫李子果粒和羅勒碎，加到湯就可以食用了。 **原…
http://www.top1health.cn/Article/101/91487
蘋果型、西洋梨型肥胖剋星！廖千慧中醫師：2飲品快速瘦小腹、瘦臀

…先將黃耆、茯苓裝入過濾袋裡，與蓮子、枸杞放入鍋中，加適量水，大火煮滾後轉成小火，再煮20分鐘。 4.此時再加入山藥、銀耳，約煮5分鐘左右。 **效果：**健脾利溼，補氣消腫…
http://www.top1health.cn/Article/82/91465
高血脂是心肌梗塞危險因子！吳明珠中醫師：喝黃耆養心茶活血化瘀

…水1000cc。 **作法：**中藥快速沖洗後入砂鍋，加水大火煮滾後轉小火，續煮5分後出味即可，放溫當茶飲用。 **功用：**補氣溫陽、活血化瘀散滯。 **【補氣護心穴位…
http://www.top1health.cn/Article/248/91404
失眠與睡姿有關！側睡、趴睡、仰睡，哪一個最好？中醫師破解

…眼肉3錢。 - 作法：全部中藥加水500cc，浸泡半小時，大火煮滾轉小火濃煎成半碗，過濾後即可於睡前1小時喝完。 **2.退火安神茶** - 材料：菊花5錢、夏枯草1兩、製半…
http://www.top1health.cn/Article/239/91378
巧克力囊腫恐釀不孕！女中醫：生理週期喝2茶飲，排經血緩解症狀

…。 2.取一大鍋，放入所有藥材，倒入1000c.c.水，以大火煮滾。 3.接著轉小火熬煮至水分剩下約800c.c.左右，即可熄火加入少許紅糖提味。 **作用：**牡丹皮，味苦…
http://www.top1health.cn/Article/234/91359