含油量 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「含油量」搜尋結果

總共找到 78 筆符合關鍵字「含油量」的資料

洋芋片配奶茶　壞膽固醇甩不掉？

…粉、奶油球，是較有可能含有反式脂肪酸的食品類別。而含油量高的油炸、烘焙食品，對健康的負面影響，當然，也不僅止於反式脂肪酸，還有高溫烹調產生的有害化學物質、自由基、營養素流…
http://www.top1health.cn/Article/80/17505
別「炸」了！喝首烏丹參茶通心血管

…，像是應減少動物內臟、蛋黃、蟹黃等高膽固醇食物的攝取，此外，含油量較高的食物，如肥肉、蛋黃酥等也會促使血脂升高，而要減少鹽分的攝取，烹煮時最好多採用清蒸、水煮等較清淡的方式。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/16813
氣炸！檢出1件氣炸鍋恐高溫燒熔

高溫、多油的烹調方式，容易增加心血管疾病和癌症發生機率，在健康意識高漲的風潮下，標榜少油也能保留炸物香、酥、脆口感的「氣炸鍋」，成為鍋具市場的新寵兒。不過，消保團體抽驗市售的氣炸鍋…
http://www.top1health.cn/Article/172/16339
外食族減重　避開3大早餐地雷

…有哪些是熱量爆高的地雷食物？首先光用眼睛看就可以判斷出哪一種含油量較高；經過反覆油炸的「油條」就是地雷之一，小小一條就有200多大卡，燒餅+油條一份就有415大卡。包著油條、滷蛋、…
http://www.top1health.cn/Article/101/15617
皮膚乾裂如沙漠！保濕必備4武器

…膚質不像油性膚質的人一樣有皮脂腺分泌過盛的問題，因此可以選擇含油量較高、滋潤度高的乳霜類保養品，精華液也是能迅速幫助皮膚吸收滋潤的保養品，適合乾性膚質使用。 **4.外在保濕…
http://www.top1health.cn/Article/115/15167
夏日美肌大作戰　卸妝NG不要犯

…瑕、蜜粉、頰彩、眼妝和唇彩，一層層往上堆疊，尤其部分彩妝品的含油量高，若不仔細卸妝容易造成毛孔阻塞，導致出現粉刺和痘痘等肌膚問題。 ![陳雅惠醫師提醒，習慣上濃妝的女性，一定要深…
http://www.top1health.cn/Article/115/14810
家有「健」狗！定期清耳朵、剪趾甲

…或細縫中的耳垢。依狗的品種與耳道的皮膚性質，有的耳道含油量較多，有的含油量較少，有時可使用嬰兒油協助移除耳垢，必要時才使用一點點如洗毛精的洗劑。盡量不可在耳道內塞入…
http://www.top1health.cn/Article/126/12946
糖尿病只吃番茄？6原則健康吃

…用餐時儘量選擇低油和清淡的食物，如清蒸、水煮、涼拌等菜餚，而含油量高之食物，如肥肉、豬皮、內臟及烏魚子等宜少吃。此外，若無法避免油炸食物時，可將外皮去除後食用。儘量避免攝取…
http://www.top1health.cn/Article/33/12341
太炫了！寵物身上冒出蝴蝶牡丹花

…可適度幫狗染髮以恢復原有的亮麗髮色，若是毛髮乾燥者，平常可用含油量較高的潤絲產品填充毛鱗片中欠缺的油脂；若是皮脂腺容易出油者，則可以選擇能加強控油的洗髮精。
http://www.top1health.cn/Article/128/11125
呵護肌膚　卸妝後別忘深層清潔

…卸妝乳，最後是卸妝液。 ![][24506] 卸妝油中的含油量可以達到100%，卸妝霜的含油量大概是30～50%，卸妝乳的含油量大約是10～30%，卸妝液則很低，甚至沒有。 …
http://www.top1health.cn/Article/115/10197
天冷嗑麻辣鍋　心血管患注意4要點

… 美國心臟學會建議膽固醇攝取量每日應低於300毫克，較油膩及含油量較高的食物（如豬皮、肥肉、蛋黃酥等奶油製品）會使血脂升高；而含膽固醇較高的食物（如內臟類、蛋黃、魚卵等）也會使血膽…
http://www.top1health.cn/Article/28/10098
一人吃兩人補？破除錯誤觀念

…兒不夠營養、受到風寒。但是，如果準媽媽吃的食物過多，含糖量及含油量又過高，可能就會本末倒置，造成胎兒負擔，對身體健康也會產生負面影響，這也是為何近來有許多醫師強調「食物攝取重質不重…
http://www.top1health.cn/Article/250/9898
慢性病患進補　7大原則控血脂血糖

…，如菇類、蒟蒻製品等。 5. 油炸製品要小心：油炸製品含油量較高，在選擇食材時，儘量少使用，或是可選擇類似食物替代，如油豆包或油豆皮，以新鮮豆腐、凍豆腐或是生豆包來替代。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/9131
堅果優質油　適量吃避免心肌梗塞

…的發病機率，也能降低肥胖型糖尿病的機率。不過，由於堅果類食品含油量高，熱量也不容小覷；平日飲食中就要記得減少油量多的食物，例如奶油、花生醬、油炸食物等，烹調時也盡量以植物油來取代動…
http://www.top1health.cn/Article/80/8812
誰說吃素的人少中風？(中)

…煮、烤、滷等調理方式。曹長安舉例，油煎的茄子就比油炸處理過的含油量低。盡量不要加太多的油、鹽，若擔心素食的味道過於單調，可以利用香菜、九層塔、水果等天然的食材提味，例如炎炎夏日裡，…
http://www.top1health.cn/Article/6311

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