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「哺乳期」搜尋結果

總共找到 250 筆符合關鍵字「哺乳期」的資料

飯後吃B群被嗆？藥師揭5大迷思！減重、月經來潮10大族群聰明吃

… **【10大族群聰明補充B群】** **1.孕婦或哺乳期婦女：** 在懷孕期間，對維生素B群尤其是B12和葉酸的需求不斷增長，以幫助胎兒發育。對於孕婦或哺乳期的婦女，尤…
http://www.top1health.cn/Article/302/83277
告別乾妹妹！私密乾澀不用怕

…後會導致荷爾蒙下降，另外還有以下幾個因素唷： 1.產後哺乳期間：為了要製造乳汁養育寶寶，泌乳激素產後會開始旺盛的分泌，這同時會導致雌激素與黃體素濃度急遽下降，使得哺乳期有如更…
http://www.top1health.cn/Article/234/82437
低醣飲食好夯，人人都適合嗎？怎麼吃才對？7大Q&A助解惑

…，正在服藥或注射胰島素的糖尿病患者、腎功能低落的患者、懷孕．哺乳期間的婦女、慢性病患者，請一定要接受醫師的診斷之後才執行。懷孕．哺乳期間或是患有慢性病的人請向醫師諮詢。 **…
http://www.top1health.cn/Article/101/82386
哺乳媽咪吃什麼好？不只鈣質，這些營養素也一樣重要！全素媽咪也適用

…解答吧！哺乳媽媽吃什麼，母奶寶寶就喝了什麼。哺乳期媽咪的飲食該怎麼吃？想要發奶或退奶媽咪該怎麼做呢？ **哪些營養素較重要？** ** 蛋白質：** …
http://www.top1health.cn/Article/303/82158
沒有百分百的避孕，做錯這些事仍可能懷孕！醫師分析各方法優缺點、注意事項

…曾診斷出有血栓者、35歲以上有抽菸者、少數對避孕藥過敏的人；哺乳期的女性也不建議服用，以免乳汁中有藥物的荷爾蒙，寶寶容易性早熟。此外，肝臟或腎臟有問題的人，必須經由醫師評估才能使用…
http://www.top1health.cn/Article/12/82083
你缺鐵了嗎？打破吃肉補鐵迷思！營養學專家推薦，吃對這些食材也能補

…量應達10毫克，更年期停經婦女則應提升至15毫克；正值懷孕／哺乳期間的女性更需要拉高到45毫克，以維持生理機能正常運作所需。 **補鐵一定要大口吃肉？營養學專家：蔬菜鐵質含量…
http://www.top1health.cn/Article/302/81928
不得已需要快速退奶，你知道退奶藥的副作用嗎？

…等水果，也可能會使奶量減少，但還是視個人體質而定，請媽咪們在哺乳期間要特別注意攝取的食物。 **3.減少水分攝取** 我們知道追奶時要多喝湯湯水水，所以想退奶就可以不用喝那…
http://www.top1health.cn/Article/234/80937
拒絕產後木瓜奶！保護胸前長輩，先從認識乳房構造開始　這樣做助預防

…的天然營養成分，如甜杏仁油、荷荷芭油、芝麻油、月見草油，幫助哺乳期乳房肌膚滋潤及保濕。此外還有雷公根萃取液、玫瑰草萃取液、葫蘆巴萃取液，幫助修護、調理肌膚，讓肌膚光澤有彈性。每次使…
http://www.top1health.cn/Article/18/81146
打肉毒桿菌消除臉部紋路？皮膚科專家帶你認識肉毒桿菌素，解答常見副作用Q&A

…以再次治療。肉毒桿菌素的禁忌症包括懷孕或哺乳期的婦女，對於白蛋白過敏的患者（因為肉毒桿菌素成分之中含有白蛋白），正在使用氨基糖苷類抗生素（ aminoglyc…
http://www.top1health.cn/Article/277/80879
孕媽咪頭暈、疲倦貧血了嗎？要趕快補鐵？營養師教你孕期產後這樣吃！

…與懷孕前一樣即可，每日建議攝取量為15毫克；懷孕第三期與產後哺乳期，則應增加鐵質攝取，每日建議攝取量為45毫克。即使沒有哺餵母乳，也建議產後2個月內仍可攝取45毫克鐵質，彌補分娩時…
http://www.top1health.cn/Article/213/80910
過敏原檢測像籤詩好難懂怎麼做才不會花冤枉錢

… 3.有些症狀怎麼樣都治不好，也查不出原因。 4.孕期、哺乳期婦女。人體大約在18歲左右免疫系統才會完全建立，在小時候都有可能因為羊水、哺乳傳遞過敏原，如果體質無法自然產生抵抗…
http://www.top1health.cn/Article/62/80358
孕婦關鍵5寶非吃不可！藥師：維生素D、葉酸、葉黃素吃對才有效

…民健康署提醒：建議育齡婦女每天攝取140微克的碘，懷孕期間及哺乳期對碘的需求量會增加，孕媽咪每天需攝取200微克碘；哺乳期的媽咪每天需攝取250微克碘，或多吃富含碘的天然食物，以及…
http://www.top1health.cn/Article/248/79136
茴香精油是居家常備良品　胃脹氣、腸絞痛5用途超實用

…乳頭疼痛、乳房僵硬與疼痛，可以這樣試試。 **應用5／哺乳期** 每天按摩乳房，增加泌乳。茴香 5滴、檸檬草 3滴、羅馬洋甘菊 2滴、月見草油 5ml、甜杏仁油 15ml。…
http://www.top1health.cn/Article/277/79166
乳房疾病不只有乳癌，摸到硬塊先別慌　 3大類乳房疾病一次看懂

…自行吸收，如果量比較多的話，有時候用手擠會有乳汁流出；懷孕或哺乳期間，因為泌乳激素的分泌，也會排出乳汁。乳頭分泌物可以分為乳汁分泌物及異常分泌物，大部分乳頭分泌物為良性乳房…
http://www.top1health.cn/Article/233/77890
發奶靠黑麥汁、奶茶？爸媽照過來，營養師教你正確的發奶3原則

…*➤ DHA：**DHA是腦部發展重要的關鍵，研究顯示媽媽在哺乳期間若有補充DHA，可以增加母乳的DHA含量，所以媽媽們可以吃一些鯖魚、鮭魚，也可以選擇可信賴的魚油，幫助補充DHA…
http://www.top1health.cn/Article/251/77751